QUERIDA YO: TENEMOS QUE HABLAR (EDICIÓN ESPECIAL LIMITADA)
-5%

QUERIDA YO: TENEMOS QUE HABLAR (EDICIÓN ESPECIAL LIMITADA)

CLAPES, ELIZABETH

20,95 €
19,90 €
IVA incluido
Publishing house :
MONTENA
Year of edition:
2024
ISBN:
978-84-10050-36-5
Pages :
216
Binding :
Cartoné
Collection :
20,95 €
19,90 €
IVA incluido

DESCUBRE EL GRAN CLÁSICO DEL AUTOCONOCIMIENTO QUE HA ENAMORADO A MÁS DE 100.000 LECTORES. EDICIÓN ESPECIAL CON CONTENIDO EXCLUSIVO. Antes, cuando escuchaba hablar sobre la importancia de «conocerse a una misma», no lo entendía. Cuando llevas treinta años viviendo contigo, ¿se puede saber qué es lo que te falta por conocer? ¿De verdad hay algo que puede pillarte por sorpresa?En nuestro día a día, tenemos miles de sentimientos, personas, heridas, situaciones… que nos generan malestar. Identificarlas y saber distinguir las que podemos cambiar de las que no es muy importante para dejar de hacernos las preguntas de siempre: ¿Por qué me noto tan sensible? ¿Por qué siempre estoy a la defensiva? ¿Por qué siento ansiedad? ¿Qué es lo que me pasa?Por eso, querida amiga, tenemos que hablar. Vamos a parar un momento para conocernos, corregirnos, aceptarnos, perdonarnos… Y, sobre todo, para mandar a la mierda lo que sea necesario. A ver si así podemos empezar a querernos tanto como nos merecemos, que ya toca.

Artículos relacionados

  • ACOMPAÑAR ES CUIDAR
    MARTINEZ, DRA. ELIA
    Esto no es un libro: es una mano que se tiende para acompañarnos en el camino del adiós. Por la presidenta de la Sociedad Española de Cuidados Paliativos. A todos nos cuestan las despedidas, más aún cuando son para siempre. Nos olvidamos de que también ellas forman parte de la vida. A menudo, nos faltan las herramientas para abordarla como merece. Para ayudar y ayudarnos a sus...
    Available

    21,90 €20,81 €

    Buy
  • TU MIEDO ES TU PODER
    ESCLAPEZ, MARIA
    Nos han hecho creer que el miedo es una emoción negativa contra la que hay que luchar. Pero ¿y si el miedo fuese tu mejor aliado? María Esclapez, la psicóloga que ha revolucionado el panorama de la no ficción, regresa con un nuevo libro donde da un vuelco a todo aquello que creíamos saber sobre el miedo. Preocupaciones constantes, pensar que no eres suficiente, el temor al rech...
    Available

    10,95 €10,40 €

    Buy
  • PARADOJA DEL ESTRES, LA
    HORESH BERGQUIST, SHARON
    ¿Y SI NOS HEMOS EQUIVOCADO TODO ESTE TIEMPO? DESCUBRE LOS 5 FACTORES DE ESTRÉS QUE TRANSFORMARÁN TU SALUD La ciencia está cambiando nuestra forma de entender el cuerpo: aunque el exceso de estrés es perjudicial, hoy sabemos que ciertos estímulos son esenciales para repararnos y fortalecernos. Este proceso, conocido como hormesis, es clave para vivir más y mejor. La doctora Shar...
    Available

    21,90 €20,81 €

    Buy
  • EL VIAJE DE LA MATERNIDAD
    HUESCAR PARRAGA, RAQUEL
    La relación entre la madre, el bebé y su entorno familiar constituye la base emocional que sostendrá los vínculos futuros. Este libro le invita a explorar la complejidad de la dimensión emocional perinatal, ofreciendo claves claras y accesibles para que las familias puedan reflexionar, comprender mejor lo que viven y reconocer aquellas señales que aconsejan consultar a un profe...
    Available

    23,50 €22,33 €

    Buy
  • ME IMPORTA UN PEPINILLO
    ROMERO, SHAILA
    ¿Estás harta de ser la que puede con todo y quieres que te importe un pepinillo? El libro que te enseña, con humor y ternura, a soltar y a sanar. Me importa un pepinillo es un viaje valiente y cercano para mujeres que por fuera cumplen con todo, pero por dentro se sienten agotadas. Con humor, ternura y rigor, te acompaña a escuchar tu cuerpo, sanar heridas de la infancia y recu...
    Available

