PON A TONO TU MICROBIOTA
-5%

PON A TONO TU MICROBIOTA

PARA MANTENER TU SALUD Y BIENESTAR

ALONSO MORENO, MAR

20,00 €
19,00 €
IVA incluido
Publishing house :
EDAF
Year of edition:
2024
ISBN:
978-84-414-4211-5
Pages :
352
Binding :
Rústica
Collection :
PLUS VITAE
20,00 €
19,00 €
IVA incluido

La importancia de la microbiota en la salud y en la enfermedad está fuera de toda duda, pero, más allá de lo que habitualmente leemos o escuchamos acerca de sus funciones y de su relación con multitud de patologías, tenemos que comprender que somos holobiontes. Constituimos una unidad con todos los microorganismos que componen la microbiota humana. Todo lo que afecta al ser humano, de una u otra manera, repercute en ella y toda respuesta hacia estímulos externos o internos está modulada por ella. ¿Cómo influyen e impactan en nuestra microbiota los factores ambientales, lo que comemos, lo que respiramos, cómo y dónde vivimos en nuestro organismo? ¿De qué forma repercute lo que sentimos y lo que pensamos en la salud intestinal y microbiótica? Cómo hacemos frente a todo ello, nuestra capacidad de respuesta frente a la adversidades, depende, en buena parte, de la salud de nuestros viejos amigos, esos microorganismos que han coevolucionado con nuestra especie a lo largo de su historia evolutiva. * Alimentación antiinflamatoria y antioxidante con recetas reales y fáciles * Equilibrio para l

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