COMO SUPERAR LA ANSIEDAD
-5%

COMO SUPERAR LA ANSIEDAD

ROJAS, ENRIQUE

14,90 €
14,16 €
IVE incluído
Editorial:
ESPASA
Ano de edición:
2014
ISBN:
978-84-9998-449-0
Páxinas:
184
Encadernación:
Rústica
Colección:
14,90 €
14,16 €
IVE incluído

Enrique Rojas nos ofrece las claves para entender y aprender a enfocar el tratamiento de una de las principales afecciones contemporáneas: la ansiedad. En un momento en que cualquier análisis de la realidad descansa cada vez más sobre elementos psicológicos, resulta fundamental disponer de las herramientas básicas para afrontar este trastorno directamente relacionado con la reciente transformación de nuestra sociedad; un cambio con sus luces y sus sombras, donde el progreso global, los grandes avances técnicos y la revolución en el ámbito de las comunicaciones con el espectacular desarrollo de las redes sociales conviven con elevados niveles de estrés, una competitividad creciente y exigencias sociales, profesionales y personales con frecuencia inalcanzables. 


La enorme difusión de la obra de Enrique Rojas sobre este mismo tema, titulada La ansiedad, gran éxito de ventas, aconseja retomar ahora esta cuestión, con un enfoque práctico y una presentación sintética, en un libro dirigido al gran público. 


EL LIBRO SOBRE LA ANSIEDAD QUE ESTÁBAMOS ESPERANDO, CON LAS ÚLTIMAS NOVEDADES SOBRE SU TRATAMIENTO

Artículos relacionados

  • EL TAROT Y TU FUTURO
    DIDIER COLIN
    ¿Qué te depara tu futuro El tarot puede ayudarte a descubrirlo. Este libro te guía a través de los 22 arcanos mayores que te conectarán con tu parte más profunda y te revelarán respuestas claras a tus mayores inquietudes. Didier Colin te guía para: - Conectar con tu inconsciente, donde yace tu verdadero saber. - Interpretar el presente y anticipar tu evolución personal. - Compr...
    Dispoñible

    25,00 €23,75 €

  • PALABRA DE BRUJA
    BELEW, KATE
    ¿Qué pasaría si escribir fuera un acto mágico? ¿Y si cada palabra tuviera el poder de invocar, transformar y dar forma a la realidad? Palabra de bruja propone una práctica creativa en la que la escritura se convierte en ritual y la imaginación, en hechizo.Las «brujas de la palabra» son creadoras que entienden el lenguaje como canal y como conjuro. Poetas, narradoras y escritora...
    Dispoñible

    23,95 €22,75 €

  • HECHIZOS Y CONTRAHECHIZOS
    FRANÇOIS DES AULNOYES
    ¿Sientes que «algo» te frena, te drena o te ata Este libro te enseña a reconocerlo y a defenderte. Aquí encontrarás criterios claros para diferenciar autohechizo, sugestión, enfermedad y maleficio real; comprenderás cómo operan los hechizos de pensamiento y los que usan soportes (muñecas, cargas, alimentos), y aprenderás estrategias éticas para neutralizarlos. - Señales y sínto...
    Dispoñible

    11,00 €10,45 €

  • SUEÑOS MÁGICOS
    ROBIN CORAK
    Viaja al punto de encuentro entre la brujería y el trabajo onírico con esta guía única y exhaustiva.Mediante una combinación de investigaciones científicas y métodos prácticos, este libro te ofrece la clave para alcanzar un mayor éxito, tanto a nivel personal como mágico, por medio de la interpretación de sueños. Robin Corak te muestra cómo aprovechar el poder inexplorado de tu...
    Dispoñible

    15,00 €14,25 €

  • ORÁCULO DE LAS DEIDADES CELESTIALES + CARTAS
    LETAO WANG
    ¿Y si los dioses del Olimpo aún te hablaran desde las estrellas «Oracle of the Celestial Deities» te invita a redescubrir el poder de los mitos antiguos a través de un oráculo moderno de 20 cartas ilustradas con arquetipos grecorromanos y astrológicos. Este libro no es solo una guía; es un viaje personal hacia la intuición, el simbolismo y la autoexploración. Aquí aprenderás a:...
    Dispoñible

