Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: medialdea ana belen

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medialdea ana belen Eliminar filtro Quitar filtros
  • 5 ESTACIONES DE LA AUTOESTIMA, LAS -5%
    5 ESTACIONES DE LA AUTOESTIMA, LAS
    MEDIALDEA, ANA BELEN
    Un viaje a nuestro interior para desarrollar una autoestima sana que nos permita relacionarnos bien con nosotros mismos y con los demás.Ana Belén Medialdea, psicóloga especializada en autoestima y terapia breve estratégica, nos propone un viaje a nuestro interior en cinco etapas para aprender a desarrollar una autoestima sana que nos permita relacionarnos bien con nosotros mism...
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  • LA LUZ QUE HAY EN TI -5%
    LA LUZ QUE HAY EN TI
    MEDIALDEA, ANA BELEN
    Una guía para desarrollar la resiliencia, reencontrarnos nuestra con fuerza interior y convertirnos en la luz que necesitamos para reconstruirnos tras una crisis vital.Cuando la vida nos golpea con una pérdida inesperada, una ruptura o una decepción, nos sentimos como náufragos emocionales a la deriva en un mar de incertidumbre. En este libro, la psicóloga Ana Belén Medialdea n...
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  • LAS 5 ESTACIONES DE LA AUTOESTIMA -5%
    LAS 5 ESTACIONES DE LA AUTOESTIMA
    MEDIALDEA, ANA BELEN
    ¿Te cuesta decir lo que piensas y lo que sientes ¿Te exiges mucho ¿Te castigas y tienes miedo de cometer errores ¿Priorizas tu «deber» con los demás antes que contigo Muchos problemas relacionados con el estrés, la ansiedad, la dependencia emocional o la autoexigencia son, en el fondo, fruto de una baja autoestima. La buena noticia es que la autoestima no se hereda, sino que se...
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  • AMARGARTE LA VIDA DEPENDE DE TI... -5%
    AMARGARTE LA VIDA DEPENDE DE TI...
    MEDIALDEA, ANA BELEN
    Si estás harto de los libros que ofrecen «recetas mágicas» para encontrar la felicidad. Si necesitas entender cómo se construyen y se mantienen tus problemas. Si te has propuesto hacer un cambio, pero no sabes cómo. Si quieres aprender a relacionarte d ...
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