MINDFULNESS. NUEVO MANUAL PRÁCTICO. EL CAMINO DE LA ATENCIÓN PLENA
-5%

MINDFULNESS. NUEVO MANUAL PRÁCTICO. EL CAMINO DE LA ATENCIÓN PLENA

GARCÍA CAMPAYO, JAVIER

18,95 €
18,00 €
IVA incluido
Publishing house :
IBERLIBRO EDICIONES (ILUSBOOKS)
Year of edition:
2018
ISBN:
978-84-16574-67-4
Pages :
350
Binding :
Otros
Collection :
SIGLANTANA
18,95 €
18,00 €
IVA incluido
To add favorites
Enviar a un amigo

Artículos relacionados

  • CONOCE EL PODER DE TU CAMPO CUÁNTICO -5%
    CONOCE EL PODER DE TU CAMPO CUÁNTICO
    ANDERSON, BRENDA
    A menudo pensamos que nuestra vida se encuentra a merced de todo tipo de circunstancias y de fuerzas externas que nos hacen navegar a su capricho. Este libro demuestra que, por el contrario, todos tenemos el poder de dar forma a nuestra propia existencia, y que sólo de nosotros depende conseguir más plenitud y más éxito. Brenda Anderson argumenta que todo en el universo está in...
    Available

    16,00 €15,20 €

    Buy
  • CONVERSACIONES DIFÍCILES -5%
    CONVERSACIONES DIFÍCILES
    Desarrolla tu capacidad para hablar de los temas más difíciles en el trabajo. Descubrira?s co?mo transformar las conversaciones complicadas en oportunidades para fortalecer equipos y mejorar las relaciones laborales. Aprendera?s a manejar discusiones tensas con empati?a y escucha activa, lo que te permitira? comunicarte de manera efectiva incluso en situaciones difi?ciles. Ma...
    Available

    9,95 €9,45 €

    Buy
  • CÓMO CONTROLAR EL PENSAMIENTO EXCESIVO -5%
    CÓMO CONTROLAR EL PENSAMIENTO EXCESIVO
    Libera tu mente y avanza con confianza. El exceso de pensamiento puede convertirse en una trampa. Ya sea a través del análisis excesivo, el perfeccionismo, la preocupación o la rumiación, quedarnos atrapados en nuestra propia mente puede afectar tanto a nuestra productividad como a nuestro bienestar. Este libro te ayudará a identificar qué tipo de pensamiento excesivo estás exp...
    Available

    9,95 €9,45 €

    Buy
  • EL PLACER DE QUE TODO TE IMPORTE...UNA MIERDA -5%
    EL PLACER DE QUE TODO TE IMPORTE...UNA MIERDA
    HAMILTON, DAVID R.
    Lejos de ser sentimientos superficiales, los actos de amabilidad (tanto si se dan como si se reciben o simplemente se presencian), son un poderoso elixir que tiene un impacto profundo y duradero en nuestra salud mental y física.Desde aumentar la alegría hasta apaciguar la mente, la amabilidad no es una simple sensación de bienestar, sino una auténtica fuerza motriz. Relaja el s...
    Available

    14,50 €13,78 €

    Buy
  • CUARENTON EN CRISIS -5%
    CUARENTON EN CRISIS
    ESCRIVA DE ROMANI CANO, ÍÑIGO
    «La crisis de la mediana edad es un chiste, pero a mí no me hace ni puta gracia». Si estás hasta los huevos de tu curro, léete el capítulo 1. Si quieres abandonar a tus hijos en una gasolinera, léete el capítulo 2. Si ya no follas ni en tu cumple, léete el capítulo 3. Si dudas de tu hombría, léete el capítulo 4. Si cada día eres más cascarrabias, léete el capítulo 5. Si estás h...
    Available