    25,00 €23,75 €

  • CÓMO LIMPIAR TU CASA DE FANTASMAS Y ESPÍRITUS
    DEBI CHESTNUT
    Cuando se trata de espíritus y espectros, el conocimiento es poder y el miedo es el enemigo. Cómo limpiar tu casa de fantasmas y espíritus es una guía con todo lo que necesitas saber para deshacerte de los fantasmas. A partir de una breve historia sobre lugares embrujados y de sus propias experiencias, la investigadora paranormal Debi Chestnut arroja luz sobre los diferentes ti...
    Dispoñible

    14,00 €13,30 €

Outros libros do autor

  • COMPRENDE TUS EMOCIONES
    ROJAS, ENRIQUE
    Una guía clara y precisa para reconocer lo que sentimos y así tener el control y alcanzar el equilibrio emocional.Este libro es un recorrido por las grandes emociones, que siempre presentan dos caras contrapuestas: alegría y tristeza, amor y desamor, paz y ansiedad, felicidad e infelicidad, empatía y persona tóxica, autoestima e inseguridad, admiración y desprecio, prestigio y ...
    Dispoñible

    10,95 €10,40 €

  • COMO SUPERAR LA ANSIEDAD
    ROJAS, ENRIQUE
    Enrique Rojas nos ofrece una guía clara para entender una de las principales afecciones contemporáneas: la ansiedad.En un momento en que cualquier análisis de la realidad descansa cada vez más sobre elementos psicológicos, resulta fundamental disponer de las herramientas básicas para afrontar este trastorno directamente relacionado con la reciente transformación de nuestra soci...
    Dispoñible

    10,95 €10,40 €

  • LA ILUSIÓN DE VIVIR
    ROJAS, ENRIQUE
    Instrucciones para navegar hacia la felicidad.La felicidad consiste en ilusión. La ilusión no es el contenido de la felicidad, sino su envoltorio. El análisis que realiza el doctor Enrique Rojas, psiquiatra y conocedor de las profundidades del ser humano, es penetrante y se cuela por los entresijos del bosque espeso de la psicología. La felicidad arranca de una actitud mental p...
    Dispoñible

    10,95 €10,40 €

  • AMIGOS
    ROJAS, ENRIQUE
    Aprende a nutrir y a saber cuidar tus emociones. Despídete de la soledad gracias al experto en psiquiatría Enrique Rojas.La amistad es un sentimiento positivo que nos empuja a buscar a otra persona. En la amistad verdadera hay tres notas que se hospedan en su interior: afinidad, donación y confidencia; atracción psicológica, entrega e intimidad. Y todo ello descansa sobre la co...
    Dispoñible

    10,95 €10,40 €

  • REMEDIOS PARA EL DESAMOR. CÓMO AFRONTAR LAS CRISIS DE PAREJA
    ROJAS, ENRIQUE
    Un libro imprescindible para afrontar y superar las crisis afectivas y construir unas relaciones más sólidas y duraderas. Descubre cómo enfrentar las crisis de pareja y fortalecer tus relaciones.La crisis de pareja constituye un rasgo característico de la sociedad actual. Se trata de un fenómeno que crece día a día en la mayoría de los países. Desde su experiencia médica y huma...
    Dispoñibilidade inmediata

    21,90 €20,81 €

  • AMOR INTELIGENTE, EL
    ROJAS, ENRIQUE
    El amor inteligente: un viaje al equilibrio entre el corazón, la mente y el espíritu. Aprende a querer y a respetar gracias al doctor Enrique Rojas.Lo que el ser humano necesita es amor. En el tablero de la psicología juegan al ajedrez los sentimientos y la razón, arbitrados por la cultura. El amor inteligente tiene tres notas básicas en su sinfonía: corazón, cabeza y espiritua...
    Dispoñible

    10,95 €10,40 €