CALMA TU PUTA CABEZA
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CALMA TU PUTA CABEZA

UN MÉTODO PROVOCADOR PARA ENCONTRAR DE UNA VEZ POR TODAS LA FELICIDAD SUPERANDO

G. HARPER, DRA. FAITH

17,90 €
17,01 €
IVA incluido
Publishing house :
TEMAS DE HOY
Year of edition:
2024
ISBN:
978-84-19812-22-3
Pages :
256
Binding :
Rústica
Collection :
17,90 €
17,01 €
IVA incluido

Un método provocador que ha conquistado a más de 5 millones de lectores para encontrar de una vez por todas la felicidad superando el estrés y la ansiedad.Haz que tu cerebro trabaje a tu favor, no en tu contra, y encuentra de una vez por todas la felicidad. Nuestros cerebros hacen todo lo posible por ayudarnos, pero a veces pueden comportarse como unos verdaderos imbéciles. Se empeñan en atraparnos, iniciando una discusión estéril, convirtiéndonos en adictos o encerrándonos en nosotros mismos. Y, por mucho que les pedimos que dejen de hacerlo, parece que tienen voluntad propia. Pues bien, para eso está este libro. Con humor, paciencia y algunas palabrotas, la doctora Faith G. Harper comparte sus conocimientos sobre la ciencia que explica lo que sucede dentro de nuestro cerebro y nos ayuda a reentrenarlo para que este responda a la vida cotidiana sin incendiarlo todo a su paso. Si estás trabajando para lidiar con el estrés, la ansiedad, la depresión y los viejos traumas o si, sencillamente, quieres ser capaz de responder de manera más mesurada y relajada a ciertas situaciones, este libro puede ayudarte a junt

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