Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: gillihan seth j

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gillihan seth j Eliminar filtro Quitar filtros
  • TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL EN 7 SEMANAS -5%
    TERAPIA COGNITIVO CONDUCTUAL EN 7 SEMANAS
    GILLIHAN, SETH J.
    CONTROLA LA ANSIEDAD Y DEPRESIÓN EN SOLO 7 SEMANAS TRABAJANDO CON LATERAPIA COGNITIVO-CONDUCTUALSuperar la depresión y la ansiedadrequiere cambiar la forma de pensar, y esto es exactamente lo queenseña a hacer este libro de Seth J. Gillihan, doctor en Psicología.Este volumen está centrado en la aplicación práctica de la terapiacognitivo-conductual (TCC), que es un enfoque extre...
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  • TERAPIA COGNITIVO CONDUCTAL FÁCIL -5%
    TERAPIA COGNITIVO CONDUCTAL FÁCIL
    GILLIHAN, SETH J.
    Cuando cuestiones como la depresión, la ansiedad, el pánico, la ira o la preocupación perturban nuestra calidad de vida, es fundamental contar con una serie de herramientas en las que poder confiar y que nos ayuden a pasar por ellas. Este libro analiza los aspectos más importantes de la terapia cognitivo-conductual (TCC) para que puedas hacer frente a tus dificultades cotidiana...
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