¿POR QUÉ SOÑAMOS?
-5%

¿POR QUÉ SOÑAMOS?

Y OTRAS GRANDES PREGUNTAS SOBRE DORMIR Y EL SUEÑO

BARRECHEGUREN, PABLO

22,90 €
21,76 €
IVA incluido
Editorial:
PLATAFORMA EDITORIAL
Año de edición:
2024
Materia
Ciencias
ISBN:
978-84-10079-83-0
Páginas:
304
Encuadernación:
Rústica
Colección:
ACTUAL
22,90 €
21,76 €
IVA incluido

¿Por qué dormimos durante un tercio de nuestras vidas? Un descanso adecuado es clave para la formación de nuestro cerebro y para tener una buena salud. Es más, de una manera u otra, dormir es algo presente a lo largo de la evolución. Pero ¿esto significa que también sueñan los animales? ¿Por qué soñamos? responde a esta y a muchas otras interesantes preguntas en una exploración amena y fascinante de la neurobiología de los sueños: ¿por qué tenemos pesadillas? ¿Qué son los sueños lúcidos? ¿Es posible entrenarlos? En este recorrido onírico, el famoso divulgador científico Pablo Barrecheguren ?que acumula miles de seguidores en su popular canal de YouTube Neurocosas? abordará las consecuencias de la falta de sueño y cómo paliarlas, la conveniencia o no de dormir la siesta, los efectos de sustancias como la cafeína, la melatonina, el alcohol o el cannabis, trucos y hábitos sencillos para dormir mejor y algunas nociones sobre los principales problemas de salud que deterioran la calidad del sueño (como las apneas obstructivas del sueño o el síndrome de las piernas inquietas). Un libro diste

Artículos relacionados

  • ACELERADORES DE PARTICULAS
    ESPERANTE PEREIRA, DANIEL NURIA FUSTER MARTINEZ
    Los aceleradores de partículas son máquinas potentes y complejas que nos permiten generar, confinar y acelerar partículas cargadas. De esta forma, conseguimos densidades de energía enormes para acceder al mundo subatómico con una precisión y resolución sin precedentes, inalcanzables con otras tecnologías. Después de casi un siglo de innovación y desarrollo, los aceleradores de ...
    En stock

    13,00 €12,35 €

  • ESTRELLERÍA
    VERGES, LLUIS
    Estrellería es una apasionada invitación a observar la belleza del cielo nocturno y una introducción a la astronomía contada de forma clara y divulgativa. Su punto de partida es la curiosa historia de un toro que vive en el cielo desde hace más de diecisiete mil años: un grupo de estrellas en el que los humanos creyeron ver un bóvido de largos cuernos. A través de la prosa de L...
    En stock

    15,00 €14,25 €

  • HISTORIA DE LA FISICA CUANTICA. VOLUMEN II
    SANCHEZ RON, JOSE MANUEL
    Este segundo volumen aborda un periodo vibrante y decisivo de la historia de uno de los grandes logros de la humanidad: la física cuántica. Científicos pioneros como Werner Heisenberg, Erwin Schrödinger, Albert Einstein, Niels Bohr o Paul Dirac, entre otros, son los protagonistas de este periodo fecundo de la historia del proyecto cuántico. José Manuel Sánchez Ron narra en este...
    En stock

    29,90 €28,41 €

  • MALDICION DEL HOMBRE MONO, LA
    BRUNER, EMILIANO
    Una nueva comprensión de la salud mental que brinda una hipótesis reveladora sobre el estrés y la ansiedad, y construye un puente inédito entre evolución, biología y filosofía. Nuestro cerebro proyecta y valora, juzga y comenta, desea y rechaza, continuamente, las veinticuatro horas, siete días a la semana, trescientos sesenta y cinco días al año, sin parar, olvidándose de vivi...
    En stock

    19,90 €18,91 €

  • UN ERIZO EN LA TORMENTA
    GOULD, STEPHEN JAY
    En esta antología de críticas Gould libra una guerra sin cuartel contra quienes simplifican excesivamente la teoría de la evolución. Como biólogo darwinista, Gould libró una guerra sin cuartel contra quienes simplifican excesivamente la teoría de la evolución. A menudo insistió en que comprender cómo funciona un organismo hoy no necesariamente explica por qué evolucionó de un d...
    En stock

    19,90 €18,91 €

  • CIENTIFICAS
    BOLIVAR, JORGE
    ¿Sabía que el primer programa informático fue escrito por una mujer un siglo antes de que existieran las computadoras? ¿O que fue una matemática quien clarificó los aspectos más extraños de la Relatividad de Einstein? ¿Ha oído hablar de que nuestra imagen actual del universo se debe al trabajo de varias astrónomas casi desconocidas? ¿O que el código genético no fue explicado po...
    En stock

    11,00 €10,45 €

Otros libros del autor

  • LA GENÉTICA
    BARRECHEGUREN, PABLO
    Los humanos somos animales curiosos. Las ganas de conocer y la búsqueda de nuevos recursos nos han empujado a escalar montañas, conquistar los polos o cruzar inmensos mares. Esta búsqueda incansable nos ha llevado hasta el espacio. Más allá, nos espera la última frontera: Marte. La ciencia, la tecnología y la imaginación nos acompañan en un espectacular viaje para conocer el P...
    En stock

    22,90 €21,76 €

  • EL CEREBRO HUMANO. EXPLICADO POR DR. SANTIAGO RAMÓN Y CAJAL
    BARRECHEGUREN, PABLO
    ¡Descubre cómo funciona el cerebro humano con la ayuda del premionobel y neurocientífico Dr. Santiago Ramón y Cajal! En tu cerebro haytantas células que tardarías milenios en contarlas todas, y cada unaestá llena de misterios. Tenemos millones de neuronas que envíanconstantemente información mientras otras células, secretas ydesconocidas, las protegen desde las sombrasà Y todo ...
    En stock

    21,90 €20,81 €

  • NEUROGAMER
    BARRECHEGUREN, PABLO
    ¿Cómo los videojuegos afectan a nuestro cerebro? Neurogamer es una invitación a un viaje pixelado por el funcionamiento de nuestro sistema nervioso y el mundo de los videojuegos. La industria del ocio electrónico en algunos países ya factura más dinero que el cine y la música juntos, mientras que el impacto de la neurociencia en la salud supera el coste socioeconómico del cánce...
    Sin stock. Solicite información

    16,95 €16,10 €