Búsqueda de Terapias alternativas y salud

1856 resultados

Salud, desarrollo personal / Terapias alternativas y salud
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  • TAPPING MASAJES -5%
    TAPPING MASAJES
    LAHEURTE, MARIELLE
    Descubre el tapping, una técnica muy sencilla y efectiva para eliminar el malestar emocional El TAPPING es una técnica de crecimiento interior que consiste en la liberación emocional mediante la acupresión. Partiendo de la idea de que todas las emociones negativas son debidas a un desequilibrio en el flujo energético del cuerpo, se efectúa una ligera presión en los puntos de en...
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  • UNA ANIQUILACIÓN FALLIDA -5%
    UNA ANIQUILACIÓN FALLIDA
    GURT DAVÍ, CARLOTA
    Para Carlota Gurt, hay algo que no encaja en el relato que hemos heredado sobre el deso femenino. El discurso dice que las mujeres tienen menos deseo que los hombres, pero la realidad es bien distinta. En este libro la autora recupera textos escritos a lo largo de la historia para reseguir como se ha explicado el deseo femenino i derribar este mito. ...
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  • EL NIDO VACÍO -5%
    EL NIDO VACÍO
    BEAN, DANIELLE
    ¿Qué sucede en el corazón de una madre cuando sus hijos crecen e inician sus propias vidas? ¿Cómo gestionar la ansiedad y la emoción, el dolor y la esperanza? La autora, gerente de CatholicMom.com, te ofrece aquí sus consejos para aceptar el sufrimiento ?y quizás el llanto? con gracia, renunciar al control, centrarte en tu marido, llenarte de una alegría agradecida y confiar m...
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  • LOS PRINCIPIOS DEL MOVIMIENTO -5%
    LOS PRINCIPIOS DEL MOVIMIENTO
    D. ANDERSON, BRENT
    Para evaluar, facilitar y optimizar la calidad del movimiento Escrito por Brent Anderson, fundador de Polestar Education, este libro es una guía de recursos sobre la ciencia del movimiento para profesionales del movimiento, terapeutas y cualquier persona que busque un enfoque práctico para evaluar, facilitar y mejorar el movimiento. Con aplicación en fisioterapia, terapia ocupa...
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  • EL LIBRO PARA HOMBRES QUE TODA MUJER QUERRÁ LEER -5%
    EL LIBRO PARA HOMBRES QUE TODA MUJER QUERRÁ LEER
    ÁLVAREZ, LOURDES
    ¿CUÁNTAS VECES TU PAREJA ESTÁ ENFADADA Y NO TIENES NI IDEA DE POR QUÉ? ¿O has tenido la sensación de «mal si hago, mal si no hago»? ¿O has metido la pata, pero no sabes en qué? ¿O quizá te gustaría que ella quisiera intimar más contigo? ¡Lector, tengo una buena noticia! En este libro encontrarás claves para descifrar algunos de los misterios que esconde el corazón femenino. Son...
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  • EL MITO DE LA MENOPAUSIA -5%
    EL MITO DE LA MENOPAUSIA
    JOHSON, KRISTIN / CLAPS, MARIA
    UNA GUÍA CLARA, ACTUALIZADA Y REALISTA SOBRE LA MENOPAUSIA Y SUS EFECTOS Si te han ofrecido un tratamiento para la menopausia, debes saber que los protocolos tradicionales, basados en información científica anticuada y conclusiones inexactas, están equivocados. Muy equivocados. Durante años, las enseñanzas convencionales —y la medicina— han sostenido que las mujeres no necesit...
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  • ACTIVA TUS GENES -5%
    ACTIVA TUS GENES
    OLMOS, ALEXANDRE
    TUS GENES NO SON TU DESTINO: CAMBIA EL RUMBO DE TU SALUD Y REVOLUCIONA TU BIENESTAR. ¿Sabías que el estrés crónico puede dejar secuelas en tus células y aumentar el riesgo de sufrir diabetes? ¿O que ciertos alimentos pueden influir en la expresión de genes relacionados con el cáncer? ¿O que los cambios epigenéticos tienen un impacto directo en la salud de los hijos y los nietos...
