AUTOESTIMA PUNK
-5%

AUTOESTIMA PUNK

CÓMO ACABAR CON LA AUTOESTIMA HAPPY FLOWER

AMAT, VICTOR

20,90 €
19,86 €
IVE incluído
Editorial:
VERGARA (RANDOM HOUSE)
Ano de edición:
2023
ISBN:
978-84-19248-71-8
Páxinas:
288
Encadernación:
Rústica
Colección:
20,90 €
19,86 €
IVE incluído

Tras el éxito de Psicología punk, llega el segundo asalto: cómo acabar de una vez por todas con la autoestima happy flower. Lo más arriesgado del mundo no es hacer una expedición a la Antártida en chancletas. ¿Sabes qué es? Contar de manera sencilla el asunto más complejo del mundo: tu mente.Lo que quiero es llegar al final de mis días pensando que mi vida tampoco estuvo tan mal, y, tras veinticinco años de psicólogo, tengo algunas ideas interesantes para lograrlo. Para ello, te hablaré de Laura y su psicóloga ultratóxica; de Leandro, el músico desastre; de la tesis doctoral de Albert; de María y sus atracones; del virus de Luisa, y de muchas otras historias más.Con Autoestima punk, voy a ayudarte a organizar el desván que tienes en tu cabeza. Deja de comprar humo. Por fin, apañar tu autoestima y caerte mejor sin rollos lacrimógenos es posible.

Artículos relacionados

  • LOS LUMINARES
    SASPORTAS, HOWARD / GREENE, LIZ
    Luminar significa fuente de luz, pero en una extensión de su significado, el término alude también a personas de talento capaces de formular aquellos preceptos con los que nos identificamos. Este concepto, en la astrología psicológica arquetípica, se traduce en la figura de los maestros interiores. En el origen del ser humano, la madre, o sea, la Luna, constituye nuestra primer...
    Dispoñibilidade inmediata

    18,50 €17,58 €

  • TE AMARÁS SOBRE TODAS LAS COSAS
    RICO, SONIA
    ¿Cómo sería nuestra vida si en lugar de aprender a cumplir expectativas ajenas hubiéramos aprendido a amarnos por encima de todo Sonia Rico ha creado un decálogo de la autoestima que transforma los diez mandatos divinos en otros tantos mandamientos de la felicidad. Empezando por el amor a uno mismo, que es la piedra filosofal de este libro, propone mandamientos como «no te hará...
    Dispoñibilidade inmediata

    14,00 €13,30 €

  • CÓMO CONTROLAR EL PENSAMIENTO EXCESIVO
    Libera tu mente y avanza con confianza. El exceso de pensamiento puede convertirse en una trampa. Ya sea a través del análisis excesivo, el perfeccionismo, la preocupación o la rumiación, quedarnos atrapados en nuestra propia mente puede afectar tanto a nuestra productividad como a nuestro bienestar. Este libro te ayudará a identificar qué tipo de pensamiento excesivo estás exp...
    Dispoñible

    9,95 €9,45 €

  • INMUNE A LA DISTRACCION COMO CONTROLAR TU ATENCION ANTE LA EPIDEMIA DE LA INTERRUPCION CONSTANTE
    EYAL, NIR
    BEST SELLER INTERNACIONAL El gurú del marketing y experto en tecnología comparte su experiencia y consejos clave para recuperar nuestra atención Estás en la oficina trabajando cuando una notificación te interrumpe. Intentas volver a concéntrarte, pero un compañero se acerca a charlar. En casa, las pantallas invaden tu tiempo en familia. Empieza un nuevo día y tus objetivos más ...
    Dispoñibilidade inmediata

    19,90 €18,91 €

  • PSICOCIBERNÉTICA (EDICION ACTUALIZADA Y AMPLIADA)
    MALTZ, DR. MAXWELL
    Desde que salió a la luz en 1960, este gran best seller de MaxwellMaltz ha inspirado y mejorado la vida a más de treinta millones depersonas. En esta edición actualizada, que cuenta con un prólogo, unepílogo y comentarios de Matt Furey, presidente de laPsycho-Cybernetics Foundation, el texto original ha sido enriquecidopara que el mensaje de Maltz sea aún más relevante para los...
    Dispoñible

