El dolor es inevitable, pero el sufrimiento es opcional. Vuelve aconfiar en tu mente. Descubre el libro que ha ayudado a más de 2millones de lectores a superar la ansiedad, las dudas y elautosabotaje sin necesidad de depender de la motivación o la fuerza de voluntad. «Soluciones fáciles y brillantes para dejar de pensardemasiado». Francesc Miralles «Una guía inspiradora». Deepak Chopra¿Por qué creemos lo que creemos? ¿Qué hace que reaccionemos de unamanera determinada ante algún suceso? Nuestra experiencia en el mundoviene marcada en gran parte por nuestros procesos mentales, y pensares la raíz del sufrimiento. Este libro te ayudará a: *Evitar que loque piensas te lleve a dudar o a autosabotearte. *Enfrentarte a lascircunstancias del día a día sin ansiedad. *Construir una nuevaperspectiva de vida desde la seguridad y la armonía. *Entender que laincertidumbre y el desconocimiento pueden jugar a favor de tucrecimiento. Descubre la raíz del sufrimiento y cómo lograr lalibertad mental para disfrutar sin esfuerzo de la vida que siempre has querido vivir. Con independencia de lo que te haya sucedido o de loque hay
