¿Qué es el estoicismo? ¿Cómo podemos aplicar la filosofía estoica enla vida diaria? ¿Cómo alcanzar la plenitud? El estoicismo es unaescuela filosófica fundada en el siglo IV antes de nuestra era porZenón de Citio en una Atenas floreciente de filósofos, maestros ypensadores, que exponían sus conocimientos tanto en la vía públicacomo en determinados recintos, e incluso en templos y en casasparticulares, con adeptos, curiosos y verdaderos discípulos quecontinuaban sus enseñanzas, de tal manera, que el estoicismo hallegado hasta nuestros días tras dos mil cuatrocientos años de hacerle la vida más plena y feliz a sus seguidores, desde la impagable gentecomún y corriente, hasta famosos, deportistas, monarcas y grandespotentados, señoras y señores. Entre sus máximos exponentes están:Marco Aurelio, Séneca y Epicteto. Sinceridad, control de lasemociones, meditación diaria y acción recta y bondadosa, son los ejesprimordiales del estoicismo para alcanzar la paz, la tranquilidad, una vida plena todos los días, y, por supuesto, la verdadera felicidad.
