DISEÑA TU MENTE
-5%

DISEÑA TU MENTE

LOS PRINCIPIOS DE LA PSIQUITECTURA

BUSH, RYAN A.

20,00 €
19,00 €
IVA incluido
Publishing house :
EDAF
Year of edition:
2023
ISBN:
978-84-414-4257-3
Pages :
256
Binding :
Rústica
Collection :
PSICOLOGIA Y PEDAGOGIA
20,00 €
19,00 €
IVA incluido

El clásico de culto inmediato sobre el arte de reprogramar tu propio software psicológico. Una inmersión audaz y fascinante en los entresijos de la evolución psicológica, Diseña tu mente: los principios de la psiquitectura es en parte un manifiesto filosófico y en parte una guía práctica; todo ello basado en las enseñanzas de pensadores legendarios como Marco Aurelio, Lao Tse, Friedrich Nietzsche y Abraham Maslow. Todas las ideas y técnicas que ofrece están integradas en una teoría vital para ayudar a las personas a escalar las cumbres del autodominio y llevar una vida mejor. Esta guía visionaria sostiene que la mente puede compararse a un software, pues está formada por muchos algoritmos entrelazados que fueron programados originalmente por la selección natural. Aunque la mayoría de personas nunca aprende a alterar la programación que trae por defecto, es posible reconfigurar los sesgos cognitivos, cambiar los hábitos adquiridos y transformar las reacciones emocionales. El proceso de la psiquitectura te permite desconectar de tu propia mente, identificar los patrones subyacentes y convertirte en el arquitec

Artículos relacionados

  • LA MEDITACIÓN INVERSA
    HOLECEK, ANDREW
    ¿Por qué meditamos? Porque nos ayuda a sentirnos mejor al reducirnuestra ansiedad, mejorar la calidad de nuestro sueño, desbloquear lamente, etcétera. «Pero ¿qué pasa con tu meditación cuando las cosas se tuercen? ¿Dónde está tu espiritualidad ?cuando la roca encuentra elhueso?, como se dice en El Tíbet?», nos pregunta Holecek. Lameditación inversa es para cualquier persona que...
    Available

    13,95 €13,25 €

    Buy
  • ESCRITURA EXPLORATORIA
    JONES, ALISON
    Herramientas sencillas, resultados extraordinarios. Todo lo queestamos aprendiendo sobre cómo mejorar nuestro rendimiento como sereshumanos en la era digital apunta hacia una de nuestras tecnologías más antiguas: el lápiz y el papel. La escritura exploratoria (escribirpara nosotros, no para los demás, escribir cuando no sabemosexactamente qué queremos decir) es una de las herra...
    Available

    13,95 €13,25 €

    Buy
  • INTENCIÓN
    SULLIVAN, DANI
    Simplifica tu vida.Expresa tus deseos.Vive con intención.¿Eres capaz de hallar tu propósito de vida?Vive cada día de manera previsora, concentrándote en tus metas y enlos pasos tangibles que puedes dar para alcanzarlas. A través deejercicios constructivos, citas inspiradoras, la redacción de undiario y prácticas de reflexión, este programa de diez pasos es laguía perfecta para ...
    Available

    16,95 €16,10 €

    Buy
  • ¿QUIÉN SE HA LLEVADO MI QUESO?
    JOHNSON, SPENCER
    Un clásico imprescindible para cualquier persona que quiera descubrir su propio camino al éxito.Había una vez dos ratoncitos y dos hombrecillos que vivían en un laberinto. Estos cuatro personajes dependían del queso para alimentarse y ser felices. Como habían encontrado una habitación repleta de queso, vivieron durante un tiempo muy contentos. Pero un buen día el queso desapare...
    Available

    9,50 €9,03 €

    Buy
  • ASTRONAUTA, Y ¿POR QUÉ NO?
    GARCIA ROGER, CARMEN
    ¿CUÁNTO TIEMPO LLEVAS ESPERANDO A QUE TU VIDA SEA COMO REALMENTE TE GUSTARÍA ¿Cuántos miedos e incertidumbres hacen que te bloquees y no logres dar los pasos que necesitas en la dirección que deseas ¿Por qué dejamos que las personas y circunstancias que nos rodean sean las que diseñan nuestra vida Para ser feliz o conseguir cualquier propósito hay que superar muchos miedos e in...
    Available

    19,95 €18,95 €

    Buy
  • RESILIENCIA
    JOHNSON, JOLINDA
    El estrés es inevitable.Quemarse es opcional.La reiliencia es posible.¿Estás listo para recuperar la paz?El estrés forma parte de la vida, pero tu respuesta al estrés puedemejorar mucho.A través de ejercicios rápidos y constructivos, citas inspiradoras, la escritura de un diario personal y prácticas reflexivas, este programa desarrollará tu resiliencia y te cambiará la vidaen d...
    Available

    16,95 €16,10 €

    Buy