Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: langer ellen

3 resultados

  • EL CUERPO CONSCIENTE
    LANGER, ELLEN J.
    Ellen J. Langer, autora del bestseller Mindfulness, nos presenta un método práctico con el que aprenderemos a transformar nuestros pensamientos para conseguir una salud crónica.Tendemos a pensar que, a lo largo de la vida, nuestras dolencias —los nervios crispados, la pérdida de visión, las articulaciones rígidas— solo pueden ir a peor. No obstante, la galardonada psicóloga Ell...
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  • MINDFULNESS
    LANGER, ELLEN J.
    En este libro se demuestra que los jóvenes pueden ser más creativos, que las personas activas pueden alcanzar un mayor grado de eficiencia y que las de la tercera edad no tienen que dejarse abrumar por los años. En definitiva, la aplicación del mindfulness sostiene que actuemos con plena conciencia, pues es la clave para poder superarnos y extraer lo mejor de nosotros mismos en...
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  • EL PODER DEL APRENDIZAJE CONSCIENTE
    LANGER, ELLEN
    Las implicaciones radicales y originales de esta importante obra cambiarán para siempre nuestras ideas sobre el aprendizaje. Ellen Langer aplica su teoría innovadora de la plena conciencia para mostrar cómo se puede reforzar la manera en que aprendemos. En los negocios, los deportes, los laboratorios o en casa nuestro estilo de aprender está frenado por ciertos conceptos errón...
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