Una guía para descubrir, paso a paso y de forma concreta, los donescurativos del cuerpo y habitar con plenitud el presente.La desconexión con el cuerpo es un problema generalizado en nuestra culturaacelerada. Ignorar sus señales desencadena todo tipo de complicaciones que afectan nuestro bienestar físico, emocional y mental. Recupera tu cuerpo te invita a restablecer esta conexión vital y despertar lasabiduría que reside en cada una de nuestras células.SuzanneScurlock-Durana lleva más de tres décadas estudiando los dones denuestro cuerpo y enseñando a miles de personas a recuperarlos. En este libro nos propone un recorrido completo por la sabiduría de susdistintas áreas, que complementa con exploraciones guiadas einstrucciones concretas y adaptadas a la vida de hoy, que puedesdescargar de forma gratuita y escuchar a tu propio ritmo.Con esta guía descubrirás cómo establecer y nutrir una relación saludable con tucuerpo y recobrar partes perdidas de tu ser, liberar bloqueos ytransitar mejor tu vida. Nuestro cuerpo es una fuente inagotable deorientación, seguridad, vitalidad y deleite. ¡Ha llegado el momento de
