Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: segal zindel

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  • EL CAMINO DEL MINDFULNESS -5%
    EL CAMINO DEL MINDFULNESS
    TEASDALE, JOHN / WILLIAMS, MARK / SEGAL, ZINDEL V.
    Imagínese un programa de 8 semanas que puede ayudarle a superar la depresión, la ansiedad y el estrés, simplemente aprendiendo nuevas formas de responder a sus propios pensamientos y sentimientos. Este es un programa de Terapia Cognitiva Basada en el Mindfulness (TCBM), que ha sido experimentado y que ha demostrado su efectividad en ensayos clínicos realizados en todo el mundo....
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  • MEJOR EN TODOS LOS SENTIDOS -5%
    MEJOR EN TODOS LOS SENTIDOS
    SEGAL, ZINDEL / FARB, NORMAN
    Una guía basada en la nueva ciencia de las sensaciones con la que aprenderemos a vivir una vida más plena y consciente para romper con los patrones negativos, crear nuevos hábitos, aliviar la ansiedad y encontrar la motivación.Rompe con los patrones negativos en los que sigues cayendo, alivia tu ansiedad, crea nuevos hábitos y encuentra la motivación que buscas gracias a la inn...
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  • TERAPIA COGNITIVA DE LA DEPRESIÓN BASADA EN LA CONSCIENCIA PLENA. UN NUEVO ABORD -5%
    TERAPIA COGNITIVA DE LA DEPRESIÓN BASADA EN LA CONSCIENCIA PLENA. UN NUEVO ABORD
    SEGAL, ZINDEL V. / WILLIAMS, WILLIAM J. / TEASDALE, JOHN D.
    Este libro presenta un innovador programa, de ocho sesiones de duración, que ha sido probado clínicamente para reforzar la recuperación de la depresión y prevenir la recaída. Escrito con un estilo muy sencillo y accesible, este volumen será interesante para todos los profesionales de la salud mental que deseen asegurar mejores resultados a largo plazo. Los investigadores, profe...
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    30,00 €28,50 €