¿POR QUÉ ME DUELE LA CABEZA?
-5%

¿POR QUÉ ME DUELE LA CABEZA?

LO QUE SE ESCONDE DETRÁS DE LAS CEFALEAS

ELLISON, AMANDA

18,95 €
18,00 €
IVA incluido
Publishing house :
ALIENTA EDITORIAL
Year of edition:
2024
ISBN:
978-84-1344-307-2
Pages :
272
Binding :
Rústica
Collection :
ALIENTA
18,95 €
18,00 €
IVA incluido

El dolor de cabeza no es nada nuevo. El ser humano lo ha padecido desde tiempos inmemoriales. En la Persia medieval se debatía intensamente sobre la manera de evitar y curar esta dolencia, e incluso grandes pensadores como Darwin sufrieron de migrañas, lo que le obligaba a pasar mucho tiempo en casa. Afortunadamente, hemos progresado desde entonces.

En estas páginas encontrarás información fundamental para entender las causas de tus cefaleas y cómo tratarlas. Desde la migraña clásica hasta el dolor sinusal, pasando por los dolores de cabeza tensionales, la neurocientífica Amanda Ellison nos guía a través de sus investigaciones yexperiencia personal para comprender esta enfermedad y averiguar su origen.
Repleto de consejos prácticos, este libro cuestiona la necesidad de recurrir directamente a los analgésicos y nos muestra la importancia de escuchar lo que tu cuerpo intenta decirte para evitar esta molestia tan recurrente e incapacitante.

Artículos relacionados

  • NUTRICIÓN PRÁCTICA PARA DEPORTISTAS DE RESISTENCIA
    VAN HORN, KYLEE
    Tu guía de nutrición para un rendimiento óptimo La resistencia requiere más que entrenamiento físico. Necesitas aportar combustible al organismo para optimizar tu entrenamiento y dar lo mejor de ti el día de la prueba. Este libro ofrece la información, las estrategias prácticas y la base científica que necesitas para lograr un mayor rendimiento en tu deporte sin obsesionart...
    Available

    29,95 €28,45 €

    Buy
  • PODER DE AYUDAR, EL
    MIRANDA DOMINGUEZ, JUAN CARLOS
    ¿Sabes qué hacer en una emergencia? El poder de ayudar. Manual de primeros auxilios realiza un completo recorrido para aprender a reaccionar ante situaciones de urgencia con confianza. Desde heridas, fracturas, hasta cómo actuar ante un infarto, este libro va a enseñarte paso a paso cómo responder en los momentos críticos.¿Qué encontrarás en esta guía?* Explicaciones sencillas ...
    Available

    19,95 €18,95 €

    Buy
  • HIJOS EDUCADOS EN LA CRIANZA POSITIVA
    LIMA, LEE
    En un mundo que no se detiene, educar con respeto y conexión es más necesario que nunca. Cultivar vínculos sanos desde la infancia es abono de calidad, y hacerlo desde la crianza positiva es un gran desafío.Por eso, Lee Lima ?Counselor Adleriana, asesora de familias y especialista en Disciplina Positiva? ofrece en este libro una guía clara y cercana para madres, padres y cuidad...
    Available

    18,90 €17,96 €

    Buy
  • MI PLANNER DE ENERGIA
    MELI, ELENA
    ¡Recupera la energía, la pasión y la alegría de vivir en solo 5 semanas! Por las mañanas, levantarte de la cama es todo un desafío, luego te arrastras al trabajo, atiendes a los niños y, por la tarde, cuando llega la hora de ir al gimnasio, salir con amigos o pasar tiempo con la familia, solo quieres meterte debajo de las sábanas y dormir. ¿Te suena familiar? Si es así, eres ví...
    Available

    21,90 €20,81 €

    Buy
  • YOGA FACIAL CONSCIENTE
    ALICE DAFFONCHIO, THE YOGA FACE LAB
    El yoga facial nace como alternativa natural al bótox y a otras técnicas estéticas invasivas que ponen en peligro nuestra salud. A través de un conjunto de técnicas de rejuvenecimiento natural se revitalizan y armonizan los músculos faciales y aprendemos que cuidar de nuestra cara nos lleva al bienestar integral.Gracias al método de @thefaceyogalab entendemos que cada imperfecc...
    Available

    18,95 €18,00 €

    Buy
  • CÁSATE CONMIGO... DE NUEVO
    MIGLIARESE, MARIOLINA CERIOTTI
    Una crisis importante marca el fin de una forma de relación. Para reconstruirla, debemos aprender a pensar en términos de un "segundo matrimonio". ...
    Available

    15,00 €14,25 €

    Buy