Búsqueda de Editorial : URANO

388 resultados

• -5%

  ESTUCHE IKIGAI-NAMASTÉ

  GARCIA, HECTOR / MIRALLES, FRANCESC

  Ikigai Según los japoneses, todo el mundo tiene un ikigai, un motivo para existir. Algunos lo han encontrado y son conscientes de su ikigai, otros lo llevan dentro, pero todavía lo están buscando. Este es uno de los secretos para una vida larga, joven y feliz como la que llevan los habitantes de Okinawa, la isla más longeva del mundo.El proyecto de este libro surgió uniendo la ...

  Available

  25,00 €23,75 €

  Buy
• -5%

  SINDROME DEL IMPOSTOR, EL

  MANN, SANDI

  Un guía accesible e interactiva con las mejores herramientas para vencer nuestras inseguridades y atrevernos a brillar en cualquier ámbito de la vida.Si tienes una carrera profesional próspera, has logrado brillantes metas académicas, has sido reconocido por tus logros y, a pesar de todo esto parece que no terminas de creerte tus éxitos, y vives con el temor constante a ser des...

  Available

  15,00 €14,25 €

  Buy
• -5%

  DILE ADIOS AL NARCISISTA, POR TU BIEN

  DAVIES, SARAH

  Este libro te ayudará a acabar, de una vez y para siempre, con los patrones y ciclos abusivos que puedas estar viviendo si estás cerca de personas narcisistas, para dejar de sufrir.Si crees que te encuentras en las garras de un narcisista, ya sea un vínculo amoroso, amistoso, familiar o incluso laboral, lo que necesitas es escapar urgentemente de esa relación, porque terminará ...

  Available

  17,00 €16,15 €

  Buy
• -5%

  MEDITACIONES PARA DESPERTAR EL CORAZON Y CULTIVAR EL AMOR Y LA BONDAD

  TRUNGPA, CHÖGYAM

  Los cincuenta y nueve principios que contiene este libro, comentados por el maestro de meditación tibetano Chögyam Trungpa, están diseñados para despertar tu corazón y cultivar el amor y la bondad hacia los demás. Son revolucionarios porque, al practicarlos, fomentamos todo nuestro potencial personal para poder, así, comprender el mundo tal y como es.Cada uno de ellos ha sido u...

  Available

  13,00 €12,35 €

  Buy
• -5%

  EDUCAR PARA LA PAZ

  MONTESSORI, MARIA / DANIELE NOVARA / PASSERINI, ELENA

  La importancia de fomentar la paz en las relaciones entre las personas, y de la educación en la libertad y el entendimiento.Maria Montessori, nominada tres veces al Premio Nobel de la Paz, fue siempre una voz crítica contra la violencia y se esforzó en transmitir la importancia del respeto en el trato, no solo hacia el prójimo, sino también hacia los pequeños.Su pensamiento y m...

  Available

  16,00 €15,20 €

  Buy
• -5%

  ACTIVA TU VIDA

  HILL, JON / OLIVER, JOE / MORRIS, ERIC M. J.

  Una técnica innovadora para aprender a gestionar tus emociones y superar cualquier situación, por complicada que sea.Si sufres ansiedad o depresión, te cuesta controlar tus emociones o tienes baja autoestima, este libro te ayudará a comprender la importancia de estar más conectado y comprometido con tu vida para abordar estos problemas.Basándose en la «Terapia de Aceptación y C...

  Available

  19,00 €18,05 €

  Buy
• -5%

  LA MANO Y LA INTELIGENCIA DEL NIÑO

  MONTESSORI, MARIA / DANIELE NOVARA / BELTRAMI, LAURA

  En este texto, Maria Montessori explica el importante papel que desempeña el movimiento del niño para su desarrollo y crecimiento.Una de las creencias fundacionales del pensamiento pedagógico de Maria Montessori, reiterada y argumentada a lo largo de su vida y eje de su método educativo, es que la inteligencia del niño no se puede separar del movimiento y uso del cuerpo, motivo...

