SKEEN, DRA. MICHELLE / SKEEN, KELLY
¿Te sientes bloqueado en una relación tóxica de la que no puedessalir? ¿Encuentras excusas para la conducta abusiva y dañina de tupareja? ¿Has intentado acabar con la relación, pero has cambiado deopinión debido a disculpas que no era sinceras y promesas vacías? Sies así, podrías estar atrapado o atrapada en una relación basada envínculos traumáticos —un apego nocivo con alguien que te causa daño físico o emocional—. El abuso, el rechazo o el abandonoen la infancia con frecuencia sientan las bases para este tipo derelaciones. Pero esto no significa que no puedas cambiar y sanar tumanera de amar. En ¿Por qué no puedo dejarte ir?, la experta enrelaciones Michelle Skeen te ayuda a identificar tu estilo de apego,así como las creencias fundamentales y los patrones de conductadañinos que te mantienen estancado en relaciones tóxicas. Aprenderáshabilidades que te ayudarán a liberarte de las relaciones basadas envínculos traumáticos, superar la falta de confianza en ti mismo,alcanzar una mayor autoconciencia, y desarrollar la seguridadnecesaria para avanzar en la vida. Por último, encontrarás validaci
