SMILE. EL MÉTODO ANTIESTRÉS PARA SUPERAR EL MIEDO Y LOGRAR EL EQUILIBRIO
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SMILE. EL MÉTODO ANTIESTRÉS PARA SUPERAR EL MIEDO Y LOGRAR EL EQUILIBRIO

CAMPO, PANCHO

20,90 €
19,86 €
IVA incluido
Publishing house :
DESTINO
Year of edition:
2025
ISBN:
978-84-233-6742-9
Pages :
400
Binding :
Rústica
Collection :
IMAGO MUNDI
20,90 €
19,86 €
IVA incluido

Una vida extraordinaria al servicio del método antiestrés SmileUna vida extraordinaria al servicio del método antiestrés SMILE. ¿Te cuesta enfrentarte a tus miedos y manejar el estrés ¿Sientes que, a causa de esto, no puedes alcanzar tu máximo potencial Encontrar el equilibrio físico, mental, espiritual y emocional es esencial para lograrlo, y el método antiestrés SMILE te enseña cómo. Creado por Pancho Campo, este método se fundamenta no solo en sus experiencias profesionales como tenista, capitán olímpico, coach de deportistas de élite, aventurero y empresario que ha trabajado con grandes personalidades, sino también en su extraordinaria vida. Campo ha tenido que superar grandes retos y sufrir momentos límite para salir adelante, como haber estado en la lista de los más buscados con una notificación roja por parte de Interpol o haber sufrido un intento de secuestro en Sudáfrica. Con el método SMILE, basado en el deporte, el papel de las endorfinas, una nutrición adecuada y una correcta respiración, mejorarás tu rendimiento y darás lo mejor de ti para no dejarte amedrentar por los desafíos que, sin excepció

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