Programa de entrenamiento diseñado específicamente para las características de los más pequeños en su primer contacto con el Fútbol-7. El libro está dividido en dos partes. La primera explica los elementos clave para programar la temporada, respondiendo a las preguntas: ¿Qué entrenar?, ¿Cuándo entrenar?, ¿Cómo entrenar? y ¿qué, cómo y cuándo evaluar? La segunda parte, totalmente práctica, se divide en cuatro capítulos: uno de pretemporada y tres que coinciden con los trimestres del año escolar, desarrollando paso a paso cada sesión.