DETRÁS DEL RUIDO
-5%

DETRÁS DEL RUIDO

TODO LO QUE APRENDÍ PARA REHACERME POR COMPLETO Y MANTENER LA COR

MARTIN, ANGEL

8,95 €
8,50 €
IVA incluido
Publishing house :
BOOKET
Year of edition:
2025
ISBN:
978-84-08-30292-6
Pages :
256
Binding :
Rústica
Collection :
8,95 €
8,50 €
IVA incluido

Un libro íntimo e impactante pero no exento de humor sobre todo aquello que ayudó a Ángel Martín a rehacerse y mantener la cordura, tras superar su brote psicótico.DEL AUTOR DE POR SI LAS VOCES VUELVEN, EL FENÓMENO EDITORIAL QUE HA ATRAPADO A MÁS DE 700.000 LECTORES. Desde que sufrí un brote psicótico y me ingresaron dos semanas en un psiquiátrico por escuchar voces que no podía controlar, presto una atención milimétrica a cualquier cosa que suceda dentro de mi cabeza. Cuando empezaba a salir del fondo del pozo en el que estuve, lo único que me importaba era descubrir qué podía hacer para recuperarme y estar bien. Pero cuando lo conseguí, mientras todo el mundo se alegraba, me di cuenta de que el reto en realidad no terminaba con volver a estar de pie. El verdadero reto era no volver a caerme. Y como desde que logré rehacerme no he vuelto a tener ninguna caída que me haya hecho volver al hospital, he pensado que igual te interesaba saber qué carajo estoy haciendo para mantenerme. ¿Te cuento ahora un secreto Remontar después de que algo te parta en dos es solo el principio de la historia. Así que, si estás tr

Artículos relacionados

  • CÓMO CONTROLAR EL PENSAMIENTO EXCESIVO
    Libera tu mente y avanza con confianza. El exceso de pensamiento puede convertirse en una trampa. Ya sea a través del análisis excesivo, el perfeccionismo, la preocupación o la rumiación, quedarnos atrapados en nuestra propia mente puede afectar tanto a nuestra productividad como a nuestro bienestar. Este libro te ayudará a identificar qué tipo de pensamiento excesivo estás exp...
    Available

    9,95 €9,45 €

    Buy
  • ESTUCHE ENAMÓRATE DE TI CON ELIZABETH CLAPÈS
    CLAPES, ELIZABETH
    La presente edición reúne tres libros fundamentales de la psicóloga y autora Elizabeth Clapés, pensados para ayudarte a sanar, conocerte y tomar el control de tu vida emocional. Un pack esencial para tu bienestar emocional. En Querida yo: tenemos que hablar, aprenderás a conectar contigo misma, a entender y gestionar tus emociones, y a cultivar una relación sana contigo. Tú no ...
    Available

    29,85 €28,36 €

    Buy
  • INMUNE A LA DISTRACCION COMO CONTROLAR TU ATENCION ANTE LA EPIDEMIA DE LA INTERRUPCION CONSTANTE
    EYAL, NIR
    BEST SELLER INTERNACIONAL El gurú del marketing y experto en tecnología comparte su experiencia y consejos clave para recuperar nuestra atención Estás en la oficina trabajando cuando una notificación te interrumpe. Intentas volver a concéntrarte, pero un compañero se acerca a charlar. En casa, las pantallas invaden tu tiempo en familia. Empieza un nuevo día y tus objetivos más ...
    Available

    19,90 €18,91 €

    Buy
  • CONOCE EL PODER DE TU CAMPO CUÁNTICO
    ANDERSON, BRENDA
    A menudo pensamos que nuestra vida se encuentra a merced de todo tipo de circunstancias y de fuerzas externas que nos hacen navegar a su capricho. Este libro demuestra que, por el contrario, todos tenemos el poder de dar forma a nuestra propia existencia, y que sólo de nosotros depende conseguir más plenitud y más éxito. Brenda Anderson argumenta que todo en el universo está in...
    Available

    16,00 €15,20 €

    Buy
  • CONVERSACIONES DIFÍCILES
    Desarrolla tu capacidad para hablar de los temas más difíciles en el trabajo. Descubrira?s co?mo transformar las conversaciones complicadas en oportunidades para fortalecer equipos y mejorar las relaciones laborales. Aprendera?s a manejar discusiones tensas con empati?a y escucha activa, lo que te permitira? comunicarte de manera efectiva incluso en situaciones difi?ciles. Ma...
    Available

