Búsqueda de Terapias alternativas y salud

807 resultados

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  • TRANSFORMA TU SALUD CON EL MÉTODO ARTURVEDA
    CASTILLO, ARTURO
    Descubre los principios del ayurveda, aplícalos a tu alimentación y logra tu mejor «yo». La palabra ayurveda proviene de ayur, que significa «vida», y veda, que significa «saber o conocimiento». Más que una filosofía, o una doctrina, es una «ciencia de la vida» que nos ofrece pautas para conocernos mejor y para hacernos responsables de nuestra propia salud. Arturo Castillo, ref...
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    19,95 €18,95 €

  • EL AYUNO ALCALINO
    WACKER, SABINE
    ¡El exitoso método explicado paso a paso! Este libro te ofrece todo lo que debes saber sobre este método, lo que necesitas para poder ponerte manos a la obra. Con notas básicas recibirás toda la información necesaria, útiles listas de la compra que supondrán un alivio en tu primera compra semanal alcalina y deliciosas recetas para disfrutar y no pasar hambre. La dieta alcalina ...
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    9,95 €9,45 €

  • VIAJE AL CICLO MENSTRUAL
    SALVIA, ANNA
    Una nueva edición del libro con el que muchas mujeres han aprendido a ser cíclicas. Con Viaje al ciclo menstrual Anna Salvia ha revolucionado la manera en la que las mujeres percibimos la menstruación y el ciclo menstrual. Ahora ofrecemos una edición revisada para que muchas más puedan descubrir las cualidades que el ciclo les regala, dejar de luchar en su contra y aprender ...
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  • HACER DIETA ENGORDA
    URIARTE, GABRIELA
    En este nuevo libro, tras el éxito de la publicación de Sin dieta para siempre, Gabriela Uriarte -una de las dietistas nutricionistas más influyentes de España- nos ofrece las claves para comer sano y sin dieta. Organízate, come sano, pierde peso y no hagas dieta. Hacer dieta engorda se divide en dos partes esenciales. En la primera, aprenderemos las razones por las que hace...
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    18,90 €17,96 €

  • EL PODER DEL DISCURSO MATERNO
    GUTMAN, LAURA
    Cada biografía humana es un universo en sí mismo. Laura Gutman hablade cada uno de nosotros, de nuestras infancias, especialmente de todolo que no recordamos de ella, pero que mueve los hilos de nuestrasvidas. Este es un libro para comprendernos más; un acercamientorevelador a nuestra realidad emocional. La biografia humana ofrece unorden para disminuir la distancia entre el di...
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    15,00 €14,25 €

  • VACUNAS
    ALMENDRAL DEL RIO, GRAZIELLA
    Graziella Almendral, periodista científica y conocida analista sobrela covid-19, nos brinda una visión trepidante de las grandescatástrofes de salud pública de nuestra historia reciente, incluida la más cercana, la provocada por el virus SARS-CoV-2. ¿Por qué, cuandola covid-19 aún parecía algo remoto, la comunidad científica lo dejótodo para ponerse a buscar una vacuna? ¿Cómo s...
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    14,00 €13,30 €

  • CÓMO SUPERAR EL DUELO
    PATXI IZAGUIRRE
    Perder a un ser querido es una experiencia devastadora. Nos esforzamos por evitar, ocultar o controlar el dolor que nos golpea, pero las consecuencias físicas y emocionales terminan aflorando. Patxi Izaguirre, psicólogo clínico y profesor en la Universidad del País Vasco con más de veinte años de experiencia en terapia del duelo, nos explica las pautas básicas para gestionar la...
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  • GENES MATERNOS
    TUCKER, ABIGAIL
    Todo el mundo sabe cómo se hacen los niños, pero la ciencia solo estáempezando a comprender cómo se hace una madre. Genes maternos revelalos hechos probados por la ciencia que subyacen a nuestros impulsosmaternales más tiernos, abordando preguntas como si el cerebro de unamujer que acaba de ser madre realmente vuelve a su estado anterior,por qué las madres están destinadas (o n...
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  • GUIA: ABORDAR LA DIVERSIDAD EN FAMILIA + CUENTO: EL HADA NOMITSO
    GIL LLARIO, MARÍA DOLORES
    La colección PsicoCuentos ofrece a los padres y a las personasrelacionadas con los niños pautas de intervención provechosas avaladas por la investigación. Cada título consta de un libro guía para lospadres con información contrastada y consejos prácticos sobre quéhacer o no hacer en el día a día, y de un cuento para el niño, con elobjetivo de ayudarle a enfocar sus emociones de...
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    12,50 €11,88 €

