DESARROLLO PERSONAL
-5%

DESARROLLO PERSONAL

DINÁMICAS, JUEGOS Y ACTIVIDADES

QUICIOS ABERGEL, BORJA

9,95 €
9,45 €
IVE incluído
Editorial:
LIBSA
Ano de edición:
2024
ISBN:
978-84-662-4038-3
Páxinas:
224
Encadernación:
Rústica
Colección:
TERAPIAS COGNITIVAS

El desarrollo personal implica salir de la zona de confort y cuestionarse todo: qué nos motiva, cuales son nuestros valores, a qué meta queremos llegar. Significa distanciarse de las redes o de la aprobación externa para centrarnos en el interior, observándonos sin ruido, descubriendo nuestras cualidades y entrenando nuestras capacidades al máximo con todo tipo de ejercicios, autoevaluaciones y test con los que encontrar nuestra mejor versión a través de la introspección y el autoconocimiento.

Artículos relacionados

  • APRENDER A IMAGINAR
    SHTULMAN, ANDREW
    ¿Y si todo lo que creemos sobre la imaginación infantil fuera un mito Andrew Shtulman desafía la noción romántica de que la creatividad florece en la infancia para luego marchitarse en la adultez. En esta reveladora exploración, Shtulman presenta evidencia contundente de que la verdadera imaginación no es un don innato que se deteriora, sino una facultad que se fortalece con la...
    Dispoñibilidade inmediata

    26,95 €25,60 €

  • DETECCIÓN E INTERVENCIÓN EN ABUSO SEXUAL INFANTIL
    ELIZONDO MACHO, JOSÉ RAMON / LIZARRAGA MARAÑÓN, ROSA
    "En los veinticinco años que llevamos trabajando en las situaciones de abuso sexual infantil (ASI), hemos podido constatar la desorientación de los profesionales y del entorno de las víctimas, tanto en la detección como en la intervención, a la hora de abordarlas. Desde nuestra experiencia, esta cuestión está relacionada con el hecho de que todo contacto con una situación de AS...
    Dispoñible

    27,00 €25,65 €

  • TERAPIA COGNITIVA
    BECK, JUDITH S.
    Desde su creación en la década de 1960 como psicoterapia breve para la depresión, la terapia cognitiva ha experimentado un desarrollo significativo. En el presente, este enfoque se aplica con éxito en un amplio espectro de trastornos psíquicos. Todos los tratamientos se apoyan en una serie de sólidos principios básicos, no siempre familiares al público de estudiantes y profesio...
    Dispoñible

    29,80 €28,31 €

  • DSM-5 TR:GUIA BOLSILLO SAUD MENTAL INFANCIA Y ADOLESCENCIA
    HILL, ROBERT J. / NUSSBAUM, ABRAHAM M.
    Sintetiza e integra la gran cantidad de información de la materia en una guía de bolsillo útil lo suficientemente concisa para el uso diario. Desarrolla la información científica disponible combinándola con el amplio conocimiento clínico de sus autores basado en su dilatada experiencia profesional, lo que convierte al libro en una herramienta indispensable en la práctica mé...
    Dispoñible

    60,00 €57,00 €

  • SOLO QUIERO QUE ME QUIERAN
    MENARGUEZ, MICAELA
    ¿Cómo amar sin miedo, con todas sus consecuencias? La autora se dirige sobre todo a los jóvenes, para darles seguridad y prevenir tropiezos. ...
    Dispoñibilidade inmediata

    12,00 €11,40 €

  • SOBREVIVIR A LA MUERTE
    SCHMID, WILHELM
    ¿Cómo es posible sobrevivir a la muerte Una reflexión sobre la muerte que nos ayudará a entender su sentido. Un libro profundo y reconfortante, con numerosas reflexiones para la propia vida.Un método popular para "sobrevivir" a la muerte es simplemente no hablar de ella. Sin embargo, en su nuevo libro, Wilhelm Schmid enfrenta este tema sin rodeos. Porque no hay escapatoria: por...
    Dispoñible

    18,90 €17,96 €

Outros libros do autor

  • CRECIMIENTO EMOCIONAL
    QUICIOS ABERGEL, BORJA
    Este libro nos enseña a abrazar nuestras emociones con valentía. Es un trabajo laborioso, que tendremos que reforzar con conocimientos de psicología y con la gran variedad de ejercicios que se nos proponen, pero sin duda es un camino apasionante de crecimiento interior, una verdadera aventura en la que descubriremos los laberintos de nuestra alma y analizaremos todas las huella...
    Dispoñible

    9,95 €9,45 €

  • TECNICAS PARA MEJORAR LA CONCENTRACION
    QUICIOS ABERGEL, BORJA
    Y es que la concentración es una destreza que puede entrenarse. Es posible volver a enfocarse en una tarea concreta poniendo en ella toda nuestra capacidad para lograr la excelencia. Gracias a las claves y los ejercicios prácticos de este libro, trabajaremos la impulsividad y aprenderemos a regular las emociones, volviendo a enseñar a nuestro cerebro a motivarse y centrarse en ...
    Dispoñible

    9,95 €9,45 €

  • POTENCIAR LAS INTELIGENCIAS MÚLTIPLES
    QUICIOS ABERGEL, BORJA
    Conocer cómo funciona nuestro cerebro, qué es la inteligencia y cómo se relaciona con el aprendizaje nos ayudará a comprender cómo son las inteligencias múltiples que existen y cómo orientarlas en el sistema educativo y familiar. Los útiles ejercicios al final de cada capítulo ayudarán a llevar a la práctica la teoría explicada y a trabajar las inteligencias múltiples personale...
    Sen stock. Solicite información

    9,95 €9,45 €