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  • TIPS PARA EL HOGAR Y EL TRABAJO, SI VIVES SOL@ -5%
    TIPS PARA EL HOGAR Y EL TRABAJO, SI VIVES SOL@
    HARVARD BUSINESS REVIEW PRESS
    Antes era sencillo: quedarse hasta tarde, entregar un trabajo impecable y recuperar el sueño más tarde. Pero ahora se necesita una mentalidad diferente para tener éxito en el trabajo, como padre y como miembro de la familia. Tips para gestionar hogar y trabajo, si vives sol@ no te enseñará a estar en dos sitios a la vez, pero te ofrece algunos consejos de expertos para gestiona...
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  • EL CORAZÓN DE LAS MUJERES -5%
    EL CORAZÓN DE LAS MUJERES
    SAMBOLA AYALA, ANTONIA
    ¿Sabías que la enfermedad cardiovascular es la primera causa de muerte en las mujeres Miles de nosotras sufren angina de pecho, infartos, insuficiencia cardiaca o arritmias que no se diagnostican a tiempo. Sus síntomas se ignoran, su dolor se minimiza y su riesgo se subestima porque durante años se pensó que el corazón era «cosa de hombres». La Dra. Antonia Sambola, una de las ...
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  • LA FATIGA POR AZÚCAR -5%
    LA FATIGA POR AZÚCAR
    YAMADA, DR. SATORU
    Con más de 143.000 ejemplares vendidos en Japón, este libro te brinda los conocimientos curiosos y trucos para resolver la fatiga por azúcar para ganar más energía en tu día a día.¿Te invade el sueño después de comer ¿Pierdes la concentración con facilidad o te sientes irritable sin razón aparente Podrías estar experimentando lo que el Dr.Satoru Yamada denomina «fatiga por azúc...
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  • ACTIVA TU FUERZA FEMENINA -5%
    ACTIVA TU FUERZA FEMENINA
    LAL, AGGIE
    El primer libro de biohacking pensado por y para mujeres.¿Te sientes cansada, hinchada o sin energía No estás sola. Durante décadas, la ciencia ha ignorado por completo los ritmos femeninos, nuestras hormonas y las fluctuaciones de nuestro ciclo menstrual. Se nos ha enseñado a contar calorías, a luchar contra el hambre, a exprimirnos en el gimnasio y a adaptarnos a métodos que ...
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  • TU MENOPAUSIA -5%
    TU MENOPAUSIA
    DE LIZ, DOCTORA SHEILA
    ¿Cansada de sofocos, cambios de humor y sentir que tu cuerpo ya no esel mismo?Muchas mujeres atraviesan la menopausia sin comprender lo que lessucede. La ginecóloga Sheila de Liz lo tiene claro: la menopausia noes el final de la vida, ni debe sufrirse en silencio. En esta guía,desmonta mitos y acompaña a miles de lectoras a vivirla conconfianza.Con rigor y un tono cercano, De L...
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  • CUERPO SOLO HAY UNO -5%
    CUERPO SOLO HAY UNO
    GALEOTE FRONTELO (@PHYSIOWODS), ANA
    10 hábitos para aliviar el dolor, cuidarte y ganar años de vida: un libro para hacer las paces con el movimiento y cultivar la resiliencia. Hoy cuidar de nuestra salud se ha convertido casi en una misión imposible. ¿Qué suplementos debo tomar? ¿Qué alimentos priorizo? ¿Cuáles son los mejores ejercicios? ¿Cuántas horas hay que dormir? Tenemos acceso a tanta información que cada ...
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  • 101 USOS INCREIBLES DEL ALOE VERA -5%
    101 USOS INCREIBLES DEL ALOE VERA
    SUSAN BRANSON
    101 usos increíbles del aloe vera te va a servir para algo más que para cuidar la piel. El gel de esta increíble planta es un potente AGENTE ANTIMICROBIANO, ANTIBACTERIANO, ANTITUMORAL Y ANTIINFLAMATORIO, con beneficios increíbles como reducir la inflamación de la artritis o la artrosis, reducir el crecimiento de las células cancerígenas, aumentar la libido o potenciar la respu...
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  • TIPS PARA TU CARRERA PROFESIONAL -5%
    TIPS PARA TU CARRERA PROFESIONAL
    HARVARD BUSINESS REVIEW PRESS
    Tips para gestionar tu carrera profesional te ofrece el asesoramiento experto y las soluciones prácticas que necesitas para encontrar el camino a seguir, tanto si te estás tomando un descanso, como si te reincorporas al mercado laboral o buscas avanzar. Establecer y alcanzar objetivos profesionales es complicado cuando se compagina una carrera profesional con una familia. ¿Cómo...