    21,90 €20,81 €

    Buy
  • TRAMPAS DE LA MENTE MODERNA, LAS
    QUEVEDO, ADRIAN
    La sociedad moderna te ha vendido trampas. Y tú las has comprado. Es hora de cuestionarlas todas. Puede que no estés atrapado por tu vida, sino por las ideas que forman tu marco de referencia de la realidad. Vivimos rodeados de mensajes que simplifican la complejidad: si te esfuerzas lo suficiente, llegarás; si a otros les va mejor, es porque valen más. Muchas de estas creencia...
    Available

    21,90 €20,81 €

    Buy

Other books of the author

  • ASI ES COMO LO VERAS MAÑANA
    CLAPES, ELIZABETH
    El libro más especial de Elizabeth Clapés, autora del best seller Querida yo: tenemos que hablar, con más de 500.0000 lectores. Tienes la posibilidad de hacerte la vida más amable. Te lo prometo. Aprende a ordenar tu mente para sufrir menos y vivir mejor. Los problemas y el dolor forman parte de la experiencia de vivir. No podemos hacer mucho para evitarlos, pero sí podemos cam...
    Available

    19,95 €18,95 €

    Buy
  • QUERIDA YO. MI AGENDA
    CLAPES, ELIZABETH
    Elizabeth Clapés presenta Querida yo: el planificador definitivo de trabajo, tareas y vida personal. Querida tú, Esta agenda es una guía para ayudarte a reflexionar sobre tu día a día, tomar consciencia de tus emociones y practicar la gratitud. Espero que rellenarla sea un momento de autocuidado y calma para ti. Te espera un año de conexión contigo. En esta agenda vas a encont...
    Available

    21,95 €20,85 €

    Buy
  • TÚ NO ERES EL PROBLEMA
    CLAPES, ELIZABETH
    Identificar a un narcisista no es tarea fácil. Una guía para comprender sus mecanismos de manipulación, protegerte de ellos y sanar, por la psicóloga Elizabeth Clapés. ¿Cómo vas a llamar psicópata o narcisista a tu propia madre ¿Al «amor de tu vida» ¿A tu mejor amigo ¿Cómo es posible que alguien que diga quererte te haga tanto daño Si tienes un vínculo con un psicópata narcisis...
    Available

    9,95 €9,45 €

    Buy
  • TÚ NO ERES EL PROBLEMA
    CLAPES, ELIZABETH
    Identificar a un narcisista no es tarea fácil. Una guía para comprender sus mecanismos de manipulación, protegerte de ellos y sanar, por la psicóloga Elizabeth Clapés. ¿Cómo vas a llamar narcisista a tu propia madre? ¿Al «amor de tu vida»? ¿A tu mejor amigo? ¿Cómo es posible que alguien que diga quererte te haga tanto daño? Si tienes un vínculo con un narcisista, es normal que ...
    Available

    18,95 €18,00 €

    Buy
  • PERDERTE PARA ENCONTRARME
    CLAPES, ELIZABETH
    Elizabeth Clapés, @esmipsicologa, presenta la guía más completa para superar una ruptura y aprender a convivir uno mismo. Aunque sepas que debes dejar ir una relación, ¿cómo enfrentarse a todo lo que se te viene encima? Cuando conocemos a alguien, no nos planteamos que esa relación pueda romperse algún día. Pero pasa, y aunque los finales sean algo normal y hasta necesario, pue...
    Available

    17,95 €17,05 €

    Buy
  • ESTUCHE ENAMÓRATE DE TI CON ELIZABETH CLAPÈS
    CLAPES, ELIZABETH
    La presente edición reúne tres libros fundamentales de la psicóloga y autora Elizabeth Clapés, pensados para ayudarte a sanar, conocerte y tomar el control de tu vida emocional. Un pack esencial para tu bienestar emocional. En Querida yo: tenemos que hablar, aprenderás a conectar contigo misma, a entender y gestionar tus emociones, y a cultivar una relación sana contigo. Tú no ...
    Unavailable

    29,85 €28,36 €