    17,95 €17,05 €

  • EL SÍNDROME DE LA BUENA HIJA
    FABRIZIO, KATHERINE
    Es controladora, te critica y se entromete en tu vida constantemente.Cuando intentas establecer límites, la resistencia y la culparesultantes son tan intensas que te dices a ti misma que no vale lapena. ¿Tu madre es narcisista, tiene un trastorno límite de lapersonalidad o simplemente es difícil? ¿Eres empática, sensible yamable? ¿Te sientes atrapada en la relación con tu madre...
    Dispoñible

    15,50 €14,73 €

Outros libros do autor

  • AUTOESTIMA PUNK
    AMAT, VICTOR
    Tras el éxito de Psicología punk, llega el segundo asalto: cómo acabar de una vez por todas con la autoestima happy flower. Lo más arriesgado del mundo no es hacer una expedición a la Antártida en chancletas. ¿Sabes qué es Contar de manera sencilla el asunto más complejo del mundo: tu mente. Lo que quiero es llegar al final de mis días pensando que mi vida tampoco estuvo tan ma...
    Dispoñibilidade inmediata

    10,95 €10,40 €

  • PSICOLOGÍA PUNK
    AMAT, VICTOR
    ¿Quién dijo que para ser feliz hay que pensar en positivo Por fin un libro de autoayuda que se atreve a hablar alto y claro. Parece que estamos en la época de la necesidad de que todos seamos felices. La terapia, la meditación, el yoga, la espiritualidad... cualquier camino parece bueno. La cuestión es que, si funcionaran bien, probablemente la gente en general sería más feliz ...
    Dispoñibilidade inmediata

    10,95 €10,40 €

  • ANTIMEDITACIONES
    AMAT, VICTOR
    Las mierdas de la vida no se sanan: se apañan. Una vuelta de tuerca punk a las Meditaciones de Marco Aurelio. «Controla tus pensamientos». «El dolor es temporal». «La felicidad depende de ti». ¿Te suenan? En los últimos años, la gente se ha tirado en plancha sobre las enseñanzas de los grandes pensadores del estoicismo. Pero ¿seguro que Marco Aurelio es oro puro para el arte de...
    Dispoñible

    19,90 €18,91 €

  • PSICOLOGÍA PUNK
    AMAT, VICTOR
    ¿Quién dijo que para ser feliz hay que pensar en positivo?Por fin un libro de autoayuda que se atreve a hablar alto y claro. Parece que estamos en la época de la necesidad de que todos seamos felices. La terapia, la meditación, el yoga, la espiritualidad... cualquier camino parece bueno. La cuestión es que, si funcionaran bien, probablemente la gente en general sería más fel...
    Dispoñible

    20,90 €19,86 €

  • EL SECRETO DE LA MONTAÑA SAGRADA
    AMAT, VICTOR
    Un siniestro personaje irrumpe en la paz del monasterio de Montserrat: se trata de Brambora, un mercenario al serviciode Suis Viribus, una maléfica organización secreta con oscuras intenciones. Al verse en peligro, la comunidad benedictina recurrirá a Joan, un joven monjeal que confiará el destino de sus vidas. A su investigación se le unirá Sarah, una atractiva joven científic...
    Dispoñible

    19,90 €18,91 €

  • PSICOLOGIA PUNK (CAMPAÑA DIA DEL LIBRO EDICION LIMITADA)
    AMAT, VICTOR
    ¿Quién dijo que para ser feliz hay que pensar en positivo Por fin un libro de autoayuda que se atreve a hablar alto y claro. Parece que estamos en la época de la necesidad de que todos seamos felices. La terapia, la meditación, el yoga, la espiritualidad... cualquier camino parece bueno. La cuestión es que, si funcionaran bien, probablemente la gente en general sería más feliz ...
    Sen stock. Solicite información

    9,95 €9,45 €