LA EDAD NO IMPORTA
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LA EDAD NO IMPORTA

ROMERO, DRA. CARMEN

21,00 €
19,95 €
IVE incluído
Editorial:
PLATAFORMA EDITORIAL
Ano de edición:
2025
ISBN:
979-13-87813-09-3
Páxinas:
288
Encadernación:
Rústica
Colección:
21,00 €
19,95 €
IVE incluído

Cumplir años es inevitable. Pero envejecer, cada vez más, es una elección. En La edad no importa, la doctora Carmen Romero —especialista en antienvejecimiento y longevidad— explica cómo podemos conocer nuestra edad biológica real y qué podemos hacer para frenarla, mejorarla o incluso revertirla. Con un enfoque científico, riguroso y cercano, este libro aborda el envejecimiento desde múltiples ángulos: medicina preventiva, salud mental, nutrición, mindfulness y técnicas milenarias como la bioenergía o la psiconeuroinmunología. En un mundo donde la longevidad ya no es solo un deseo, sino un reto global, esta guía se convierte en un recurso imprescindible para quienes quieren vivir más y mejor.

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