MINIMALISMO EMOCIONAL
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MINIMALISMO EMOCIONAL

FARGAS, ANNA

11,95 €
11,35 €
IVA incluido
Publishing house :
LUCIÉRNAGA
Year of edition:
2024
ISBN:
978-84-19996-16-9
Pages :
400
Binding :
Rústica
Collection :
LIBROS DE CABECERA
11,95 €
11,35 €
IVA incluido

Identifica los obstáculos que provocan tu sufrimiento.¿Cómo es posible que, en una sociedad que se autodenomina de bienestar, el consumo de antidepresivos no pare de crecer año tras año? ¿Es posible escapar del malestar? ¿Y si el problema es que estás buscando las causas del sufrimiento en el lugar equivocado? Vivimos bajo la percepción de que la plenitud llega con la adquisición: más logros, más bienes, más relaciones. Se nos ha inculcado que ciertos pilares, como tener una pareja, una familia y un empleo estable, nos garantizarán felicidad. Pero en esa frenética búsqueda de más, ¿no estaremos, sin darnos cuenta, incrementando nuestro propio sufrimiento? Minimalismo emocional propone una visión renovadora en la que la clave para dejar de sufrir reside en eliminar deliberadamente aquello que te lastima. ¿Y si dejar de sufrir es posible?

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