ÉRASE UNA VEZ UNA PERSONA QUE QUERÍA CAMBIAR SUS HÁBITOS...
-5%

ÉRASE UNA VEZ UNA PERSONA QUE QUERÍA CAMBIAR SUS HÁBITOS...

SÁNCHEZ YAGO, MARÍA JOSÉ

18,95 €
18,00 €
IVA incluido
Editorial:
ANAYA, G.E. (ANAYA MULTIMEDIA)
Año de edición:
2023
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-415-4706-3
Páginas:
160
Encuadernación:
Rústica
Colección:
LIBROS SINGULARES
18,95 €
18,00 €
IVA incluido

Eres una persona inteligente, curiosa, con ganas de aprender, interesada en crecer, en vivir mejor. Sabes que vivir es mucho más que sobrevivir y, aun así, sigues cierta inercia. Déjame que te pregunte: ¿te atreves a cambiar tus hábitos? ¿Quieres reescribir tu mente?

Tú no eres tus hábitos... ¡eres mucho más! Quizá llevas mucho tiempo comportándote de una determinada manera, con tendencias tan arraigadas que crees que forman parte de tu identidad. Tal vez estés sobrepasad@ por tus circunstancias o hayas normalizado tu ansiedad o tus manías o, incluso, tus ataques de ira. Puede que te hayas dicho a ti mism@: 'soy así, no hay nada que hacer'.

Quiero invitarte a que te lo cuestiones, a que te des una oportunidad para decidir cómo quieres vivir. Tú creaste tus hábitos, tú los puedes cambiar. De forma sencilla, práctica y fundamentada he querido mostrarte un camino sobre cómo hacerlo. ¡Me encantaría que lo explores! Apuesta por una vida plena.

Artículos relacionados

  • SUPERCOACHING
    SAMSO, RAIMON
    Convierte tus sueños imposibles en resultados predecibles con las 75 estrategias del supercoaching. Quizá lo peor que le puede ocurrir a una persona no sea morir, sino descubrir al final de su vida que no ha vivido como le hubiera gustado. Con el paso del tiempo, vamos abandonando nuestros sueños y proyectos para situarnos en un espacio en el que prima lo aparentemente seguro y...
    En stock

    10,95 €10,40 €

  • LA FELICIDAD NI TIENE TALLA NI TIENE EDAD
    MARTIN BERROCAL, VICKY
    Vicky Martín Berrocal, una de las mujeres más queridas de nuestropaís, abre su corazón y nos da su particular receta para buscar tufelicidad: jugar con las cartas que la vida te ha repartido, conocerte y quererte como te mereces.¿Alguna vez has estado acomplejada por tucuerpo? ¿Por tu edad? ¿Por tu talla? ¿Has sentido el peso social porestar soltera o no tener hijos? ¿Esto te h...
    En stock

    19,90 €18,91 €

  • LAS 8 REGLAS DEL AMOR
    SHETTY, JAY
    El autor del best seller mundial Piensa como un monje nos ofrece una guía basada en la sabiduría antigua y la ciencia actual que aborda las distintas etapas de toda relación amorosa. Nadie nos enseña a amar y es por ello que, a menudo, nos vemos inmersos en relaciones amorosas cuyos únicos modelos son las películas románticas y la cultura pop. Jay Shetty se aleja de este concep...
    En stock

    19,90 €18,91 €

  • EL CEREBRO OPTIMISTA
    ALONSO, MIKEL
    El cerebro es un órgano fascinante, capaz de hazañas increíbles y de un sinfín de tareas complejas, pero no está diseñado para la felicidad. A la evolución le importa bien poco que seamos dichosos, siempre y cuando consiga mantenernos vivos. Por fortuna para nosotros, una de las principales características del cerebro humano es su plasticidad. Hoy tenemos los conocimientos nece...
    En stock

    17,00 €16,15 €

  • LA ESCUELA DE LA GRANDEZA
    HOWES, LEWIS
    «Divertido y práctico, este libro te dejará entusiasmado para afrontar tus desafíos de una manera totalmente nueva». Adam Grant, autor del bestseller internacional Piénsalo otra vez. «Tanto si escuchas su podcast como si es la primera vez que aprendes de Lewis, serás un fanático instantáneo. ¡El enfoque de Lewis para lograr la grandeza te dejará inspirado y listo para actuar en...
    En stock

    18,50 €17,58 €

  • MIS MEJORES PENSAMIENTOS
    BOLINCHES, ANTONI
    LAS MEJORES CITAS DEL GRAN MAESTRO DE LA AUTOAYUDA Según considera el propio autor, un aforismo puede ser una máxima, una sentencia, o simplemente un consejo que induce a la acción. En cambio las reflexiones van un poco más allá, porque someten a la valoración de la razón la idea que transmiten, para que el lector decida lo que quiere hacer con ella. Por eso podemos considerar ...
    En stock

    12,00 €11,40 €