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    VENCE A LA GRAVEDAD
    LOW, STEVEN
    La gimnasia y el entrenamiento de fuerza con el peso del cuerpo pueden ser difíciles sin las herramientas adecuadas. Vencer la gravedadproporciona las necesarias para lograr un impacto duradero en lamente, en el cuerpo, ¡o en ambos! Con información detallada sobre cómo reacciona nuestro cuerpo durante los distintos tipos deentrenamiento, desde los métodos de prevención de lesio...
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