Libros de Sociología, psicología, pedagogía y cc.ss.

Algunas novedades de esa materia

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  TERAPIA COGNITIVO CONDUCTAL FÁCIL

  GILLIHAN, SETH J.

  Cuando cuestiones como la depresión, la ansiedad, el pánico, la ira o la preocupación perturban nuestra calidad de vida, es fundamental contar con una serie de herramientas en las que poder confiar y que nos ayuden a pasar por ellas. Este libro analiza los aspectos más importantes de la terapia cognitivo-conductual (TCC) para que puedas hacer frente a tus dificultades cotidiana...

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