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sakazume shinji Eliminar filtro Quitar filtros
  • MAGIA DE LAS SENTADILLAS, LA -5%
    MAGIA DE LAS SENTADILLAS, LA
    SAKAZUME, SHINJI
    ¡Con la magia de las sentadillas vas a conseguir un cuerpo ideal! Las sentadillas son uno de esos ejercicios poco populares pero con numerosos beneficios: fortalecen los músculos, mejoran el estado físico, disminuyen el riesgo de lesiones y favorecen la pérdida de peso. En este libro te presentamos la mejor manera de hacer sentadillas, para que puedas sacarles partido sin sufri...
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  • UN CUERPO IDEAL EN 3 MINUTOS -5%
    UN CUERPO IDEAL EN 3 MINUTOS
    SAKAZUME, SHINJI
    ¡Ponte en forma con solo 3 minutos de ejercicio al día!Mucha gente tiene la impresión errónea de que entrenar es difícil yrequiere mucho tiempo, pero con las sentadillas especiales diseñadaspor Shinji Sakazume, entrenador acreditado por la NSCA con décadas deexperiencia, conseguirás resultados con poco esfuerzo.Con el método adecuado, incluso las personas más ocupadas puedeneje...
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