Si tienes cincuenta años o estás a punto de cumplirlos ha llegado elmomento de plantearte si la vida que tienes ahora es la que soñabas yla que te mereces vivir. Las mujeres a esta edad nos encontramos en la mitad del sándwich, con pareja o sin ella, con hijos o con padres que necesitan y demandan nuestra atención, lo cierto es que estamosexhaustas. Cansadas y llenas de responsabilidades siempre dejamos para mañana lo más importante: pensar en nosotras mismas. En este libro,Tania Martínez te desvela el método definitivo para cuidar tu salud,abandonar el estrés, mejorar tu día a día y tus relaciones, sentirtejoven y reencontrarte contigo misma. RECUPERA TU PODER. ATRÉVETE A SER OTRA VEZ LA DUEÑA DE TU VIDA.
