Búsqueda de Editorial : PAIDOTRIBO

112 resultados

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  • LA PLENITUD DEL MOVIMIENTO -5%
    LA PLENITUD DEL MOVIMIENTO
    ANGULO, R. FABIO
    Esta obra es la guía perfecta para conseguir un cuerpo más fuerte, flexible y vivir sin limitaciones. En La plenitud del movimiento, el autor aborda el sedentarismo, el uso excesivo de tecnología o el mero hecho de utilizar calzado y otras cuestiones, al mismo tiempo que traza un mapa detallado de las articulaciones más importantes. También, ofrece un protocolo integral de ejer...
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    24,90 €23,66 €

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  • MASSFIT. LOS MEJORES EJERCICIOS PARA RELAJARSE Y SENTIRSE BIEN -5%
    MASSFIT. LOS MEJORES EJERCICIOS PARA RELAJARSE Y SENTIRSE BIEN
    EQUIPO PAIDOTRIBO
    Los mejores ejercicios para relajarse y sentirse bien para hacer en casa, o dónde tú quieras, con el objetivo de ayudarte a conseguir los beneficios que pueden aportar en el día a día. Massfit te facilita esta tarea proponiéndote ejercicios de solo 5 minutos (para aquellos que no disponen de mucho tiempo) o de más de 20 minutos. Recuerda que el secreto para alcanzar tu objetivo...
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    20,90 €19,86 €

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  • DESATA TU MENTE. MEJORA TU ENFOQUE, MEMORIA Y CREATIVIDAD -5%
    DESATA TU MENTE. MEJORA TU ENFOQUE, MEMORIA Y CREATIVIDAD
    RUIZ FRANCO, JUAN CARLOS
    ¡Potencia tu mente con los nootrópicos más avanzados! En ?Desata tu mente?, experimentarás una fascinante travesía hacia el máximo potencial cognitivo. Este libro representa una revisión y actualización de la obra pionera en la materia, ?Drogas inteligentes?, escrito por el mayor experto de nuestro país. Descubre las sustancias más innovadoras de los últimos veinte años, diseña...
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    28,50 €27,08 €

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  • HATHA YOGA PARA MAESTROS & PRACTICANTES -5%
    HATHA YOGA PARA MAESTROS & PRACTICANTES
    JAIN, RAM / HAUSWIRTH, KALYANI
    Hatha Yoga para maestros y practicantes es una lectura obligada si desea obtener los máximos beneficios de su práctica de yoga. A partir del enfoque tradicional, descubrirá cómo las posturas de yoga afectan al cuerpo interno y cómo la práctica sistemática de esta disciplina puede aumentar su salud y bienestar holísticos. También comprenderá los beneficios que sobre su salud le ...
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    48,50 €46,08 €

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  • ENTRENAR Y CORRER CON POTENCIÓMETRO -5%
    ENTRENAR Y CORRER CON POTENCIÓMETRO
    ALLEN, HUNTER / COGGAN, ANDREW / MCGREGOR, STEPHEN
    Todas las técnicas avanzadas de entrenamiento basadas en la potencia de ciclistas y triatletas de élite. Un potenciómetro puede desbloquear más velocidad y resistencia que cualquier otra herramienta de entrenamiento, pero solo si se entienden los datos que proporciona. Esta nueva edición de entrenar y correr con potenciómetro actualiza la completa guía que se publicó por última...
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    51,90 €49,31 €

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  • PILATES PARA LA TERCERA EDAD -5%
    PILATES PARA LA TERCERA EDAD
    PEDREGAL CANGA, MANUEL
    Esta obra proporciona las pautas para implementar el método Pilates como sistema terapéutico de recuperación funcional para personas mayores. Basada en la experiencia realizada en un centro, el autor explica todo el proceso para incorporar la práctica de Pilates con pacientes mayores, algunos con problemas traumatológicos, reumatológicos y/ neurológicos.Pilates para la tercera ...
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    21,50 €20,43 €

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  • TAEKWONDO -5%
    TAEKWONDO
    BENITO DÍAZ, JESÚS ELÍAS
    Los contenidos son producto del trabajo desarrollado en el Centro gallego de tecnificación Deportiva y del estudio de las competiciones de taekwondo que han tenido lugar en los Juegos Olímpicos. Este volumen propone un amplio y completo abordaje de la disciplina atendiendo a las adaptaciones del modelado técnico-táctico y estratégico a los recientes cambios reglamentarios. ...
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    36,90 €35,06 €

