LA INUTILIDAD DEL SUFRIMIENTO
-5%

LA INUTILIDAD DEL SUFRIMIENTO

CLAVES PARA APRENDER A VIVIR DE MANERA POSITIVA

ALAVA REYES, MARIA JESUS

17,00 €
16,15 €
IVA incluido
Publishing house :
LA ESFERA DE LOS LIBROS
Year of edition:
2010
ISBN:
978-84-9734-067-0
Pages :
352
Binding :
Cartoné
Collection :
PSICOLOGÍA Y SALUD
17,00 €
16,15 €
IVA incluido

¿Alguna vez ha pensado cuántas ilusiones y esperanzas se pierden cuando sufrimos, cuánta energía desperdiciamos? ¿Cree que se justifica tanto dolor y ese frecuente sentimiento de malestar? ¿Es acaso la felicidad tan imposible?

A pesar de que muchas personas se sienten prisioneras de su forma de ser o de actuar, de sus nervios o de los errores que quieren evitar y con los que tropiezan una y otra vez, no hay nada que justifique ese encadenamiento, ese sufrimiento tan inútil como prolongado. Aprender a vivir de manera positiva es encaminarnos hacia la ilusión.

Artículos relacionados

  • ABIERTOS A SENTIR
    RUFI, DR. SERGI
    Una propuesta emocionalmente valiente que rompe con la psicología oficialista para reivindicar la sensibilidad como superpoder en un mundo que nos enseñó a reprimirla.Nos educaron para no sentir. A esconder la tristeza, a disfrazar el miedo, a silenciar la rabia. Nos dijeron que solo valía la alegría. Pero, ¿y si todo eso fue un error Abiertos a sentir no es un libro más de aut...
    Available

    17,95 €17,05 €

    Buy
  • SISTEMAS DE FAMILIA INTERNA (IFS): MANUAL PARA LA AUTOEXPLORACIÓN
    ALLEN, TANIS
    Un manual para que puedas trabajar por tu cuenta con los sistemas defamilia interna y fomentar así la armonía y la paz interior. Esta obra cuenta con el respaldo de Richard C. Schwartz, el creador del modelo. Transforma la manera en que te relacionas con tu propio ámbitointerno y con tu mente con esta guía clara y estructurada sobre elmodelo sistemas de familia interna (IFS), u...
    Available

    14,96 €14,21 €

    Buy
  • AHORA TODO TIENE SENTIDO: CÓMO UN DIAGNÓSTICO DE TDAH TRAJO CLARIDAD A MI VIDA
    PARTRIDGE, ALEX
    En su pódcast ADHD Chatter, número uno en las listas, Alex haconversado con decenas de expertos en TDAH y otros trastornosrelacionados, con el objetivo de entenderlos mejor y buscar formas demejorar la vida de las personas neurodivergentes. Este libro,innovador y necesario, reúne por primera vez todo ese conocimiento enun texto accesible y estimulante. Esta inmersión en el TDAH...
    Available

    14,50 €13,78 €

    Buy
  • INESTRESABLE
    GAWDAT, MO
    Un manual para comprender las fuentes de nuestro estrés y aprender a prevenirlo para siempre.Mo Gawdat, autor del exitoso El algoritmo de la felicidad, analiza en este libro los componentes del estrés y lo clasifica en cuatro tipos que podemos aprender a predecir con certeza matemática: estrés para la mente, estrés para las emociones, estrés para el cuerpo y estrés para el alma...
    Available

    21,90 €20,81 €

    Buy
  • CONVIVIR CON LAS ALTAS CAPACIDADES
    Las altas capacidades son un tema rodeado de desconocimiento e ideas erróneas. Esta lectura ofrece una visión clara y actualizada sobre las altas capacidades, desmontando estereotipos y proporcionando herramientas prácticas para comprender y acompañar a niños y niñas con un potencial excepcional. Desde una perspectiva psicológica y neuropsicológica, el libro explora cómo funcio...
    Available

    19,80 €18,81 €

    Buy
  • OPTIMIZA TU CEREBRO
    HOLFORD, PATRICK
    ¿A menudo te sientes exhausto y negativo? ¿Te pasas los días con los nervios a flor de piel? ¿Tienes la sensación de que estás perdiendo agilidad mental o memoria?La humanidad se está viendo afectada por un hecho preocupante: nuestros cerebros (y nuestra inteligencia) están sufriendo un rápido declive. Todo ello coincide con un preocupante aumento de las enfermedades mentales e...
    Available

    20,00 €19,00 €

    Buy

Other books of the author

  • RECUPERAR LA ILUSIÓN.EL LIBRO PRACTICO DE LA INUTILIDAD DEL SUFRIMIENTO
    ALAVA REYES, MARIA JESUS
    Tras el gran éxito alcanzado con La in­utilidad del sufrimiento, del que se han vendido 250.000 ejemplares, Mª Jesús Álava, reconocida psicóloga con más de treinta años de experiencia, nos propone ahora un libro práctico para que logremos por fin poner en ...
    Available

    8,00 €7,60 €

    Buy
  • LA INUTILIDAD DEL SUFRIMIENTO
    ALAVA REYES, MARIA JESUS
    ¿Alguna vez ha pensado cuántas ilusiones y esperanzas se pierden cuando sufrimos, cuánta energía desperdiciamos? ¿Cree que se justifica tanto dolor y ese frecuente sentimiento de malestar? ¿Es acaso la felicidad tan imposible?A pesar de que muchas personas se sienten prisioneras de su forma de ser o de actuar, de sus nervios o de los errores que quieren evitar y con los que tro...
    Available

    8,50 €8,08 €

    Buy
  • LA VERDAD DE LA MENTIRA
    ALAVA REYES, MARIA JESUS
    ¿Mentimos por costumbre o lo hacemos para protegernos? ¿Quizás para caer bien, impresionar a los que nos rodean o para obtener alguna ventaja adicional? ¿Mentimos por inseguridad, porque tenemos la autoestima baja, por humanidad? ¿O mentimos para esconder algo que hemos hecho mal y manipular a los demás? María Jesús Álava, autora de La inutilidad del sufrimiento ?un verdadero ...
    Out of stock

    18,90 €17,96 €

  • EMOCIONES QUE HIEREN
    ALAVA REYES, MARIA JESUS
    Out of stock

    17,00 €16,15 €

  • EL NO TAMBIÉN AYUDA A CRECER
    ALAVA REYES, MARIA JESUS
    Out of stock

    17,00 €16,15 €