HABLEMOS DE MENOPAUSIA.REDESCUBRE TU CUERPO, TOMA LAS RIENDAS Y CUIDATE
-5%

HABLEMOS DE MENOPAUSIA.REDESCUBRE TU CUERPO, TOMA LAS RIENDAS Y CUIDATE

AL ADIB MENDIRI, MIRIAM

20,95 €
19,90 €
IVA incluido
Publishing house :
OBERON
Year of edition:
2023
ISBN:
978-84-415-4848-0
Pages :
200
Binding :
Rústica
Collection :
20,95 €
19,90 €
IVA incluido

La menarquia nos tomó por sorpresa. ¿Vas a permitir que la menopausiate sorprenda de la misma forma? En Hablemos de menopausia, nuestraquerida ginecóloga más rebelde vuelve con un libro esencial lleno devaliosa información. Una guía indispensable para entender y abrazaresta etapa trascendental en nuestras vidas.Con su característicoenfoque biopsicosocial y humanista, la Dra. Al Adib Mendiridesmitifica la menopausia y te empodera para tomar decisionesconscientes e informadas con respecto a tu salud y bienestar. A lolargo de estas páginas, aprenderás a escuchar y comprender tu cuerpo,a redescubrirte y cuidarte, y a enfrentar este ciclo vital conentusiasmo y serenidad. Hablemos de menopausia es una herramientaesencial que te acompañará en el camino hacia una vida plena yapasionante durante la menopausia y más allá.

Artículos relacionados

  • EL NIDO VACÍO
    BEAN, DANIELLE
    ¿Qué sucede en el corazón de una madre cuando sus hijos crecen e inician sus propias vidas? ¿Cómo gestionar la ansiedad y la emoción, el dolor y la esperanza? La autora, gerente de CatholicMom.com, te ofrece aquí sus consejos para aceptar el sufrimiento ?y quizás el llanto? con gracia, renunciar al control, centrarte en tu marido, llenarte de una alegría agradecida y confiar m...
    Available

    15,90 €15,11 €

    Buy
  • TAPPING MASAJES
    LAHEURTE, MARIELLE
    Descubre el tapping, una técnica muy sencilla y efectiva para eliminar el malestar emocional El TAPPING es una técnica de crecimiento interior que consiste en la liberación emocional mediante la acupresión. Partiendo de la idea de que todas las emociones negativas son debidas a un desequilibrio en el flujo energético del cuerpo, se efectúa una ligera presión en los puntos de en...
    Available

    19,85 €18,86 €

    Buy
  • UNA ANIQUILACIÓN FALLIDA
    GURT DAVÍ, CARLOTA
    Para Carlota Gurt, hay algo que no encaja en el relato que hemos heredado sobre el deso femenino. El discurso dice que las mujeres tienen menos deseo que los hombres, pero la realidad es bien distinta. En este libro la autora recupera textos escritos a lo largo de la historia para reseguir como se ha explicado el deseo femenino i derribar este mito. ...
    Available

    12,95 €12,30 €

    Buy
  • EL CORAZÓN DE LAS MUJERES
    SAMBOLA AYALA, ANTONIA
    ¿Sabías que la enfermedad cardiovascular es la primera causa de muerte en las mujeres Miles de nosotras sufren angina de pecho, infartos, insuficiencia cardiaca o arritmias que no se diagnostican a tiempo. Sus síntomas se ignoran, su dolor se minimiza y su riesgo se subestima porque durante años se pensó que el corazón era «cosa de hombres». La Dra. Antonia Sambola, una de las ...
    Available

    20,90 €19,86 €

    Buy
  • LA FATIGA POR AZÚCAR
    YAMADA, DR. SATORU
    Con más de 143.000 ejemplares vendidos en Japón, este libro te brinda los conocimientos curiosos y trucos para resolver la fatiga por azúcar para ganar más energía en tu día a día.¿Te invade el sueño después de comer ¿Pierdes la concentración con facilidad o te sientes irritable sin razón aparente Podrías estar experimentando lo que el Dr.Satoru Yamada denomina «fatiga por azúc...
    Available

    16,95 €16,10 €

    Buy
  • ACTIVA TU FUERZA FEMENINA
    LAL, AGGIE
    El primer libro de biohacking pensado por y para mujeres.¿Te sientes cansada, hinchada o sin energía No estás sola. Durante décadas, la ciencia ha ignorado por completo los ritmos femeninos, nuestras hormonas y las fluctuaciones de nuestro ciclo menstrual. Se nos ha enseñado a contar calorías, a luchar contra el hambre, a exprimirnos en el gimnasio y a adaptarnos a métodos que ...
    Available

    20,95 €19,90 €

    Buy

Other books of the author

  • CUANDO LAS HORMONAS SE DESMADRAN
    AL ADIB MENDIRI, MIRIAM
    Un libro para entender la biología femeninaMenopausia, dismenorrea, síndrome del ovario poliquístico, hiperestrogenismo, síndrome premenstrual? El equilibrio hormonal femenino es complejo y experimenta cambios significativos a lo largo de la vida de una mujer. No es de extrañar, por tanto, que prácticamente todas las dolencias femeninas se resuelven mediante anticonceptivos, an...
    Available

    18,95 €18,00 €

    Buy
  • HABLEMOS DE ADOLESCENCIA
    AL ADIB MENDIRI, MIRIAM
    ¿Qué es exactamente la educación sexual? ¿Enseñar biología de lareproducción? ¿Explicar cómo son los anticonceptivos? ¿Insistir a losjóvenes que tengan cuidado con los riesgos? Por cierto, ¿las personasadultas no necesitan educación sexual? La finalidad de educaciónsexual no se limita a evitar embarazos no deseados y/o infecciones,también protege a las personas de situaciones d...
    Available

    20,95 €19,90 €

    Buy
  • MOSAICO ROJO NEGRO BLANCO
    AL ADIB MENDIRI, MIRIAM
    Singular, mística, carnal, mamífera, erótica, sensual, compasiva,rebelde y reivindicativa, así es la poesía a través de la que laginecóloga y escritora Miriam Al Adib Mendiri da voz a las mujerestras más de 20 años de trabajo por la salud sexual y reproductivafemenina. Sus versos encumbran lo femenino y dan espacio al gritosilenciado de cientos de mujeres que han pasado por su ...
    Out of stock

    16,95 €16,10 €

  • HABLEMOS DE NOSOTRAS
    AL ADIB MENDIRI, MIRIAM
    Durante toda mi vida profesional como ginecóloga he escuchado cientos de testimonios en los que observo el daño que hace la falta de conexión con nuestros propios cuerpos. Y esto es algo que se da independientemente del nivel cultural o de la condición socioeconómica. La desposesión del cuerpo es un proceso invisible asentado en todo tipo de tabúes y que se da en todas las eta...
    Out of stock

    20,95 €19,90 €

  • HABLEMOS DE VAGINAS. SALUD SEXUAL FEMENINA DESDE UNA PERSPECTIVA GLOBAL
    AL ADIB MENDIRI, MIRIAM
    Todas las funciones del cuerpo humano están interconectadas entre sí, lo que hace que muchas veces se requiera una perspectiva más global para conocernos mejor. La perspectiva global va más allá del cuerpo, pues también los aspectos psicológicos y el entorno en el que vivimos inciden en nuestra salud. En nuestra cultura, el cuerpo de la mujer es constantemente juzgado, en cad...
    Out of stock

    20,95 €19,90 €