  Available

  14,00 €13,30 €

  Buy
• -5%

  PSICOTERAPIA PARA EL MAL DE AMORES

  BOLINCHES, ANTONI

  Decía Tirso de Molina que «por lo que tiene de fuego, suele apagarse el amor». Por eso, Bolinches considera que, en estos inicios del siglo XXI caracterizados por una generalización de las libertades, nuestra sociedad no ha encontrado la manera de armonizar la libertad sexual individual con el constructo social de la pareja estable.La tesis del autor es que existe una disarmoní...

  Available

  15,00 €14,25 €

  Buy
• -5%

  AMOR AL SEGUNDO INTENTO

  BOLINCHES, ANTONI

  Sin madurez personal es imposible una buena relación de pareja, pero para madurar hay que aprender a convivir. Este es el punto de partida de una obra que, desde su publicación, se ha convertido en un libro de referencia para las personas que desean regenerar sus relaciones amorosas a través de su propio proceso de automejora.Como afirma el autor: «criticar a otros no nos mejor...

  Available

  17,50 €16,63 €

  Buy
• -5%

  EL ENEAGRAMA DE LAS PASIONES

  SERRA LLANSANA, LLUÍS

  ¿Cuál es la influencia de la pasión dominante (ira, orgullo, vanidad, envidia, avaricia, miedo, gula, lujuria y pereza) en las relaciones con la pareja, los amigos, el trabajo, el dinero, la propiedad, la naturaleza, la ecología, la espiritualidad, Dios Lluís Serra responde a esta pregunta con este libro, primer fruto de su tesis doctoral en psicología, pionera internacional en...

  Available

  20,00 €19,00 €

  Buy
• -5%

  LA ELOCUENCIA DEL SILENCIO

  MOORE, THOMAS

  Con compasión e intuición, Thomas Moore nos regala un libro que nos acompañará en nuestro camino con sencillez y luminosidad para fluir en la vida, y sentir paz, calma y actitud receptiva hacia el vacío. A través de historias antiguas y modernas, Moore nos enseña que nuestra mentalidad multitarea no nos está llevando a ningún lugar, y que, contrariamente a cómo solemos pensar, ...

  Available

  14,00 €13,30 €

  Buy
• -5%

  MAPA PARA UNA CRIANZA CONSCIENTE

  TSABARY, SHEFALI

  Este es un nuevo y revolucionario método de crianza consciente que nos ayudará a cambiar el enfoque sobre la relación que creamos con nuestros hijos. Los padres están llenos de dudas sobre cuál es la mejor forma de criar niños capaces de afrontar un mundo en constante cambio, altas exigencias y presiones y una aguda crisis vinculada a la salud mental que azota a las generacione...

  Available

  18,00 €17,10 €

  Buy
• -5%

  EL CUIDADO DEL ALMA

  MOORE, THOMAS

  Uno de los textos más importantes de Thomas Moore que nos brinda un poderoso mensaje espiritual muy necesario para los tiempos que corren.Según Moore, el gran mal de nuestro tiempo está vinculado a que hemos descuidado la relación con nuestra alma, lo que se manifiesta en forma de vacío, depresión y desilusión hacia la vida y hacia nuestras relaciones.Este libro nos ofrece un p...

  Available

  19,00 €18,05 €

  Buy
• -5%

  ACTIVAR EL NERVIO VAGO

  HABIB, NAVAZ

  Un enfoque revolucionario para recuperar la salud y regular el metabolismo.La ciencia destaca cada vez más la importancia del nervio vago para el equilibrio físico y mental, y cómo activarlo para ayudar a maximizar la capacidad regeneradora y reguladora del propio organismo.Navaz Habib, pionero en esta novedosa perspectiva, nos proporciona en estas páginas las herramientas nece...

  Available

  16,00 €15,20 €

  Buy
• -5%

  ENTENDER EL APEGO

  KUSSIN, ANNETTE

  Este libro está pensado para ofrecerte una nueva manera de conocerte a ti mismo y entender tus relaciones.En estas páginas la terapeuta Annette Kussin nos ofrece una novedosa visión sobre la teoría del apego que nos ayudará a reconocer nuestros patrones vinculares, y a entender de dónde provienen, para poder modificar conductas y sentirnos seguros y capaces de crear relaciones ...

