¿Te sientes abrumada por estímulos que otros parecen ignorar? ¿Te handicho muchas veces que eres ?demasiado?? ¿Anhelas paz interior, perono sabes cómo alcanzarla sin dejar de ser tú?La Alta Sensibilidad no es un defecto, sino una forma valiosa ypoderosa de estar en el mundo. Este libro es una guía cálida que teinvita a reencontrarte con tu verdadera naturaleza sensible ydescubrir en ella una fuente de fortaleza, equilibrio y bienestar.A través de diez palabras clave ?como coherencia, autenticidad,templanza o confianza?, la psicóloga Andrea Mónaco te acompaña en uncamino de autoconocimiento y paz interior, compartiendo recursosprácticos, reflexiones profundas y una visión integradora fruto deaños de experiencia con personas altamente sensibles.No hay nada que curar en ti. Solo necesitas comprender, aceptar ycuidar lo que eres.Prepárate para dejar de esconderte, reconciliarte con tu sensibilidady abrazar, sin miedo, la calma que tanto anhelas.
