YOGA. EL MÉTODO IYENGAR
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YOGA. EL MÉTODO IYENGAR

LA NUEVA GUIA DEFINITIVA PARA LA FORMA DE YOGA MAS PRACTICADA

MEHTA, SHYAM

29,95 €
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Publishing house :
TUTOR
Year of edition:
2005
ISBN:
978-84-7902-503-8
Pages :
192
Binding :
Rústica
Collection :
GUIAS
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Libro de consulta indispensable para seguidores del método Iyengar. Más de 100 posturas clave ilustradas paso a paso. Examina las técnicas de respiración, relajación y meditación. Incluye cursos progresivos para la práctica en casa y programas terapeútico

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