  Available

  14,00 €13,30 €

  Buy
• -5%

  LA MENTE DEL NIÑO

  MONTESSORI, MARIA / DANIELE NOVARA

  Uno de los libros más relevantes de Maria Montessori, ahora revisado y adaptado a los tiempos que corren.La infancia es un período de enorme creatividad en la que la mente del niño absorbe las características del entorno que lo rodea, las hace suyas y crece a través de ellas, de forma natural y espontánea.Este libro, uno de los más importantes que nos dejó la autora, resume su ...

  Available

  17,00 €16,15 €

  Buy
• -5%

  LA EPIDEMIA DE LOS ULTRAPROCESADOS

  VAN TULLEKEN, CHRIS

  Un libro para entender el impacto que los ultraprocesados tienen en nuestro cuerpo y en nuestro cerebro.Llevamos años enfrentándonos a una «nueva era de la alimentación» en la cual la mayoría de nuestras calorías provienen de los alimentos ultraprocesados, que están creados de manera industrial y diseñados para ser adictivos. El problema es que todavía no somos del todo conscie...

  Available

  19,00 €18,05 €

  Buy
• -5%

  LO QUE VERDADERAMENTE IMPORTA

  BECKER, JOSHUA

  Un libro que señala el camino para liberarnos de las distracciones de la vida cotidiana para construir la vida que deseamos. Las distracciones, que están por todas partes, son enemigas de nuestra felicidad, ya que nos impiden centrarnos en lo que realmente importa y nos sumergen en estados de ansiedad, estrés y frustración contante. De manera que si lo que realmente deseamos es...

  Available

  16,00 €15,20 €

  Buy
• -5%

  EFECTO MOZART, EL

  CAMPBELL, DON

  Una nueva presentación de unos de los libros más destacados en el ámbito de la música y su potencial efecto sanador. Se le llama «El Efecto Mozart» a la ayuda que algunos tonos y ritmos pueden brindar para fortalecer la mente, aumentar la creatividad, activar emociones y sanar el cuerpo. Este libro puede ayudarte a: Descubrir el poder transformador que encierran los ritmos y lo...

  Available

  18,00 €17,10 €

  Buy
• -5%

  ES TU TRIPA LA QUE GRITA

  GARCIA, FANI

  Cuando comprendas cuán vinculadas están tus emociones con tus digestiones, entenderás cuál es el camino para sanar de una vez por todas.Si sientes hinchazón, dolor de estómago, ardor, reflujo, o si te han diagnosticado colon irritable, SIBO o cualquier otra patología digestiva, has probado todo tipo de tratamientos y nada parece aliviar los síntomas, este libro puede cambiar tu...

  Available

  14,00 €13,30 €

  Buy
• -5%

  UN VIAJE HACIA EL AMOR (PROPIO)

  GÓMEZ, DAVID

  La vida es un viaje y lo más importante es emprenderlo sabiendo que siempre tienes la capacidad para elegir tu dirección. Este libro es una hoja de ruta emocional que te permitirá adquirir herramientas prácticas para mejorar tu autoestima y reencontrarte con la persona más importante de tu vida: tú. A través de las valiosas habilidades de regulación emocional que encontrarás en...

  Available

  14,00 €13,30 €

  Buy
• -5%

  DIOSAS NUNCA ENVEJECEN FORMULA SECRETA PARA SENTIRTE RADIANTE VITAL Y DISFRUTAR DE BIENESTAR A CULAQUIER EDAD

  NORTHRUP, CHRISTIANE

  Este libro es una invitación a recuperar tu vitalidad para que vuelvas a sentirte como una diosa ahora y siempre.Recuperamos una de las obras más emblemáticas sobre salud y envejecimiento; una guía escrita por doctora Christiane Northrup en la que nos enseñará las claves para envejecer con vitalidad y plenitud, física y emocionalmente, tengas la edad que tengas.A través de hist...