  • GUERRA MUNDIAL C. LECCIONES DE LA PANDEMIA DE COVID-19 Y CÓMO PREPARARNOS PARA LA SIGUIENTE
    GUPTA, SANJAY
    ¿Nos libraremos del coronavirus para siempre? De no ser así, ¿cómovamos a convivir con él? ¿Serán las pandemias más frecuentes a partirde ahora? ¿Dónde deberíamos vivir? ¿Deberíamos almacenar alimentos ybienes de primera necesidad? El doctor Sanjay Gupta, principal asesormédico de la cadena de televisión CNN y figura de referencia en lasredes para millones de estadounidenses du...
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  • MI MÉTODO PARA LLEVAR UNA VIDA SALUDABLE
    RUBIO, PILAR
    Pilar Rubio nos desvela, por primera vez, cual es su rutina para conseguir sentirse bien tanto por fuera como por dentro. Mi método para mantener una vida saludable está dividido en cuatro etapas que repasan la vida de la mujer: 1. Etapa fértil 2. Embarazo 3. Posparto 4. Climaterio En cada una de las etapas encontrarás un plan de trabajo dividido en: - Descripción de la fisiolo...
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    21,90 €20,81 €

  • TRUCOS COCINEROS PARA NÁUFRAGOS HOGAREÑOS
    MELGAR, JESÚS
    Si cuando tu pareja te pidió que le hicieras los huevos con puntillitas fuiste a la ferretería a comprar clavos pequeños, tienes un problema. Y este libro, te puede ayudar. Los remedios caseros y nada ortodoxos que en esta obra se brinda al personal más desentrenado entre las cacerolas, están fundamentados en la sabiduría guiada por la experiencia de nuestras abuelas y madres. ...
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    17,00 €16,15 €

  • NUTRICION AYURVEDICA
    JOYTHI-MAYANANDA, SWAMI
    ¿Sabes por qué nos alimentamos? ¿Comprendes cómo nos alimentamos? ¿Y de qué nos alimentamos? En este libro lleno de sabiduría y experiencia, el maestro Swami Joythimayananda nos ofrece el fruto de sus más de 30 años de estudios y prácticas sobre la dieta ayurvédica. Este manual recopila toda la información básica necesaria para seguir una dieta ayurvédica. Contiene: Una introdu...
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    22,00 €20,90 €

  • LA MUERTE: EL ÚLTIMO TABÚ. GUÍA PARA MORIR BIEN
    EGIDO MENDOZA, ANA MARÍA
    La muerte, el último tabú. Guía para morir bien es un libro emocionante y de imprescindible lectura que trata el proceso de la muerte de una manera clara, abierta y sin complejos. Sus páginas encierran un gran valor terapéutico, en ellas encontrarás una guía completa que te ayudará a prepararte ante tu propia muerte o ante la de tus seres queridos y que, a su vez, trata de ins...
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    16,95 €16,10 €

  • EL SECRETO JAPONÉS DEL YOGA FACIAL
    FORASTÉ ONUMA, IZUMI
    La naturaleza de los músculos es la misma en el cuerpo que en el rostro: o se usan o se pierden. Y debemos aprender a usarlos bien para evitar arrugas indeseadas. Si practicamos ejercicio para fortalecer nuestro cuerpo, vernos bien y ganar salud, ¿por qué no hacer lo mismo para la cara? El yoga facial es una técnica que se practica desde hace décadas en Japón y que combina ejer...
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    14,96 €14,21 €

