SAMURÁIS DE LA ESCALADA
-5%

SAMURÁIS DE LA ESCALADA

CUERPO AL LÍMITE / MENTE EN CALMA

ANDUJAR CARSI HIPPIE, JUAN JOSE

20,00 €
19,00 €
IVE incluído
Editorial:
DESNIVEL
Ano de edición:
2025
ISBN:
978-84-9829-715-7
Páxinas:
192
Encadernación:
Rústica
Colección:
MANUALES DESNIVEL
20,00 €
19,00 €
IVE incluído

Samuráis de la escalada propone una nueva forma de habitar el deporte, no solo física, sino también de desarrollo personal y social. Ofrece la oportunidad de aprender a refinar nuestras habilidades, revisarnos e indagar en ¿cómo queremos estar en el mundo?, ¿qué queremos reflejar en cada día de escalada o entreno?, ¿cuáles queremos que sean los valores y principios que nos impulsan?, ¿qué escalador o escaladora quiero ser? El mundo de la escalada ha experimentado en los últimos años un desarrollo espectacular en cuestiones de instalaciones, accesibilidad, entrenamiento, etc. En estas páginas se abordan otro tipo de avances necesarios que tienen que ver con autoconocimiento, autocuidado, no violencia, y responsabilidad social. Como una evolución natural de los anteriores libros del autor: Actitud, el arte de escalar y Máxima Actitud. ¿Qué es un, una Samurái de la escalada? Hippie asume el gran reto de intentar responder esta compleja cuestión y traslada, con sabiduría y sencillez, los principios de las tradiciones marciales a la escalada, compartiendo los beneficios que

Artículos relacionados

  • FORMULA 1 LA HISTORIA OFICIAL
    HAMILTON, MAURICE
    En Fórmula 1«: la historia oficial, el premiado periodista deportivo especializado en el mundo del motor Maurice Hamilton hace una crónica de toda la historia del Campeonato del Mundo de Fórmula 1 de la FIAÖ.En esta publicación oficial podrá revivir las carreras más extraordinarias, explorar increíbles logros técnicos y conocer a los legendarios pilotos que han destacado en más...
    Dispoñibilidade inmediata

    29,90 €28,41 €

  • PREPARACIÓN FÍSICA COMPLETA PARA EL BALONCESTO
    NBSCA / FORAN, BILL
    Para llevar el rendimiento de los jugadores al máximo nivel Esta era de práctica de baloncesto sin posiciones fijas, requiere que los jugadores tengan un gran conjunto de habilidades que les permitan desempeñar eficazmente múltiples funciones en la cancha. Este conjunto de habilidades debe tener el respaldo de una forma física multidimensional. Este libro explica cómo conse...
    Dispoñible

    39,95 €37,95 €

  • ANDAR POR ANDAR (SERIE ENDEBATE)
    HERREROS, ADRIANA
    En defensa del paseo. Caminar es un desempeño tan sobresaliente que el simple gesto de utilizar las extremidades inferiores para trasladarnos ha inspirado obras de arte y grandes ensayos literarios, ha alumbrado elevadas ideas, ha creado senderos y rutas comerciales y ha gestado fuertes sentimientos religiosos y ide pertenencia. En este libro, una firme y cálida defensa del dea...
    Dispoñible

    12,90 €12,26 €

  • MAMIS GUERRERAS. RECUPERA TU CUERPO, RECUPERA TU PODER. 4 SEMANAS. UN PLAN. ¿TE APUNTAS?
    PIN, GEMELAS
    Vivimos al límite y, para las mujeres, además, la consecución de la maternidad suele desestabilizar el ya de por sí frágil equilibrio entre obligaciones y autocuidado. Se corre el riesgo de sumirnos en las exigencias de la nueva etapa y en las atenciones al bebé, aparcando por completo las tuyas propias. En Mamás guerreras, Esther y Gemma Pineda, las Gemelas Pin, proponen rever...
    Dispoñibilidade inmediata

    18,95 €18,00 €

  • MEDITACIÓN E ILUMINACIÓN ( LA SABIDURIA DEL YOGA)
    CALLE, RAMIRO A.
    En este volumen de la serie «La Sabiduría del Yoga», Ramiro Calle nos invita a profundizar en los aspectos más elevados de la práctica yóguica: la meditación (dhyana) y la iluminación (samadhi). Guiados por la vasta experiencia y conocimiento de Ramiro Calle, pionero en la difusión del yoga en el mundo hispanohablante, este libro revela los entresijos de la meditación yóguica y...
    Dispoñible

    12,00 €11,40 €

  • VENCER A GOLIAT
    PARICIO CARREÑO, ALVARO
    La estatura es sólo un número que no dice nada auténticamente importante de nadie. Lo relevante son las historias de Bogues, Thomas o Iverson, quienes evidenciaron que la adversidad se puede convertir en una fuente de motivación. Este libro reúne siete vidas que son un ejemplo de superación. ...
    Dispoñible

    22,00 €20,90 €

Outros libros do autor

  • MÁXIMA ACTITUD
    ANDUJAR CARSI HIPPIE, JUAN JOSE
    Este no es un libro más sobre entrenamiento para la escalada. Hippie, también autor de Actitud. El arte de escalar ‒un manual de referencia‒, expone en estas páginas cómo funciona nuestro cerebro cuando escalamos, desde la mirada de la neurociencia, y nos ofrece un catálogo de herramientas emocionales para que aprendas a manejarlas adecuadamente y disfrutes al 1...
    Dispoñible

    24,00 €22,80 €