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  DORMIR CONSCIENTE

  STANLEY, TRACEE

  UNA TRANSFORMADORA PRÁCTICA DE RELAJACIÓN Y AUTOINDAGACIÓNEl Nidra yoga es comúnmente conocido como el yoga del sueño. Tambiéncomo el sueño consciente o el sueño de los yoguis. Esta disciplinayóguica permite permanecer despierto y consciente mientras el cuerpo y la mente descansan, lo cual brinda la oportunidad de desarrollar unacomprensión más profunda de uno mismo y de nuestr...

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