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  • ANATOMÍA & ESTIRAMIENTOS PARA LA TERCERA EDAD -5%
    ANATOMÍA & ESTIRAMIENTOS PARA LA TERCERA EDAD
    PORTAL TORICES, MARÍA JOSÉ
    La llamada tercera edad es una etapa en la vida del ser humano que ofrece la oportunidad de abrirse a nuevas experiencias, prácticas y aprendizajes. El paso de los años va dejando señales de envejecimiento en el cuerpo, pero este puede retrasarse adoptando unas prácticas sencillas. Los estiramientos son herramientas al alcance de todos que contribuyen al rejuvenecimiento del cu...
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    36,50 €34,68 €

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  • ENTRENAMIENTO DE RESISTENCIA BASADO EN ZONAS O ÁREAS FUNCIONALES -5%
    ENTRENAMIENTO DE RESISTENCIA BASADO EN ZONAS O ÁREAS FUNCIONALES
    GARCIA-VERDUGO DELMAS, MARIANO
    Se sabe que una parte importante del entrenamiento que realiza un deportista resulta inútil y solo produce fatiga. Por otra parte, los niveles de rendimiento y de entrenamiento están llegando a un punto en el que a las mejoras basadas en «entrenar cada vez más y más fuerte» les queda poco recorrido, siempre y cuando la especie humana no sufra alguna mutación. Es por ello que la...
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    52,50 €49,88 €

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  • ANATOMÍA Y 100 ESTIRAMIENTOS ESENCIALES PARA GOLF -5%
    ANATOMÍA Y 100 ESTIRAMIENTOS ESENCIALES PARA GOLF
    SEIJAS ALBIR, GUILLERMO
    Este volumen ha sido creado para ayudar a los jugadores de golf a lograr sus objetivos. La preparación física adecuada contribuirá a la ejecución de un swing amplio y potente, y sin duda será la base para afrontar esta práctica deportiva reduciendo la fatiga y evitando la aparición de las molestias más habituales en esta disciplina, como pueden ser el dolor lumbar y las lesione...
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    46,00 €43,70 €

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  • ENTRENAR EL ULTRAMARATÓN -5%
    ENTRENAR EL ULTRAMARATÓN
    KOERNES, HAL
    El atractivo de correr ultradistancias se debe en parte a su elenco tan singular, lleno de personalidades tan originales, y a la acogedora sensación de comunidad que transmite. Si no fuese por el ecléctico grupo de influyentes y alentadores amigos, yo no creo que hubiese llegado nunca a dar el gran paso que di al correr mi primer ultramaratón. Hal Koerner es el propietario de R...
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    34,50 €32,78 €

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  • LA TÉCNICA DEL FÚTBOL PARA EL ENTENADOR DEL SIGLO XXI -5%
    LA TÉCNICA DEL FÚTBOL PARA EL ENTENADOR DEL SIGLO XXI
    SARASA PLANES, JAUME
    El entrenamiento de la fuerza es fundamental en el desarrollo de los deportistas, y sus programas de entrenamiento deben estar perfectamente estructurados en fases. La periodización designa el tipo de fuerza que se debe desarrollar en cada fase para garantizar que se alcancen niveles máximos de potencia o resistencia muscular. Esta nueva edición de Periodización del entrenamien...
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    12,00 €11,40 €

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  • MANUAL COMPLETO DEL MÉTODO PILATES -5%
    MANUAL COMPLETO DEL MÉTODO PILATES
    ISACOWITZ, RAEL
    El método Pilates se ha incorporado a la corriente dominante del mundo del fitness, del entrenamiento deportivo e incluso de los tratamientos terapéuticos al ofrecer un sistema que puede mejorar cualquier aspecto de la vida, ya que aporta soluciones adaptadas a todas las necesidades, desde las de personas con movilidad limitada hasta las de deportistas de élite. Dirigido tanto ...
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    57,90 €55,01 €

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  • MANUAL DE PILATES -5%
    MANUAL DE PILATES
    GEWENIGER, VERENA / BOHLANDER, ALEXANDER
    Joe Pilates promovía la ejecución de los patrones motores desde el interior hacia el exterior. Desarrolló un método de entrenamiento con fundamento con el que los usuarios y pacientes recuperaran su fuerza interior y exterior y su autoconfianza. Este libro transmite el conocimiento de muchos terapeutas, entrenadores, bailarines, etc. y ofrece al lector una ingente variedad de m...
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    52,90 €50,26 €

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  • LA ACUPUNTURA -5%
    LA ACUPUNTURA
    BIHLMAIER, SUSANNE
    La Dra. Susanne Bihlmaier, especializada en naturopatía y medicina china, centra su trabajo en el tratamiento médico holístico y complementario. Imparte la asignatura de Naturopatía en la Universidad de Tübingen (Alemania). Este libro se basa en su trabajo de investigación fundamental, galardonado con un premio cientí?co, y en su larga experiencia en Medicina China Tradiciona...
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    57,90 €55,01 €

