HÁBITOS SALUDABLES

Artículos relacionados

• -5%

  TERAPIA EFICAZ PARA EL ESTRÉS

  CLAIRE MICHAELS WHEELER

  Terapia eficaz para el estrés es un manual sencillo y práctico para combatir uno de los grandes males de la sociedad occidental. Y es que el estrés puede aparecer en cualquier momento y en cualquier lugar, ya sea por la mañana, durante el trayecto hacia el trabajo, como por la noche, justo cuando empiezas a prepararte para ir a dormir. Además, con el tiempo, el estrés puede acu...

  En stock

  14,96 €14,21 €

  Comprar
• -5%

  SUPERALIMENTOS TÓXICOS

  NORTON, SALLY K.

  ¿Qué pasaría si los alimentos que nos han vendido como saludables fueran en realidad nocivos para nuestra salud? Las dietas modernas, especialmente aquellas sin gluten, cetogénicas o ricas en verduras de hoja verde, tienden a estar sobrecargadas de oxalatos, unas toxinas químicas que muchas plantas producen para defenderse y que en grandes cantidades pueden resultar muy perjudi...

  En stock

  19,95 €18,95 €

  Comprar
• -5%

  COME SIN HACER DIETA

  LOZADA VICTORIA / FERNANDEZ, ESTEFANIA

  Cómo la nutrición intuitiva cambiará tu vida. Aquí tienes la guía que echa por tierra la «cultura de la dieta»; que explica con evidencia científica qué le ocurre (de malo) a tu cuerpo y mente si sigues alguna; que demuestra por qué las dietas no funcionan y por qué deberían venir con una lista larguísima de contraindicaciones; que señala a la industria millonaria que se escond...

  En stock

  21,90 €20,81 €

  Comprar
• -5%

  FERTILIDAD

  CARMONA, DR. FRANCISCO

  La primera guía que trata la fertilidad de una forma sencilla e integral. En España, los problemas de fertilidad afectan a más de 800.000 parejas (1 de cada 4) y, a pesar de ello, es una cuestión de la que no se habla y, por tanto, llena de desinformaciones, mitos y tabúes. Este libro práctico e ilustrado, escrito por el reputado doctor Francisco Carmona, explica de forma clara...

  En stock

  22,90 €21,76 €

  Comprar
• -5%

  TERAPIA EFICAZ PARA EL EQUILIBRIO EMOCIONAL

  MATTHEW MC. KAY, JEFFREY C. WOOD, JEFFREY BRA

  HERRAMIENTAS EFICACES DE LA TERAPIA DIALÉCTICA CONDUCTUAL (TDC) PARA GESTIONAR EMOCIONES INTENSAS Terapia eficaz para el equilibrio emocional es un manual sencillo y práctico para aprender a lidiar y gestionar nuestras emociones. Y es que, a veces, nuestras emociones pueden llegar a convertirse en un poderoso tsunami que nos arrastra con ellas. Sin embargo, cuanto más intentamo...

  En stock

  14,96 €14,21 €

  Comprar
• -5%

  CON EL MIEDO EN EL CUERPO

  JOSELOVSKY, DR. ARIEL GUSTAVO

  1.1VFJ 01.1 10000000000000000 ...

  En stock

  14,00 €13,30 €

  Comprar