    9,95 €9,45 €

    Buy
  • EL SÍNDROME DE LA BUENA HIJA
    FABRIZIO, KATHERINE
    Es controladora, te critica y se entromete en tu vida constantemente.Cuando intentas establecer límites, la resistencia y la culparesultantes son tan intensas que te dices a ti misma que no vale lapena. ¿Tu madre es narcisista, tiene un trastorno límite de lapersonalidad o simplemente es difícil? ¿Eres empática, sensible yamable? ¿Te sientes atrapada en la relación con tu madre...
    Available

    15,50 €14,73 €

    Buy

Other books of the author

  • POR SI LAS VOCES VUELVEN
    MARTIN, ANGEL
    El fenómeno editorial que ha atrapado a más de 700.000 lectores.Hace unos años me rompí por completo. Tanto como para que tuvieran que atarme a la cama de un hospital psiquiátrico para evitar que pudiera hacerme daño. No tengo ni idea de cuándo empezó a formarse mi locura. A lo mejor nací genéticamente predispuesto. A lo mejor fui macerando una depresión al callarme ciertas cos...
    Available

    10,95 €10,40 €

    Buy
  • PUNTO PARA LOS LOCOS
    MARTIN, ANGEL
    El monólogo con el que Ángel Martín ha girado por Europa para reivindicar, en clave de humor, la importancia de la salud mental, ahora en una edición especial, en tapa dura, que incluye prólogo, dedicatoria y material inéditoCon la intención de que descubramos que lo único que nos diferencia no es si estamos o no estamos locos, sino a qué volumen suenan en nuestras cabezas las ...
    Available

    17,90 €17,01 €

    Buy
  • PODER DE LA ATENCION, EL. ENTRENA TU MENTE DESDE LAS NEUROCIENCIAS Y LA MEDITACI
    MARTIN, ANGEL
    Entrena tu atención, cambia tu mente y mejorarás tu vida.El doctor Ángel Martín Jiménez, experto en Hipnosis Clínica, nos propone un nuevo paradigma de la meditación basado en las neurociencias. Desde las fases iniciales hasta las fases más avanzadas de la práctica, sin referencias espirituales ni esotéricas.EnEl poder de la atenciónaprenderás a entrenar tu atención con 20 ejer...
    Available

    18,00 €17,10 €

    Buy
  • DETRÁS DEL RUIDO
    MARTIN, ANGEL
    Tras el fenómeno editorial de Por si las voces vuelven, Ángel Martín regresa a las librerías con un libro íntimo e impactante —pero no exento de humor— sobre todo aquello que le ayudó a rehacerse y mantener la cordura, tras superar su brote psicótico.Desde que sufrí un brote psicótico y me ingresaron dos semanas en un psiquiátrico por escuchar voces que no podía controlar, pres...
    Available

    18,90 €17,96 €

    Buy
  • POR SI LAS VOCES VUELVEN
    MARTIN, ANGEL
    Hace unos años me rompí por completo. Tanto como para que tuvieran que atarme a la cama de un hospital psiquiátrico para evitar que pudiera hacerme daño. No tengo ni idea de cuándo empezó a formarse mi locura. A lo mejor nací genéticamente predispuesto. A lo mejor fui macerando una depresión al callarme ciertas cosas por no preocupar a los demás. O a lo mejor simplemente hay ce...
    Available

    18,90 €17,96 €

    Buy
  • ESTUCHE ÁNGEL MARTÍN (POR SI LAS VOCES VUELVEN + DETRÁS DEL RUIDO)
    MARTIN, ANGEL
    Los dos libros imprescindibles de Ángel Martín en un estuche de edición limitadaEn noviembre de 2021, Ángel Martín, uno de los cómicos más prestigiosos de nuestro país, confesó que en 2017 había sufrido un brote psicótico que le llevó a estar encerrado dos semanas en un hospital psiquiátrico. Con una mezcla de sinceridad, humor y sensibilidad, narró su experiencia en Por si las...
    Out of stock

    36,80 €34,96 €