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  • UN GATO PERFECTO EN 21 DÍAS -5%
    UN GATO PERFECTO EN 21 DÍAS
    WILD, KAREN
    Manual de adiestramiento completo para tu mascota. Este sencillo curso de 21 días, bien estructurado y muy eficaz, prevendrá los problemas de conducta y favorecerá una futura interacción positiva para que tu mascota no deje nunca de portarse bien.La primera parte de este libro sirve para evaluar los principales problemas y diseñar un programa a medida que cubra tus necesidades....
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    11,50 €10,93 €

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  • YOGA PARA CORREDORES -5%
    YOGA PARA CORREDORES
    WILLIAMSON, LEXIE
    Correr es un ejercicio cardiovascular fantástico que genera endorfinas que nos hacen sentir bien. Además, para muchas personas este ejercicio rítmico y repetitivo es un liberador natural del estrés. El inconveniente es que resulta muy exigente para algunos grupos musculares y desatiende otros, lo que puede ser causa de desequilibrios musculares y lesiones.Yoga para corredores c...
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    15,50 €14,73 €

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  • FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO. TEORÍA Y APLICACIÓN A LA FORMA FÍSICA Y AL RENDIMIENTO -5%
    FISIOLOGÍA DEL EJERCICIO. TEORÍA Y APLICACIÓN A LA FORMA FÍSICA Y AL RENDIMIENTO
    POWERS, SCOTT K. / HOWLEY, EDWARD T.
    Fisiología del ejercicio. Teoría y aplicación a la forma física y al rendimiento ofrece una sólida base teórica y de investigación con un enfoque práctico. Esta obra enseña a aplicar los conceptos clave a situaciones del mundo real, ya sea en el laboratorio, en un gimnasio, jugando en el campo o en un centro de atención sanitaria.El libro abarca, a través de sus tres partes, de...
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    65,90 €62,61 €

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  • ¡APRENDE AJEDREZ Y DIVIÉRTETE! NIVEL SUPERIOR I -5%
    ¡APRENDE AJEDREZ Y DIVIÉRTETE! NIVEL SUPERIOR I
    FERNÁNDEZ LOZANO, FRANCISCO
    ¡Aprende ajedrez y diviértete! Nivel superior I es un libro pensado para niños y jóvenes que ya conocen perfectamente las cualidades de las piezas, los temas tácticos elementales y algunos finales sencillos.Con los libros del nivel medio de la colección, ¡Aprende ajedrez y diviértete! comenzaste a hacerte las preguntas clave y a pensar como un ajedrecista, también aprendiste al...
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    14,90 €14,16 €

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  • ENTRENAR Y CORRER CON POTENCIÓMETRO -5%
    ENTRENAR Y CORRER CON POTENCIÓMETRO
    ALLEN, HUNTER / COGGAN, ANDREW
    Los potenciómetros no son sólo para los profesionales. A medida que ha ido avanzado el equipamiento, los ciclistas y triatletas de todos los niveles han ido adoptando el uso de potenciómetros para mejorar su velocidad y su resistencia. No obstante, para sacar el mejor partido de esta tecnología, debemos saber interpretar la información que nos ofrece.Entrenar y correr con poten...
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    48,90 €46,46 €

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  • ¡APRENDE AJEDREZ Y DIVIÉRTETE!. NIVEL MEDIO II -5%
    ¡APRENDE AJEDREZ Y DIVIÉRTETE!. NIVEL MEDIO II
    FERNÁNDEZ LOZANO, FRANCISCO
    ¡Aprende ajedrez y diviértete! Nivel medio II es un libro pensado para niños y jóvenes que ya dominan los aspectos fundamentales del juego, como son: algunos mates elementales y las cualidades principales de las piezas.Con el segundo libro de la colección, ¡Aprende ajedrez y diviértete! Nivel Medio I comenzaste a hacerte las preguntas claves y a pensar como un ajedrecista y apr...
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    14,90 €14,16 €

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  • CÓMO ENSEÑAR AJEDREZ. EL ENTRENAMIENTO EN AJEDREZ -5%
    CÓMO ENSEÑAR AJEDREZ. EL ENTRENAMIENTO EN AJEDREZ
    BÖNSCH, ERNST / BÖNSCH, UWE
    CÓMO ENSEÑAR AJEDREZ es un manual de referencia, moderno y metódico, para la instrucción en todos los niveles de ajedrez.Tanto para el que se inicia o cuenta con unos conocimientos modestos como para el jugador más avezado, el libro, desde una metodología gradual y bien estructurada, facilita el aprendizaje y la asimilación de los nuevos conceptos. ...
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    27,50 €26,13 €

