LOS 100 MEJORES SUPLEMENTOS Y ALIMENTOS QUE CAMBIARÁN TU VIDA
-5%

LOS 100 MEJORES SUPLEMENTOS Y ALIMENTOS QUE CAMBIARÁN TU VIDA

DESCUBRE QUÉ BENEFICIOS APORTAN Y QUÉ DOLENCIAS AYUDAN A COMBATIR

YAÑEZ DE LA CAL, ALEX

18,86 €
17,92 €
IVA incluido
Publishing house :
AMAT EDITORIAL
Year of edition:
2021
ISBN:
978-84-9735-928-3
Pages :
232
Binding :
Rústica
Collection :
18,86 €
17,92 €
IVA incluido
To add favorites
Enviar a un amigo

¿QUIERES POTENCIAR TU SALUD Y TU RENDIMIENTO A
TRAVÉS DE LOS MEJORES SUPLEMENTOS Y ALIMENTOS?
En este libro hallarás la respuesta, ya que de la mano del Dr. Àlex Yáñez descubrirás los 100 mejores suplementos y alimentos que cuidarán tu cuerpo y tu mente. Además, toda la información aquí reunida aparece acompañada y respaldada por toda la evidencia científica actual al respecto (más de 2.000 referencias científicas y bibliográficas).
Esta guía actualizada presenta los principales beneficios de cada uno de sus cien alimentos y suplementos, su utilidad a la hora de combatir ciertas enfermedades y dolencias, si tienen contraindicaciones o efectos secundarios y también su correcta posología. Un libro diferente, único por su profunda base científica, por el gran número de suplementos y alimentos que se analizan y por su actualidad.

Artículos relacionados

  • ADICTOS A LA ANSIEDAD CÓMO ROMPER EL HÁBITO -5%
    ADICTOS A LA ANSIEDAD CÓMO ROMPER EL HÁBITO
    O'KANE, OWEN
    Un enfoque revolucionario para superar la ansiedad y recuperar el control de tu vida, del autor best seller Owen O'Kane. «Uno de los principales expertos en salud mental». The Times Sentir ansiedad forma parte de ser humano. A veces, incluso puede resultar útil. Pero ¿qué ocurre cuando esta toma el control de tu vida? ¿Alguna vez has considerado que podrías ser adicto a la ansi...
    Available

    20,90 €19,86 €

    Buy
  • NO LO PIENSES TANTO -5%
    NO LO PIENSES TANTO
    NGUYEN, JOSEPH
    Del autor del best seller No te creas todo lo que piensas, con más de 2 millones de ejemplares vendidos. Una guía que transforma el ciclo paralizante de pensar demasiado en decisiones claras e intuitivas. Tu mente está programada para darle mil vueltas a cada decisión, y no es que haya ningún fallo en ti, sino que te importa profundamente tomar la decisión correcta. Si alguna ...
    Available

    20,90 €19,86 €

    Buy
  • SER MUJER ES PERJUDICIAL PARA LA SALUD -5%
    SER MUJER ES PERJUDICIAL PARA LA SALUD
    CUANDO LA VERDADERA EPIDEMIA ES LA DESIGUALDAD: UN LIBRO PARA APRENDER, REFLEXIONAR Y COMBATIR. ¿Sabías que el dolor menstrual puede ser tan intenso como el de un infarto? ¿Que antes de 1993 la mayoría de los estudios clínicos no incluían a las mujeres? ¿Que, si eres mujer, tardas de media dos años más que un hombre en recibir un diagnóstico médico? ¿Que enfermedades que afecta...
    Available

    17,95 €17,05 €

    Buy
  • COMO FUNCIONA EL CUERPO DE LA MUJER -5%
    COMO FUNCIONA EL CUERPO DE LA MUJER
    VERNON, POLLY
    Tu cuerpo como nunca antes te lo han contado ¿Cuánto sabemos realmente sobre nuestro cuerpo? Sabemos, por ejemplo, que las mujeres viven más que los hombres, pero ¿por qué? ¿Es cierto que nuestro cerebro está más preparado para hacer varias cosas a la vez? ¿Qué papel desempeñan las hormonas? ¿Para qué sirve la menstruación? ¿Por qué las mujeres tienen el doble de probabilidade...
    Available

    18,95 €18,00 €

    Buy
  • PAREJA EN POSITIVO. COMO CUIDAR LA RELACION CON LA LLEGADA DE LOS HIJOS DE DIOS -5%
    PAREJA EN POSITIVO. COMO CUIDAR LA RELACION CON LA LLEGADA DE LOS HIJOS DE DIOS
    JIMENEZ, DIANA
    Cuando llegan los hijos, el amor de pareja se pone a prueba como nunca antes. De repente, donde antes había calma, aparece el cansancio. Donde había tiempo, hay listas infinitas de tareas. Y donde había dos, ahora hay un pequeño ejército de demandas, mocos, pañales y horarios imposibles. Poco a poco, sin darnos cuenta, la relación se convierte en un tablero de logística más que...
    Available

    17,90 €17,01 €

    Buy
  • LA MENOPAUSIA -5%
    LA MENOPAUSIA
    PUCHE GIMÉNEZ, ÁLVARO
    LO QUE NADIE TE CONTÓ (Y NECESITAS SABER) La menopausia no es un misterio ni un drama: es una etapa natural de la vida de la mujer que trae cambios importantes en el cuerpo, las hormonas y las emociones. Este libro te acompaña para entender qué está pasando, por qué ocurren los síntomas más frecuentes sofocos, cambios de humor, insomnio, sequedad o bajada de energía y cómo pued...
    Available

    19,95 €18,95 €

    Buy

Other books of the author

  • COMPRA BIEN, COME MEJOR -5%
    COMPRA BIEN, COME MEJOR
    YAÑEZ DE LA CAL, ALEX
    ¡TU SALUD EMPIEZA EN LA CESTA DE LA COMPRA! Descubre el arte de realizar la compra de alimentos con criterio y absoluta garantía, un proceso cada vez más necesario ante la avalancha de aditivos con la que la industria alimentaria inunda la mayoría de productos. En estas páginas aprenderás a leer con seguridad las etiquetas de los productos, a saber qué clase de aditivos es esen...
    Available

    17,95 €17,05 €

    Buy