Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: gimenez alvaro

3 resultados

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  LA MENOPAUSIA

  PUCHE GIMÉNEZ, ÁLVARO

  LO QUE NADIE TE CONTÓ (Y NECESITAS SABER) La menopausia no es un misterio ni un drama: es una etapa natural de la vida de la mujer que trae cambios importantes en el cuerpo, las hormonas y las emociones. Este libro te acompaña para entender qué está pasando, por qué ocurren los síntomas más frecuentes sofocos, cambios de humor, insomnio, sequedad o bajada de energía y cómo pued...

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  ENTRENAMIENTO DE FUERZA PARA PERSONAS MAYORES

  PUCHE GIMÉNEZ, ÁLVARO

  A medida que vamos envejeciendo, cada vez gana más importancia mantener un cuerpo tonificado y activo, esencial para seguir disfrutando de una calidad de vida óptima. Entrenamiento de fuerza para personas mayores aporta los conocimientos teórico-prácticos necesarios para entender la gran trascendencia que el entrenamiento de fuerza y potencia muscular tiene en la vida adulta. A...

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  EXOPLANETAS

  GIMENEZ, ALVARO

  ¿Estamos solos en el Universo? ¿Es la Tierra el único planeta habitable? Estas preguntas han capturado la atención y la imaginación de la humanidad desde hace siglos, pero solo han entrado en el dominio de la ciencia recientemente. Hace poco más de quince años que se descubrió el primer planeta fuera del sistema solar, pero el camino ha sido largo. Los exoplanetas son esos mund...

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