Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: coccoz dra monica

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  VIDA DE PIE Y EN MOVIMIENTO, LA

  COCCOZ, DRA. MÓNICA

  Las personas que trabajan en una oficina o teletrabajando pasan entre el 70 y el 80% del tiempo sentadas. Es un hecho probado que quienes consiguen reducir el tiempo de estar sentado permanecen más tiempo de pie y se mueven con más frecuencia tienen más energía, mayor concentración y son más productivos. También experimentan una menor fatiga después de una jornada laboral, con...

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