  Available

  20,00 €19,00 €

  Buy
• -5%

  FAMILIA TÓXICA. 5 PASOS PARA SANAR LAS HERIDAS DEL NARCISISMO PARENTAL

  MCBRIDE, KARYL

  Un libro que nos permitirá entender las heridas que algunas dinámicas familiares pueden dejar, y que nos ayudará a sanarlas y mejorar nuestra relación con nosotros mismos y con los demás. Este libro toca un tema difícil: las relaciones familiares. Todos sabemos que la familia no es perfecta y que tiene sus luces y sus sombras. Hay ocasiones en que las dinámicas familiares puede...

  Available

  16,00 €15,20 €

  Buy
• -5%

  TODO LO QUE NECESITAS SABER SOBRE LA LACTANCIA

  DAHL, LINDA

  La guía que toda madre necesita antes y durante su proceso de lactancia. En este libro encontrarás consejos y soluciones empoderadoras y médicamente sólidas para solucionar las dificultades más comunes que te puedes encontrar a la hora de dar el pecho. Organizada por semanas, te ayudará a ir avanzando en el proceso para que puedas ir tomando las mejores decisiones y encontrando...

  Available

  17,00 €16,15 €

  Buy
• -5%

  CRIADAS SIN AMOR

  MCDANIEL, KELLY

  Muchas de nosotras no sabemos que la raíz de muchos de nuestros problemas radica en heridas no sanadas de nuestra infancia. Kelly McDaniel es especialista en el trauma de apego, a lo largo de su carrera ha visto a mujeres atrapadas en hábitos pocos saludables: ya sea con sus vínculos personales, con la comida o con adicciones, o bien sufriendo trastornos como la ansiedad o la d...

  Available

  17,00 €16,15 €

  Buy
• -5%

  EL MÉTODO NOOM

  NOOM

  Cuando se trata de conseguir tus metas, la manera en la que piensas influye en lo que haces, de manera que, si lo que quieres es desarrollar una relación sana con la comida y empezar una rutina de ejercicios para verte y sentirte mejor, la mentalidad es la clave para conseguir tus metas. Y aunque este puede ser uno de los elementos al que, erróneamente, le damos menos valor lo ...

  Available

  18,00 €17,10 €

  Buy
• -5%

  FEMINISMO TERAPÉUTICO

  FORNET, MARÍA

  Una obra que nos invita a expresar una versión más auténtica y libre de nosotras mismas. Reflexiona sobre los grandes temas del feminismo: la identidad, la importancia del lenguaje, el yugo de la belleza o el mito del amor romántico, entre otros. Cada vez más, las mujeres alzan la voz para reivindicarse en una sociedad que las oprime, las expulsa del espacio público y les dicta...

  Available

  14,50 €13,78 €

  Buy
• -5%

  ABUNDANCIA FEMENINA

  FORNET, MARÍA

  ¿Alguna vez te has preguntado cuál es el secreto para una vida más abundante Conquista los entresijos de tu mente y crea tu Mansión propia. Todas queremos una vida mejor. Una vida que incluya prosperidad, dinero, salud, éxito profesional, liderazgo y poder personal. Queremos relaciones más armoniosas, experiencias que nos llenen de felicidad, libertad para tomar decisiones y la...

  Available

  14,50 €13,78 €

  Buy
• -5%

  TU ZONA DE CONFORT POSITIVA

  BUTLER, KRISTEN

  Todos hemos escuchado la famosa frase: hay que salir de la zona de confort, pero ¿qué pasaría si lográramos crear una de la cual no sea necesario salir porque es un espacio seguro, equilibrado, en donde reinan las relaciones sanas Pues que de ahí no deberíamos escapar. Este libro nos ayudará a cambiar nuestra idea de la "zona de confort", vista antes de una manera negativa, par...

  Available

  17,50 €16,63 €

  Buy
• -5%

  EL ENCANTO DE LA VIDA SENCILLA

  BREATHNACH, SARAH BAN

  En tiempos de crisis, innumerables mujeres han recurrido a El encanto de la vida sencilla en busca de comodidad y alegría, y ahora esta guía mega-superventas se actualiza y amplía para todos los que amaron el libro original, así como para una nueva generación que lo necesita ahora más que nunca.Publicado por primera vez en 1995, encabezó la lista de bestsellers del New York Tim...

  Available

  26,00 €24,70 €

  Buy