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    MEDITA
    LAUREYS, STEVEN
    ¿Cómo beneficia la meditación a nuestro cerebro? ¿Hay pruebascientíficas que respalden sus efectos? ¿Puede la meditación mejorarnuestra vida?La meditación tiene diversos efectos saludables, como son un menor estrés, una mayor capacidad de atención, un sueño de mejorcalidad y una mente serena en quienes la practican.en Medita, eldoctor Laureys, neurocientífico de prestigio inter...
    Dispoñibilidade inmediata

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