¿QUÉ COMES?
-5%

¿QUÉ COMES?

CIENCIA Y CONCIENCIA PARA RESISTIR

MARTÍNEZ-GONZÁLEZ, MIGUEL ANGEL

9,95 €
9,45 €
IVA incluido
Editorial:
BOOKET
Año de edición:
2021
Materia
Terapias alternativas y salud
ISBN:
978-84-08-24648-0
Páginas:
320
Encuadernación:
Rústica
Colección:
VIVIR MEJOR
9,95 €
9,45 €
IVA incluido
Añadir a favoritos
Enviar a un amigo

El Dr. Martínez-González nos presenta un libro denuncia, ameno y desafiante, sobre los oscuros intereses de la industria de la salud.
¿Sabes lo que comes? ¿Qué tienes que hacer para fortalecer tus defensas? ¿Qué dieta hay que seguir para prevenir la depresión, el cáncer de mama o la demencia?
¿Sabías que la vitamina D reduce el riesgo de padecer infecciones? ¿Qué la COVID-19 se ceba con los diabéticos e hipertensos?
Comer con ciencia y a conciencia resulta crucial en estos tiempos en que todos debemos estar fuertes para resistir. De eso trata este libro práctico, ameno y divulgativo, escrito por un epidemiólogo de prestigio, el Dr. Martínez-González, y la periodista Marisol Guisasola. Descubriremos por qué es tan importante mantener unos buenos hábitos y cómo aprender a detectar los bulos y las artimañas que la industria alimentaria y farmacéutica utilizan para manipularnos.

Artículos relacionados

  • GRINDRBURGO (Y OTROS BARRIOS) -5%
    GRINDRBURGO (Y OTROS BARRIOS)
    MARTIN, GABRIEL J.
    Un manual gay para sobrevivir en redes La hoja de ruta psicoemocional definitiva para que los hombres homosexuales sepan manejarse de manera sana en apps de contactos y otras redes sociales. Ningún gay debería entrar en Grindr (ni prácticamente en Internet) sin leer este libro didáctico, vitamínico, reconfortante y, por supuesto, muy divertido.La psicología afirmativa del autor...
    En stock

    22,90 €21,76 €

    Comprar
  • INMUNOTERAPIAS -5%
    INMUNOTERAPIAS
    CHAMPIAT, STEPHANE / NOEL, NICOLAS
    La INMUNOTERAPIA es un tratamiento que utiliza los increíbles recursos de nuestro sistema inmunológico para ayudarnos a COMBATIR EL CÁNCER y un gran número de ENFERMEDADES INFLAMATORIAS, ALÉRGICAS e INFECCIOSAS. Ayudar a sanar el cuerpo utilizando nuestro propio sistema de defensa tiene múltiples beneficios, pero sobre todo estos dos: · Además de ser más específicas y tratar un...
    En stock

    19,85 €18,86 €

    Comprar
  • GUÍA ESENCIAL DEL AYUNO INTERMITENTE PARA MUJERES -5%
    GUÍA ESENCIAL DEL AYUNO INTERMITENTE PARA MUJERES
    RAMOS, MEGAN
    ¿Tienes problemas con tu metabolismo y tu salud hormonal? ¿Te sientesdecepcionada por las dietas que no proporcionan resultados sostenibles a largo plazo? ¿Estás harta de sentirte cansada y estresada a todashoras? Megan Ramos se encontraba en esa misma situación cuandodescubrió el ayuno intermitente en la clínica donde trabajaba comoinvestigadora. Tras padecer la enfermedad del...
    En stock

    16,95 €16,10 €

    Comprar
  • DAR A LUZ CON HIPNOPARTO -5%
    DAR A LUZ CON HIPNOPARTO
    RIPOL MEYA, PAULA
    Un libro eficaz para prepararse a un parto positivo, alejar el miedo y empoderarse. Muchas mujeres viven el embarazo y el parto con ansiedad y miedo, cuando en realidad se trata de fases transformadoras que se deberían vivir desde la calma y la conexión. Dar a la luz es un momento transcendental para ti, tu acompañante y, por supuesto, tu bebé. Los medios de comunicación y la v...
    En stock

    19,90 €18,91 €

    Comprar
  • CRECER DESDE LA CONEXION INTERNA -5%
    CRECER DESDE LA CONEXION INTERNA
    HORNO GOICOECHEA, PEPA / FERNANDEZ CORTES, ITZIAR
    La sexualidad es una dimensión fundamental para el desarrollo pleno de todo ser humano. Recibir una educación afectivo-sexual que permita vivir la sexualidad de forma plena, protectora y sana es un derecho de nuestros niños, niñas y adolescentes. Sin embargo, a menudo, enfrentamos temores, reservas y silencios al intentar educar en esta área crucial. Pero, ¿sabías que el silenc...
    En stock

    15,80 €15,01 €

    Comprar
  • ES TU TRIPA LA QUE GRITA -5%
    ES TU TRIPA LA QUE GRITA
    GARCIA, FANI
    Cuando comprendas cuán vinculadas están tus emociones con tus digestiones, entenderás cuál es el camino para sanar de una vez por todas.Si sientes hinchazón, dolor de estómago, ardor, reflujo, o si te han diagnosticado colon irritable, SIBO o cualquier otra patología digestiva, has probado todo tipo de tratamientos y nada parece aliviar los síntomas, este libro puede cambiar tu...
    En stock

    14,00 €13,30 €

    Comprar

Otros libros del autor

  • SALMONES, HORMONAS Y PANTALLAS -5%
    SALMONES, HORMONAS Y PANTALLAS
    MARTÍNEZ-GONZÁLEZ, MIGUEL ANGEL
    Una guía para crear relaciones afectivo-sexuales seguras y responsables en la era de la tecnología y la inmediatez.El doctor Miguel Ángel Martínez-González, reconocido y premiado catedrático de salud pública y epidemiólogo, nos alerta en esta obra de cómo el sexo incontrolado, aprendido en internet (lejos del verdadero impulso amoroso), puede terminar con expresiones violentas ...
    En stock

    10,95 €10,40 €

    Comprar
  • SALMONES, HORMONAS Y PANTALLAS -5%
    SALMONES, HORMONAS Y PANTALLAS
    MARTÍNEZ-GONZÁLEZ, MIGUEL ANGEL
    Desde la evidencia científica, una obra que advierte sobre las consecuencias que tiene la sexualidad desmadrada en el modelo social juvenil del siglo XXI. El Dr. Miguel Ángel Martínez González, reconocido y premiado catedrático de salud pública y epidemiólogo, alerta de los peligros del sexo incontrolado, aprendido en internet y lejos del verdadero impulso amoroso, y de cómo pu...
    En stock

    20,90 €19,86 €

    Comprar
  • SALUD A CIENCIA CIERTA -5%
    SALUD A CIENCIA CIERTA
    MARTÍNEZ-GONZÁLEZ, MIGUEL ANGEL
    Tras haber estudiado a una población de más de 20.000 personas durante una década, el mayor estudio continuado hecho nunca sobre salud pública en España, el Dr. Martínez-González presenta en un lenguaje claro y ameno lo que la medicina sabe hoy en día sobre algunos de los problemas que más preocupan a los ciudadanos: el control de peso, la dieta ideal, el colesterol, la activid...
    En stock

    9,95 €9,45 €

    Comprar