Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: shapiro shauna

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shapiro shauna Eliminar filtro Quitar filtros
  • BUENOS DÍAS, TE QUIERO -5%
    BUENOS DÍAS, TE QUIERO
    SHAPIRO, SHAUNA
    Todos aspiramos a sentir más paz, alegría y significado en nuestras vidas. Paradójicamente, cuando más nos esforzamos en alcanzar la felicidad ciñéndonos a algún ideal de perfección, más escurridiza se vuelve. Shauna Shapiro, prestigiosa investigadora de los beneficios del mindfulness y la autocompasión, nos explica por qué nos sentimos así y por qué nos quedamos encallados en ...
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  • PARADOJAS DEL MINDFULNESS, LAS -5%
    PARADOJAS DEL MINDFULNESS, LAS
    SHAPIRO, SHAUNA
    Debido a que la atención plena es una forma sutil de consciencia que no proviene del pensamiento cognitivo racional, su práctica, muchas veces, supone abrazar sus contradicciones más allá de la lógica. En esta obra, los autores nos llevan de la mano a través de tres conceptos claves del Mindfulness: intención, atención y actitud. Y en este camino van desbrozando cuatro signific...
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  • ARTE Y CIENCIA DEL MINDFULNESS -5%
    ARTE Y CIENCIA DEL MINDFULNESS
    SHAPIRO SHAUNA L. / CARLSON LINDA E.
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