Actualmente, disponemos de medios más que suficientes para alimentarcorrectamente cuerpo y alma, pero con frecuencia tendemos a losextremos y olvidamos que el equilibrio es lo más natural. A menudo,tener garantizadas las necesidades vitales provoca una pérdida de lavitalidad y un deterioro de la forma de vivir y sentir, una merma delas reacciones instintivas que deberían surgir de las entrañas.Llegamos a tener la nevera llena, pero el alma vacía. De hecho, lanevera llena es una metáfora de patologías como obesidad, diabetestipo II y enfermedades cardiovasculares, mientras que el alma vacíasimboliza problemas como la ansiedad y la depresión. Así que si noqueremos acabar tomando pastillas, tendremos que tomar decisiones.David Vargas nos acompaña en las decisiones que deberemos tomar siqueremos recuperar el control de nuestra salud y bienestar, el control de nuestra vida.
