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  • ENTRENAMIENTO FUNCIONAL EN PROGRAMAS DE FITNESS. VOLUMEN I -5%
    ENTRENAMIENTO FUNCIONAL EN PROGRAMAS DE FITNESS. VOLUMEN I
    DIEGUEZ PAPI, JULIO
    El volumen I constituye un manual completo y significativo. En él se presentan las bases del entrenamiento funcional aplicadas a las actividades de fitness/salud. Se relacionan las cualidades de fuerza, resistencia orgánica y flexibilidad según un modelo funcional, y se aplica la didáctica a los entrenamientos personales y en grupo. Un material de información único en su género...
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