POSTMENOPAUSIA
-5%

POSTMENOPAUSIA

TODO LO QUE LA CIENCIA SABE SOBRE EL RESTO DE TU VIDA

MUÑOZ PÁEZ, ADELA

16,90 €
16,06 €
IVA incluido
Publishing house :
DEBATE
Year of edition:
2026
ISBN:
979-13-87600-53-2
Pages :
224
Binding :
Bolsillo
Collection :
SOCIEDAD
16,90 €
16,06 €
IVA incluido

Ciencia y salud: todo lo que sabemos sobre cómo alcanzar el bienestar en la postmenopausia. Más de mil millones de mujeres en todo el mundo están atravesando la menopausia o la postmenopausia, una etapa que ocupa más de un tercio de sus vidas. Sin embargo, este periodo vital sigue siendo un gran desconocido, poco estudiado y que acusa una grave carencia de información rigurosa accesible para la sociedad, así como una escasa presencia en el debate público. La postmenopausia, sobre todo, es una etapa que, sin reglas ni hijos que criar, podría vivirse con plenitud, pero a menudo se ve ensombrecida por las consecuencias menos visibles de los cambios hormonales. A todo ello se suma la presión constante de una industria de consumo dispuesta a ofrecer soluciones milagrosas. En Postmenopausia, la investigadora Adela Muñoz Páez se sirve de una documentación extensa y actualizada en torno a las evidencias científicas que existen sobre esta etapa para dar respuestas claras y reivindicar el lugar y la voz de quienes también quieren vivir la tercera parte de sus vidas como una edad estupenda.

Artículos relacionados

  • MIS PRIMEROS AÑOS
    El primer libro Disney de recuerdos de tu bebé Guarda para siempre los instantes más preciados de la infancia de tu bebé en este encantador libro ilustrado, desde los preparativos antes de su llegada hasta sus primeras palabras. Podrás registrar cada detalle de sus primeros años y crear un tesoro lleno de ternura y recuerdos emocionantes para el futuro. Podrás guardar cada sonr...
    Available

    14,94 €14,19 €

    Buy
  • LO QUE TU CORAZON ESPERA DE TI
    ABELLÁN, DR. JOSÉ
    Un enfoque integrativo de la salud, con el corazón en el centro, para prevenir las enfermedades y mejorar nuestra calidad de vida. «Uno de los mejores cardiólogos de España y un divulgador científico sensacional.» El Hormiguero El principal motivo por el que enfermamos en la actualidad es que nuestro estilo de vida contradice lo que el cuerpo y el corazón esperan de nosotros: p...
    Available

    10,95 €10,40 €

    Buy
  • TUS PADRES YA NO SON TUS PADRES
    BALLET DE COQUEREAUMONT, MARIE-FRANCE / BALLET DE COQUEREAUMONT, EMMANUEL
    Una guía para reconfigurar los roles y las dinámicas con tus padres y conseguir una relación equilibrada y madura.Tus padres ya no son tus padres. Para muchos adultos este pensamiento resulta incomprensible. ¡Pero mis padres siempre serán mis padres! Sin embargo, esta simple idea ?que tus padres ya no tengan que desempeñar un papel parental? puede ser un verdadero alivio. Much...
    Available

    18,95 €18,00 €

    Buy
  • UN HIGADO FELIZ
    GONZALEZ-CORRO, MARTA
    La salud de tu hígado es un reflejo de tu salud metabólicaEl hígado es el principal órgano detoxificador del cuerpo, pero su eficacia depende del diálogo constante que mantiene con el intestino y la microbiota. En estas páginas, la Dra. Marta González-Corró explora cómo esta alianza influye en funciones esenciales como la digestión, el metabolismo de grasas y azúcares, el equil...
    Available

    19,95 €18,95 €

    Buy
  • UN GUIJARRO EN EL BOLSILLO
    HANH, THICH NHAT
    El maestro Thay en un formato cercano y lleno de historias para que niños y adultos puedan disfrutar y practicar mindfulness juntos.Un libro de mindfulness escrito por Thich Nhat Hanh para que los niños, y quienes los acompañan, aprendan a cultivar la calma y a descubrir las maravillas del momento presente. A través de historias sencillas, metáforas luminosas y prácticas accesi...
    Available

    15,00 €14,25 €

    Buy
  • EL MÉTODO SLEEP LADY
    WEST, KIM
    Soluciones suaves y comprobadas para ayudar a tu hijo a dormir bien sin dejarlo llorar ¿Quieres dormir mejor sin dejar llorar a tu bebé Aquí encontrarás un plan claro, gradual y respetuoso para lograrlo El método Sleep Lady te guía paso a paso para crear rutinas efectivas, establecer límites amorosos y enseñar la habilidad de dormir con ciencia y corazón. Con propuestas por eda...
    Available

    25,00 €23,75 €

    Buy

Other books of the author

  • BRUJAS
    MUÑOZ PÁEZ, ADELA
    Un maravilloso ensayo que parte de la caza de las brujas en el Renacimiento, una guerra contra las mujeres que resuena aún hoy. A comienzos de la Edad Moderna tuvo lugar en Europa una caza de brujas en la que se persiguió a centenares de miles de personas, la gran mayoría mujeres, y se asesinó a unas sesenta mil. ¿Qué sabemos de las condenadas? ¿Y de sus acusadores? Y, sobr...
    Out of stock

    21,90 €20,81 €

  • MARIE CURIE
    MUÑOZ PÁEZ, ADELA
    La historia oculta de Marie Curie, la madre de la física moderna. Todos creemos saber quién fue Marie Sklodowska. También conocida como Marie Curie, fue la primera mujer en recibir un premio Nobel y la primera mujer científica en ser reconocida universalmente: su descubrimiento de la radioactividad fue el inicio de una brillante carrera que culminó con la incorporación de d...
    Out of stock

    20,90 €19,86 €

  • SABIAS
    MUÑOZ PÁEZ, ADELA
    Un fascinante recorrido por la historia de las mujeres de la ciencia. ¿Quién fue Enheduanna? ¿Y Émilie de Châtelet? ¿Por qué los maestros cerveceros consideran su mentora a Hildegarda de Bingen, una monja del siglo XI? ¿Fue Marie Curie merecedora de los dos premios Nobel de ciencias que recibió? ¿Habría sido posible descifrar la estructura del ADN sin el trabajo de Rosalind F...
    Out of stock

    21,90 €20,81 €