SILVESTRE, ELISABET / CODINA, ELENA
¡Mil días para dar forma a la salud de todaáuna vida!Los primeros 1000 días de vida engloban desde la concepción hasta el segundoaniversario del bebé, y constituyen un periodo excepcional en el quese forman los órganos, se sientan las bases del desarrolloáneurológico y emocional, y se construye la salud, la de hoy y la demañana.Tenemos pues la gran oportunidad de contribuir en la creacióndeáun futuro más próspero para nuestros hijos con pequeños cambiosádehábitos. En este libro aprenderás las claves que podemosaplicarádurante la gestación y la crianza y que aportarán beneficiosparaátoda la vida:Llevar una alimentación equilibrada.Forjar unvínculo y un apego seguros.Evitar la exposición a tóxicos.Preparar lacasa para la llegada del bebé.Gestionar el uso de laspantallas.Conectar con la naturaleza.En tus manos tienes una guía para practicar un estilo de vida que construya salud en los más pequeños y en toda tu familia.
