¿Alguna vez te has preguntado si tus reglas son normales? ¿Cuáles sonlos factores que hacen que tengas síndrome premenstrual? ¿Qué puedeshacer si ves que tus ciclos no son normales o tienes dudas? ¿Estásbuscando embarazo y quieres saber más sobre fertilidad? ¿Quieresaprender las bases de los métodos de observación del ciclo?Cuandoestaba en secundaria, nos impartieron una clase de educación sexual en la que se hablaba solo de anticonceptivos. Nadie me había explicadorealmente en qué consiste mi ciclo ni cómo era mi periodo fértil. ¿Y a ti? Estoy segura de que si fuese ahora a una clase y preguntase"¿sabéis reconocer una regla normal?, ¿qué características tiene?,¿cómo sabes que estás en tu periodo fértil?" no responderían muchaspersonas... y es una pena. Para que la educación sea completa y sinsesgos, también hay que hablar sobre fertilidad y sobre cómo esta vacambiando a lo largo de la vida.En este libro encontrarás toda lainformación necesaria para que puedas entender y aprender de manerasencilla a observar los marcadores del ciclo menstrual y saber también qué hacer cuando algo te preocupe.