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  • 101 USOS INCREÍBLES DEL JENGIBRE -5%
    101 USOS INCREÍBLES DEL JENGIBRE
    BRANSON, SUSAN
    Por si no lo sabías, ¡el jengibre sirve para muchísimo más que para hacer galletas en Navidad! Esta increíble raíz es un potente AGENTE ANTIINFLAMATORIO, ANTIOXIDANTE Y ANTIBIÓTICO, con beneficios increíbles como: · Combatir las células cancerígenas. · Curar gripes y resfriados. · Aliviar las náuseas. · Reparar las puntas abiertas del pelo. El jengibre es una planta imprescindi...
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  • HAZ LAS PACES CON TU PESO -5%
    HAZ LAS PACES CON TU PESO
    FLORIAN SAFFER
    Un programa práctico, científico y compasivo en ocho pasos para dejar atrás las dietas, reconciliarte con tu cuerpo y transformar tu relación con la comida desde la raíz.¿Cuántos nos sentimos realmente a gusto con nuestro cuerpo?¿Cuántas veces hemos pensado que nos sobran 3, 5 o 10 kilos?¿Quién no se ha sentido incómodo al ponerse un bañador o al compararse?Pero... ¿tenemos un ...
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  • EL DOLOR ESTA EN TU CABEZA, NO EN TU CUERPO -5%
    EL DOLOR ESTA EN TU CABEZA, NO EN TU CUERPO
    ANGEL MARTIN
    Tu cerebro es parte del problema… pero también de la soluciónMillones de personas sufren dolor sin causa física aparente. Este libro revela que el dolor puede originarse en circuitos neuronales hiperactivos y muestra cómo reprogramarlos con técnicas de meditación e hipnosis guiadas con audios. Con una base científica y un lenguaje claro, ofrece una nueva perspectiva para alivia...
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  • CEREBRO DE MADRE COMO LA NEUROCIENCIA ESTA REESCRIBIENDO LA HISTORIA DE LA CRIANZA -5%
    CEREBRO DE MADRE COMO LA NEUROCIENCIA ESTA REESCRIBIENDO LA HISTORIA DE LA CRIANZA
    CONABOY, CHELSEA
    La periodista especializada en salud y ciencia desmonta el concepto de «instinto maternal» y ofrece una nueva mirada sobre lo que realmente significa conveniente Conaboy esperaba que su vida cambiara con el nacimiento de su hijo. Lo que no esperaba era sentirse tan distinta. Pronto descubrió qué había detrás de ese cambio: su cerebro en transformación. Aunque estaba preparada p...
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  • PLAN 30/30/30, EL -5%
    PLAN 30/30/30, EL
    BARDWELL, EMMA
    30 g de proteína por comida. 30 g de fibra al día. 30 verduras a la semana. LA GUÍA MÁS SENCILLA Y EFICAZ PARA PERDER PESO Y GANAR SALUD. Para la mayoría de nosotros, sentirnos bien en nuestro cuerpo puede ser una odisea: un ir y venir de dietas que no podemos (ni queremos) mantener a largo plazo. Hasta ahora. La nutricionista Emma Bardwell presenta una poderosa fórmula para ga...
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  • PON TUS HORMONAS A FUNCIONAR -5%
    PON TUS HORMONAS A FUNCIONAR
    VIÑA, ISABEL
    El primer libro de Isabel Viña Bas, la doctora que ha revolucionado la divulgación científica. Escrito desde el rigor científico, Pon tus hormonas a funcionar es un viaje hacia la salud, asequible para todas aquellas personas que quieran aprender más acerca del funcionamiento de su cuerpo, a la para que una herramienta práctica para todos los profesionales de la salud. Nuestro ...
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  • HUMANOS ANTENA -5%
    HUMANOS ANTENA
    BALMORI MARTINEZ, ALFONSO
    ¿Por qué algunos días muchos despertamos con dolor de cabeza, cansancio o irritabilidad, como si algo invisible nos afectara a todos al mismo tiempo ¿Por qué los hospitales registran picos de urgencias sin causa aparente ¿Qué elementos de nuestro entorno afectan a nuestro bienestar sin que seamos conscientes de ello Estas páginas revelan cómo nuestro organismo reacciona a fuerz...