  • ESTUCHE TRILOGÍA DE LUCÍA, MI PEDIATRA
    GALAN BERTRAND, LUCIA
    Lucía Galán es la prescriptora número 1 en pediatría de España. Con todo su conocimiento científico y una sensibilidad que traspasa las páginas, ha conquistado el corazón de más de 300.000 lectores. En este estuche se incluyen los tres primeros libros de la autora: Lo mejor de nuestras vidas, Eres una madre maravillosa y El viaje de tu vida.  Los tres primeros éxitos de Lucía, ...
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    50,70 €48,17 €

  • DETOX
    POWELL, SUZANNE
    Nacemos en un cuerpo que es una máquina perfecta. Sin embargo, a lo largo de la vida, debido a una alimentación poco equilibrada, a la toxicidad y al estrés, aparecen el malestar físico y la enfermedad. Tarde o temprano, debemos ayudar a nuestro cuerpo a limpiar las impurezas acumuladas. Siendo conscientes de nuestra parte espiritual, entenderemos que al proceso de detox físico...
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    10,00 €9,50 €

  • NIÑOS ALTAMENTE SENSIBLES
    URSULA PERONA
    El término alta sensibilidad hace alusión a un rasgo de lapersonalidad identificado y acuñado por la psicóloga estadounidenseElaine Aron. No se trata de timidez, aclarar este punto fue el motorinicial de sus investigaciones. El niño altamente sensible nace conuna tendencia a ser más consciente de todo lo que le rodea. Dispone de una profunda capacidad de reflexión interior, pie...
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  • LA CIENCIA DEL SEXO
    VALERIE TASSO
    ¿Otro libro sobre sexoà? ¿En serio?¿Existe una ciencia del orgasmo?, ¿se puede vivir sin sexo?, ¿el sexoes «natural»?, ¿qué le espera a nuestro erotismo?, ¿qué hay detrás deun beso?, ¿es posible que yo sea una depravada?, ¿por qué deseo cadavez menos a mi marido?, ¿qué estropea un encuentro sexual?, ¿qué esuna infidelidad?, ¿qué es el amor?, ¿están llamados a desaparecer lomasc...
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  • TESTOSTERONA: LA HORMONA DE LA VIDA
    HERNÁNDEZ ARMENTEROS, ANTONIO
    Diabetes, enfermedades cardiovasculares, inflamación, falta de libido, fatiga… Quizá te suenen algunos de estos problemas, pero ¿sabías que todos ellos pueden estar relacionados con un déficit de testosterona? Desde la antigüedad, la testosterona ha estado asociada a la fuerza, la masculinidad y el vigor, pero más allá de mitos y leyendas, la ciencia ha demostrado que unas conc...
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  • PARIR SIN MIEDO (N.E.)
    RUIZ VELEZ-FRIAS, CONSUELO
    Nunca antes se consideró el parto como una enfermedad, por lo que jamás se asistió en los hospitales, sino que había unos establecimientos, las maternidades, donde se asistía a las embarazadas que no disponían de un hogar adecuado o que ni siquiera tenían un hogar. Antes se paría, se comía, se padecían y se curaban las enfermedades en casa; a veces, incluso, se trabajaba en cas...
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  • EL PODER DE LA FIBRA
    BULLSIEWICZ, WILL
    PIERDE PESO, GANA SALUD Y OPTIMIZA TU MICROBIOTA CON EL PODER DE LAFIBRALa salud intestinal es clave para activar elmetabolismo, equilibrar las hormonas y mantener a raya la inflamación, que es la causa de un sinfín de enfermedades. Por esa razón, tal como desvela el prestigioso gastroenterólogo Will Bulsiewicz, nuestrosintestinos deben recibir una alimentación correcta en la q...
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  • IKIGAI EN EL AMOR
    LEONCINI, THOMAS / MOGI, KEN
    -Ken Mogi es autor de IKIGAI ESENCIAL, con millones de ejemplaresvendidos en todo el mundo.-Una visión actualizada del amoren un mundo digitalizado.-La cultura japonesa es tendencia y este libro nos da muchos detalles sobre su visión del amor y lavida.El concepto japonés de ikigai -aquello queda sentido a tu vida y te induce a levantarte por las mañanas; tupasión, tu «razón de ...
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    11,50 €10,93 €