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  • ADIESTRAMIENTO GATOS EN 10 MINUTOS -5%
    ADIESTRAMIENTO GATOS EN 10 MINUTOS
    FIELDS, MIRIAM
    No cree que su gato pueda aprender a venir cuando se lo ordene, a posarse sobre su hombro o a pasear con correa?Adiestramiento felino en 10 minutos le muestra cómo enseñar a su gato a llevar a cabo trucos simples en sólo 10 minutos al día. La autora, Miriam Fields-Babineau, tiene experiencia profesional de primera mano en el adiestramiento de gatos para televisión y películas. ...
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    27,50 €26,13 €

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  • LECTURAS Y MINIATURAS DE AJEDREZ -5%
    LECTURAS Y MINIATURAS DE AJEDREZ
    JUAN MATEU, CARLOS
    Tanto si eres un jugador experto o un simple principiante, cada vez que disputas una partida de ajedrez puedes imaginar cómo te conviertes en el igual de aquel olvidado príncipe indio discípulo de Sissa, del rey Fernando de Aragón decidiendo la suerte del descubrimiento del Nuevo Mundo, o, si lo prefieres, del valiente astronauta ruso Sevastyanov. Mientras intentas dar mate a t...
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    13,90 €13,21 €

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  • TÉCNICA BOWEN, LA -5%
    TÉCNICA BOWEN, LA
    BAKER, JULIAN
    El interés por la técnica Bowen ha crecido considerablemente durante los últimos años. Es una técnica originaria de Australia que se basa en un tratamiento de imposición de manos. El terapeuta pone los pulgares o los dedos en determinados puntos del cuerpo y realiza un movimiento específico sobre los tejidos blandos ?músculo, tendón, ligamento? y entre cada serie de movimientos...
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    12,50 €11,88 €

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  • ATRÉVETE A BUCEAR (L+DVD) -5%
    ATRÉVETE A BUCEAR (L+DVD)
    PINYOL MARTÍNEZ, JAUME / ARRÓNIZ PLA, DAVID
    Este libro es una provocación. Está dedicado a todos aquellos que están ?o pueden estar? tentados a practicar el buceo pero tienen algunas dudas o temores que les hacen sentirse indecisos. A ellos pretendemos darles un último empujón. Con este libro que tienes en tus manos te explicamos simple y llanamente los fundamentos del submarinismo. Te aportamos una información veraz, si...
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    18,00 €17,10 €

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  • ARTE DE LA GUERRA, EL -5%
    ARTE DE LA GUERRA, EL
    SUN TZU
    El conflicto es esencial para el desarrollo y crecimiento del hombre y de la sociedad. Lleva a la edificación o a la destrucción de un grupo o de un estado enteros. Como líder de hombres, el lector debe entender ese concepto sin ninguna duda. Si no entiende la necesidad del conflicto, entonces, no debe tener el control de la sociedad de la que cree estar al mando.No obstante, e...
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    11,00 €10,45 €

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  • ACTIVIDADES CON PARACAIDAS -5%
    ACTIVIDADES CON PARACAIDAS
    FRENCH, RON / HORVAT, MICHAEL
    En las dos últimas décadas, el paracaídas se ha convertido en un componente integral de las clases de educación física y de los programas recreativos, perfectamente adaptable para los escolares de educación primaria y secundaria.Las actividades con paracaídas son ideales para el mantenimiento y el desarrollo de la forma física, y de las funciones perceptivo-motrices y socioemoc...
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    17,50 €16,63 €

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  • BICICLETA: SALUD Y EJERCICIO -5%
    BICICLETA: SALUD Y EJERCICIO
    CARMICHAEL, CHRIS / BURKE, EDMUND
    El ciclismo se ha convertido en uno de los deportes recreativos preferidos por la mayoría.Tanto si usted es un ciclista serio como si simplemente va en bicicleta para divertirse y para mejorar o mantener su fitness, le gustarán los expertos consejos, la amplia variedad de ejercicios y las útiles muestras de programas de entrenamiento que el libro le ofrece.La obra está dividida...
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    20,00 €19,00 €

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  • MUJERES. GUÍA DE LOS MOVIMIENTOS DE MUSCULACIÓN (2ª EDIC.) -5%
    MUJERES. GUÍA DE LOS MOVIMIENTOS DE MUSCULACIÓN (2ª EDIC.)
    DELAVIER, F.
    Enteramente dedicada a las mujeres, esta obra presenta todos los ejercicios necesarios para afinar la silueta. Acompañando a los ejercicios, se describen las especificidades de la mujer mediante unos informes complementarios que ayudarán a componer un programa de ejercicios específico para cada una de las diferentes morfologías.Este libro es indispensable para todas las mujeres...
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    18,90 €17,96 €

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