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  • YOGA EN TIEMPOS DE CANCER -5%
    YOGA EN TIEMPOS DE CANCER
    JARRIN, ADRIANA
    Yoga en tiempos de cáncer propone un enfoque humanista e integrador para acompañar a personas diagnosticadas de cáncer, desde el primer momento y durante todas las fases de la enfermedad. El yoga oncológico adapta la práctica del hatha yoga combinándola con técnicas de yoga terapéutico y sensible al trauma. Su objetivo: crear un espacio seguro y respetuoso para el cuerpo y las ...
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  • SER MUJER -5%
    SER MUJER
    ALEXANDRA HENRÍQUEZ
    Lo que toda mujer debería saber sobre su salud… explicado por la ginecóloga más mediática.En Ser Mujer, la doctora Alexandra Henríquez —ginecóloga y divulgadora experta— combina medicina, genética y estilo de vida saludable para ofrecer una guía completa sobre la salud femenina. A través de una mirada integral y actualizada, acompaña a las mujeres en cada etapa de su vida: desd...
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  • EMBARAZO Y CRIANZA CON SENTIDO COMUN -5%
    EMBARAZO Y CRIANZA CON SENTIDO COMUN
    Cuando se planifica tener hijos es inevitable pensar en los cambios que sucederán y se plantean multitud de dudas sobre el embarazo y la crianza. En su primer libro, la Tribu CSC (Criar con Sentido Común), comunidad pionera y líder en el apoyo a las madres y los padres para una crianza integral del bebé y del niño, aborda los 1.000 primeros días del bebé, desde su gestación ha...
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  • EL DÍA QUE NILS VIK MURIÓ -5%
    EL DÍA QUE NILS VIK MURIÓ
    GRYTTEN, FRODE
    Un viaje hacia la muerte que se convierte en unaácelebración de lavida. Nils Vik es un anciano viudo cuya salud ya no está en su mejormomento. Ha tenido un arduo trabajo pilotando un transbordador y unavida austera en algún remoto lugar de la costa oeste de Noruega. Unamañana de otoño se da cuenta de que ha llegado el día. Siguiendo surutina, se levanta y se afeita para luego s...
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  • ACOMPAÑAR EN EL PARTO -5%
    ACOMPAÑAR EN EL PARTO
    SIMKIN, PENNY / MELISSA CHEYNEY
    Un clásico imprescindible para ser un apoyo activo en el nacimiento del bebé y vivirlo con calma, confianza y conexión. Más de 100.000 lectores —desde parejas y familiares hasta doulas, enfermeras y comadronas— han confiado en la voz cálida, clara y autorizada de Penny Simkin para acompañar el parto. Ahora, este clásico internacional llega por primera vez en a España en una nue...
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  • EL MÉDICO DE LOS POBRES -5%
    EL MÉDICO DE LOS POBRES
    BEAUVILLARD, HENRI ALBÉRIC
    Con más de un siglo de historia y millones de ejemplares vendidos, "El médico de los pobres" regresa al lector español. Su reedición en Francia ha vuelto a situarlo en lo más alto de las listas de ventas, demostrando que la sabiduría práctica y accesible que atesoran sus páginas sigue tan viva como entonces. Un compendio único de remedios caseros, recetas y consejos prácti...
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  • MI PLANNER DE ENERGIA -5%
    MI PLANNER DE ENERGIA
    MELI, ELENA
    ¡Recupera la energía, la pasión y la alegría de vivir en solo 5 semanas! Por las mañanas, levantarte de la cama es todo un desafío, luego te arrastras al trabajo, atiendes a los niños y, por la tarde, cuando llega la hora de ir al gimnasio, salir con amigos o pasar tiempo con la familia, solo quieres meterte debajo de las sábanas y dormir. ¿Te suena familiar? Si es así, eres ví...
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  • NUTRICIÓN PRÁCTICA PARA DEPORTISTAS DE RESISTENCIA -5%
    NUTRICIÓN PRÁCTICA PARA DEPORTISTAS DE RESISTENCIA
    VAN HORN, KYLEE
    Tu guía de nutrición para un rendimiento óptimo La resistencia requiere más que entrenamiento físico. Necesitas aportar combustible al organismo para optimizar tu entrenamiento y dar lo mejor de ti el día de la prueba. Este libro ofrece la información, las estrategias prácticas y la base científica que necesitas para lograr un mayor rendimiento en tu deporte sin obsesionart...
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