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    ESTABLECER LÍMITES EFECTIVOS
    TAYLOR SHORE, JULIANE
    ¿Te cuesta poner límites? ¿Tus experiencias pasadas te hancondicionado a esperar reacciones negativas cuando te muestras firme?¿Te preocupa defraudar a alguien, dañar tus relaciones o «ser menos»,si no puedes hacerlo todo? Si la perspectiva de poner límites teasusta, te intimida o te hace sentir vulnerable, no te preocupes.Afortunadamente hay formas de establecer límites sanos ...
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