    21,90 €20,81 €

    Buy
  • ESTE LIBRO ES GAY -5%
    ESTE LIBRO ES GAY
    DAWSON, JUNO
    Mejor libro del año para Guardian, ganador del Garden State Teen Book Award 2018¡El libro de no ficción para jóvenes adultos más vendido sobre sexualidad y género!Lesbiana. Gay. Bisexual. Transgénero. Queer. Intersexual. Heterosexual. Curioses. Este libro es para todes, independientemente de su género o preferencia sexual. Este libro es para cualquiera que alguna vez se haya at...
    Available

    18,50 €17,58 €

    Buy

Other books of the author

  • LA QUINTAESENCIA DE LA MEDITACIÓN -5%
    LA QUINTAESENCIA DE LA MEDITACIÓN
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
    Algunas de las meditaciones más fascinantes que existen en las tradiciones contemplativas índicas son las denominadas «brahmaviharas» (moradas divinas de Brahma), también conocidas como los «cuatro inconmensurables»: la bondad amorosa, la compasión, la alegría empática y la ecuanimidad. Se consideran un elemento imprescindible para alcanzar el despertar, ya que constituyen la b...
    Available

    20,00 €19,00 €

    Buy
  • LAS SOMATIZACIONES -5%
    LAS SOMATIZACIONES
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
    Dolores diversos, mareos, malestar cardíaco, respiratorio o digestivo son parte del caleidoscopio que conforma las somatizaciones, un trastorno sin aparente causa orgánica, frecuente en las consultas médicas y que proyecta una catastrófica calidad de vida. Los hay que se preocupan más por los síntomas que por la enfermedad, en otros las convicciones de padecer algo grave es ind...
    Available

    16,50 €15,68 €

    Buy
  • PARAR PARA VIVIR MEJOR. GUÍA DEFINITIVA PARA LIBERARTE DE LA ANSIEDAD Y DEL RUID -5%
    PARAR PARA VIVIR MEJOR. GUÍA DEFINITIVA PARA LIBERARTE DE LA ANSIEDAD Y DEL RUID
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
    La mayoría de las personas vamos siempre corriendo, ¿tútambién?Vivimos en un mundo estresado y acelerado. Una sociedadsuperocupada donde cuidarse, disfrutar de la vida, descansar odesconectar se considera algo irresponsable, vago e incluso egoísta.El doctor Javier García Campayo, uno de los psiquiatras más prestigiosos de nuestro país, nos explica en Parar para vivir mejor, las...
    Available

    20,90 €19,86 €

    Buy
  • VACUIDAD Y NO-DUALIDAD MEDITACIONES PARA DECONSTRUIR EL YO -5%
    VACUIDAD Y NO-DUALIDAD MEDITACIONES PARA DECONSTRUIR EL YO
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
    Este es uno de los primeros libros en lengua española que revisa, de forma exhaustiva, la visión que las tradiciones orientales que han enfatizado la deconstrucción del «yo» -como el budismo, el taoísmo y el vedanta advaita-, han enseñado sobre este tema. Describe las principales prácticas meditativas diseñadas por el ser humano para intentar diluir la sensación de «yo». ...
    Available

    22,00 €20,90 €

    Buy
  • SUEÑOS LÚCIDOS -5%
    SUEÑOS LÚCIDOS
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
    En muchas sociedades los sueños han sido considerados como la puerta a otro mundo, por lo que las predicciones recibidas por este medio se consideraban sagradas: profetas, santos y místicos han recibido enseñanzas de los dioses a través de los sueños. En la corriente psicoanalítica, los sueños se asocian al inconsciente y tienen un carácter terapéutico. Con una capacidad de sín...
    Out of stock

    22,00 €20,90 €

  • TECNICAS PARA LA RESOLUCION DE PROBLEMAS -5%
    TECNICAS PARA LA RESOLUCION DE PROBLEMAS
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
    La Terapia de Resolución de Problemas es una herramienta muy eficazque nos ayudará a superar los obstáculos más difíciles que nos vayamos encontrando a lo largo de nuestra vida profesional, familiar ypersonal.Este libro es útil tanto para profesionales de lapsicología como para el público general. Le aseguramos que su lecturay aplicación será una oportunidad maravillosa para ap...
    Out of stock

    14,96 €14,21 €