  • MUCHO MÁS QUE PARIR EN CASA
    SÁNCHEZ NAVARRO, MARIA DEL CARMEN / RICO BECERRA, JUAN IGNACIO
    En este libro encontrarán, sin censura, las voces de cuarenta y cincomamás que relatan vivencias, emociones, ilusiones, deseos, miedos,dudas, incertidumbres y, sobre todo, el gozo por el triunfo de hacerrealidad un propósito, ¡el nacimiento de su bebé en el hogar!.Sus impactantes relatos nos remitirán a múltiples reflexiones quevan mucho más allá del propio acto de parir. El le...
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    22,00 €20,90 €

  • SOBREVIVIR A LA CRIANZA DE LOS HIJOS
    SCHLANGER, KARIN
    ¿Cómo podemos ayudar a nuestros hijos a resolver sus problemas? ¿Cómo ofrecer una presencial parental segura pero que no sea intrusiva? ¿Qué podemos hacer cuando ya lo hemos intentado todo? Este libro tiene el objetivo de ayudar a los padres que tienen dificultades en la crianza de sus hijos. Karin Schlanger, a quien avalan casi cuarenta años de experiencia, presenta los prob...
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  • SANAR UNA PÉRDIDA
    WHITMORE HICKMAN, MARTHA
    Una guía para aprender a sobrellevar, comprender y superar la pérdida de un ser querido. Convertido en un clásico contemporáneo de la materia, Martha Whitmore Hickman escribió este libro tras la muerte de su hija en un trágico accidente cuando ésta tenía solamente 16 años. En Sanar una pérdida nos brinda una preciosa recopilación de frases y pensamientos que nos ayudarán en lo...
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    16,00 €15,20 €

  • DULCES SUEÑOS. EL MÉTODO JAPONÉS PARA DORMIR A LOS MÁS PEQUEÑOS
    SHIMIZU, ETSUKO
    Los llantos nocturnos son el terror de todos los padres, ya que cuando te tienes que levantar varias veces en una noche, e incluso pasas noches en vela, al día siguiente estás al borde de la extenuación. En general se suele decir que es una etapa y se recomienda sopórtalo y esperar, pero si la situación se prolonga en el tiempo «aguantar» se hace muy difícil, más aún cuando a ...
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  • MATERNALMENTE. MINDFULNESS PARA UN EMBARAZO Y CRIANZA CONSCIENTES
    MARTIN ASUERO, ANDRES / OLLER, M. TERESA
    El embarazo es un momento especial en la vida de la mujer en el que se dan muchos cambios de forma acelerada. El cuerpo va adaptándose para acoger y permitir el desarrollo de una nueva vida que crece día a día, pero también cambia la mente de la madre, que se prepara para proteger y cuidar a su bebé. Un proceso en el que es normal que surjan dudas y temores. Y como en cualquier...
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  • ESTUCHE SIN DIENTES Y A BOCADOS Y EN BOCA DE TODOS
    LLORCA, JUAN / GÓMEZ, MELISA
    Este estuche reúne las dos obras sobre alimentación saludable para familias y niños de Juan Llorca y Melisa Gómez, el chef y la nutricionista que están revolucionando la alimentación infantil en España. Sin dientes y a bocados es la guía de recetas fáciles y nutritivas para aquellas familias que quieren una alimentación complementaria y sabrosa para sus bebés. En este libro ú...
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  • CON HORMONAS Y A LO LOCO
    VÁZQUEZ, DOCTORA CLOTILDE
    La guía de referencia para ayudar a las mujeres en un período clave: la menopausia. ¿Es una exageración ocuparse de la menopausia? Si son tan importantes los estrógenos, ¿por qué nos abandonan a mitad de la vida? ¿La menopausia son solo los sofocos? ¿Son normales los cambios de humor? ¿La menopausia engorda? ¿Produce cáncer el tratamiento hormonal? ¿Son iguales todas las men...
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    17,90 €17,01 €